Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Würzige Tomatensuppe Rezept

Würzige Tomatensuppe

30 Min.

30 Min.

128 kcal

Linsensalat und Röstbrot mit Mozzarella Rezept

Linsensalat und Röstbrot mit Mozzarella

60 Min.

180 Min.

Suppe mit Kichererbsen Rezept

Suppe mit Kichererbsen

70 Min.

790 Min.

Suppe aus roten Linsen Rezept

Suppe aus roten Linsen

40 Min.

40 Min.

437 kcal

Erbsensuppe mit Scampi Rezept

Erbsensuppe mit Scampi

40 Min.

65 Min.

442 kcal

Gefüllte Teigrolle auf Südtiroler-Art Rezept

Gefüllte Teigrolle auf Südtiroler-Art

40 Min.

85 Min.

484 kcal

Pasta mit Saubohnen und Bacon Rezept

Pasta mit Saubohnen und Bacon

30 Min.

50 Min.

859 kcal

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung

40 Min.

90 Min.

705 kcal

Flan mit Bärlauch und Erbsen Rezept

Flan mit Bärlauch und Erbsen

40 Min.

280 Min.

Linsen-Paprika-Suppe Rezept

Linsen-Paprika-Suppe

35 Min.

35 Min.

339 kcal

Gulaschsuppe im mexikanischen Stil Rezept

Gulaschsuppe im mexikanischen Stil

30 Min.

120 Min.

562 kcal

Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten Rezept

Hähnchenbrust mit Kapern und Zitronenzesten

40 Min.

40 Min.

340 kcal

Erbsensuppe mit Frankfurter Würstchen Rezept

Erbsensuppe mit Frankfurter Würstchen

25 Min.

25 Min.

382 kcal

Erbsensuppe mit Meerrettich Rezept

Erbsensuppe mit Meerrettich

35 Min.

60 Min.

303 kcal

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen Rezept

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen

40 Min.

65 Min.

311 kcal

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept

Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Kalbsfleischeintopf mit Karotten, Bohnen und Mairübchen Rezept

Kalbsfleischeintopf mit Karotten, Bohnen und Mairübchen

60 Min.

60 Min.

494 kcal

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen Rezept

Schellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen

35 Min.

800 Min.

445 kcal

Kichererbsen-Koriander-Bratling Rezept

Kichererbsen-Koriander-Bratling

30 Min.

30 Min.

335 kcal

Erbsen-Kartoffelsuppe mit Schweinebauch Rezept

Erbsen-Kartoffelsuppe mit Schweinebauch

50 Min.

820 Min.

841 kcal

Thunfischsalat mit Erbsen und Frühlingsrollen mit Zuckerschoten-Füllung Rezept

Thunfischsalat mit Erbsen und Frühlingsrollen mit Zuckerschoten-Füllung

40 Min.

40 Min.

711 kcal

Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße Rezept

Falafel mit Harissa-Joghurt-Soße

20 Min.

35 Min.

328 kcal

Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl Rezept

Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl

35 Min.

110 Min.

469 kcal

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse Rezept

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse

30 Min.

810 Min.

131 kcal

Crostini mit Bohnen und gegrillten Tomaten Rezept

Crostini mit Bohnen und gegrillten Tomaten

30 Min.

30 Min.

Bohnenpüree mit scharfem Gemüse Rezept

Bohnenpüree mit scharfem Gemüse

40 Min.

40 Min.

Erbsensuppe mit Ingwer Rezept

Erbsensuppe mit Ingwer

10 Min.

30 Min.

235 kcal

Lamm mit Mandelpralinen und Zuckerschoten zu Ostern Rezept

Lamm mit Mandelpralinen und Zuckerschoten zu Ostern

40 Min.

160 Min.

730 kcal

Falafel (Kichererbsenbällchen) Rezept

Falafel (Kichererbsenbällchen)

30 Min.

50 Min.

331 kcal

Kartoffel Erbsensuppe Rezept

Kartoffel Erbsensuppe

20 Min.

50 Min.

Saubohnen-Tomaten-Gemüse Rezept

Saubohnen-Tomaten-Gemüse

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Lammeintopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln Rezept

Lammeintopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln

75 Min.

75 Min.

351 kcal

Bohneneintopf mit Speck und Birne Rezept

Bohneneintopf mit Speck und Birne

20 Min.

590 Min.

1382 kcal

Springerle Rezept

45 Min.

1685 Min.

108 kcal

Erbsensuppe mit frischen Erbsen Rezept

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

30 Min.

55 Min.

237 kcal

Rotkohl-Linsen-Salat Rezept

Rotkohl-Linsen-Salat

30 Min.

90 Min.

515 kcal

Rindfleischspieß und Couscoussalat mit Linsen Rezept

Rindfleischspieß und Couscoussalat mit Linsen

50 Min.

120 Min.

695 kcal

Möhren-Linsen-Suppe Rezept

Möhren-Linsen-Suppe

15 Min.

35 Min.

250 kcal

Cremige Zuckerschotensuppe mit Lachs Rezept

Cremige Zuckerschotensuppe mit Lachs

30 Min.

55 Min.

299 kcal

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip Rezept

Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip

30 Min.

50 Min.

Eintopf mit dicken Bohnen Rezept

Eintopf mit dicken Bohnen

40 Min.

845 Min.

173 kcal

Bohnen-Steinpilz-Topf Rezept

Bohnen-Steinpilz-Topf

30 Min.

75 Min.

75 kcal

Brot mit Hummus, Cherrytomaten und Rosmarin Rezept

Brot mit Hummus, Cherrytomaten und Rosmarin

30 Min.

795 Min.

577 kcal

Käsefondue Rezept

30 Min.

45 Min.

1142 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Ei Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit Ei

30 Min.

60 Min.

246 kcal

Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feigenchutney Rezept

Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feigenchutney

45 Min.

90 Min.

647 kcal

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse Rezept

Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse

dazu knuspriger Tofu mit Sesam

40 Min.

820 Min.

802 kcal

Grüne Tagliatelle mit Bohnen, Pesto und Parmesan Rezept

Grüne Tagliatelle mit Bohnen, Pesto und Parmesan

30 Min.

70 Min.

568 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.