Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohl

1.850 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Schweinebraten mit Kürbis

(0)

45 Min.

180 Min.

609 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Rosinen und Parmesan

(0)

20 Min.

653 kcal

Artischocken mit Käsehaube

(0)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

Salat mit Blumenkohl

(0)

25 Min.

158 kcal

Risotto mit Kürbis und schaumiger Ingwersoße

(0)

40 Min.

70 Min.

673 kcal

Kürbissuppe mit Chili-Maroni

(0)

30 Min.

90 Min.

353 kcal

Zucchinischiffchen mit Füllung auf türkische Art

(0)

20 Min.

70 Min.

493 kcal

Pasta mit Zucchini-Ricotta-Soße

(0)

25 Min.

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse

(0)

40 Min.

90 Min.

425 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

(0)

40 Min.

173 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

(0)

30 Min.

482 kcal

Pasta mit Brokkoli, Knoblauch und Walnüssen

(0)

30 Min.

55 Min.

576 kcal

Kürbissuppe mit Oliven und Tomaten

(0)

35 Min.

129 kcal

Kalte Gemüsesuppe auf österreichische Art

(0)

30 Min.

150 Min.

Brokkolisalat mit Zucchini und Tomaten

(0)

30 Min.

251 kcal

100

Marinierte Kürbisstücke

(0)

35 Min.

210 kcal

Nudelrollen mit Zucchinifüllung

(0)

35 Min.

80 Min.

486 kcal

Gulasch-Kabeljau-Suppe

(0)

45 Min.

70 Min.

431 kcal

Spanferkelbraten und Kartoffelsalat mit Zucchini

(0)

150 Min.

518 kcal

Salat mit Spaghettikürbis

(0)

45 Min.

75 Min.

Zucchinisuppe mit knusprigen Kartoffelwürfeln

(0)

45 Min.

440 kcal

Pasta mit Kürbis und Mandelblättchen

(0)

40 Min.

463 kcal

Marinierter Kürbis

(0)

15 Min.

30 Min.

210 kcal

Kürbissuppe mit Cremehaube

(0)

25 Min.

60 Min.

263 kcal

Kürbiskonfitüre

(0)

20 Min.

45 Min.

640 kcal

Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho)

(0)

40 Min.

100 Min.

Kürbis-Hackfleisch-Topf mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

55 Min.

461 kcal

Herzhaftes Soufflee mit Brokkoli und Blumenkohl

(0)

30 Min.

50 Min.

173 kcal

Ravioli mit Kürbis gefüllt

(0)

30 Min.

85 Min.

746 kcal

Käsefondue im Kürbis

(0)

30 Min.

80 Min.

849 kcal

Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt

(0)

25 Min.

416 kcal

Herzhafter Kürbisstrudel mit Feta dazu Schnittlauchdip

(0)

30 Min.

130 Min.

514 kcal

Süßer Kürbiskuchen

(0)

30 Min.

150 Min.

Lasagne aus Zucchini, Mozzarella, Tomaten und Basilikum

(0)

75 Min.

835 kcal

Cremige Kürbisuppe

(0)

30 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Mairübchen-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

214 kcal

Zucchiniquiche

(0)

30 Min.

100 Min.

4033 kcal

Kürbis-Kalbs-Lasagne mit Mozzarella

(0)

45 Min.

150 Min.

1099 kcal

Zucchinitarte

(0)

35 Min.

135 Min.

3202 kcal

Fritatta mit Artischocke

(0)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

Gebackener Kürbis mit Rosmarin

(0)

30 Min.

75 Min.

117 kcal

Kürbis-Sticks

(0)

30 Min.

70 Min.

325 kcal

Gratinierte Artischocke

(0)

40 Min.

70 Min.

370 kcal

Gebratene Zucchini mit Feta und Pinienkernen

(0)

25 Min.

40 Min.

383 kcal

Kürbiskuchen mit Walnüssen

(0)

30 Min.

90 Min.

262 kcal

Kürbis-Linsen-Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

278 kcal

Kürbis-Schafskäse-Tarte

(0)

30 Min.

75 Min.

3681 kcal

Kürbis-Muffins

(0)

30 Min.

65 Min.

286 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient.