Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.100 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Paprika mit Linsenfüllung Rezept

Paprika mit Linsenfüllung

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70 Min.

720 Min.

310 kcal

96

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln

(0)

10 Min.

35 Min.

616 kcal

85

Bohnengratin mit Kabeljaufilet Rezept

Bohnengratin mit Kabeljaufilet

(0)

60 Min.

60 Min.

158 kcal

92

Suppe mit Hummer, schwarzen Linsen und Spätzle Rezept

Suppe mit Hummer, schwarzen Linsen und Spätzle

(0)

40 Min.

70 Min.

463 kcal

63

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat Rezept

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat

(0)

30 Min.

60 Min.

425 kcal

92

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

(0)

30 Min.

90 Min.

630 kcal

93

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten Rezept

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten

(0)

20 Min.

52 Min.

365 kcal

87

Feurige Bohnensuppe Rezept

Feurige Bohnensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

272 kcal

100

Linseneintopf mit Speck und Maroni Rezept

Linseneintopf mit Speck und Maroni

(0)

30 Min.

75 Min.

525 kcal

84

Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous Rezept

Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous

(0)

90 Min.

90 Min.

945 kcal

90

Hähnchen mit Kichererbsensalat Rezept

Hähnchen mit Kichererbsensalat

(0)

60 Min.

780 Min.

382 kcal

92

Graupensuppe mit Hülsenfrüchten Rezept

Graupensuppe mit Hülsenfrüchten

(0)

80 Min.

800 Min.

154 kcal

97

Kichererbseneintopf Rezept

Kichererbseneintopf

(0)

35 Min.

800 Min.

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika Rezept

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika

(0)

90 Min.

90 Min.

458 kcal

98

Linsen-Shrimps-Salat Rezept

Linsen-Shrimps-Salat

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30 Min.

30 Min.

479 kcal

89

Zuckerschotensalat mit Ziegenfrischkäse und Schinken Rezept

Zuckerschotensalat mit Ziegenfrischkäse und Schinken

(0)

15 Min.

15 Min.

519 kcal

73

Erbsen-Minz-Kaltschale mit Joghurt und Parmesan Rezept

Erbsen-Minz-Kaltschale mit Joghurt und Parmesan

(0)

30 Min.

45 Min.

416 kcal

79

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen Rezept

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

527 kcal

92

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola Rezept

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola

(0)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

96

Kalbsrouladen mit Bandnudeln und grünen Bohnen Rezept

Kalbsrouladen mit Bandnudeln und grünen Bohnen

(0)

50 Min.

50 Min.

682 kcal

67

Tofu-Bohnen-Pfanne mit Shiitake Rezept

Tofu-Bohnen-Pfanne mit Shiitake

(0)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

90

Suppe mit roten Linsen und Koriander Rezept

Suppe mit roten Linsen und Koriander

(0)

15 Min.

35 Min.

394 kcal

100

Gratiniertes Kabeljaufilet mit Bohnen Rezept

Gratiniertes Kabeljaufilet mit Bohnen

(0)

10 Min.

40 Min.

376 kcal

87

Seezungenrouladen auf Linsensalat Rezept

Seezungenrouladen auf Linsensalat

(0)

40 Min.

85 Min.

589 kcal

91

Roastbeef mit grünen Bohnen und Kartoffelschnitzen Rezept

Roastbeef mit grünen Bohnen und Kartoffelschnitzen

(0)

25 Min.

60 Min.

673 kcal

90

Brathähnchen mit Borlettibohnen und Nudeln Rezept

Brathähnchen mit Borlettibohnen und Nudeln

(0)

30 Min.

100 Min.

689 kcal

84

Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat Rezept

Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

433 kcal

90

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette

(0)

40 Min.

60 Min.

499 kcal

89

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa Rezept

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

Kichererbsencurry auf indische Art Rezept

Kichererbsencurry auf indische Art

(0)

15 Min.

785 Min.

430 kcal

90

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat Rezept

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

(0)

60 Min.

90 Min.

556 kcal

90

Salat mit Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Garnelen und Avocado

(0)

40 Min.

40 Min.

200 kcal

92

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art Rezept

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art

(0)

30 Min.

840 Min.

277 kcal

83

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten Rezept

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

340 kcal

95

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola Rezept

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola

(0)

20 Min.

40 Min.

340 kcal

95

Currysuppe mit Linsen Rezept

Currysuppe mit Linsen

(0)

10 Min.

520 Min.

333 kcal

97

Kichererbsen-Bohnen-Salat Rezept

Kichererbsen-Bohnen-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

97

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

242 kcal

95

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta Rezept

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta

(0)

15 Min.

25 Min.

367 kcal

64

Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen Rezept

Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen

(0)

15 Min.

25 Min.

Bohnensuppe mit Hack-Kräuter-Klößchen Rezept

Bohnensuppe mit Hack-Kräuter-Klößchen

(0)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

89

Buletten mit Bohnen Rezept

Buletten mit Bohnen

(0)

45 Min.

95 Min.

Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse Rezept

Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse

(0)

20 Min.

50 Min.

240 kcal

100

Überbackene Bohnensuppe Rezept

Überbackene Bohnensuppe

(0)

20 Min.

860 Min.

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten Rezept

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

178 kcal

93

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen

(0)

15 Min.

15 Min.

541 kcal

87

Linsenbratlinge mit Schmanddip Rezept

Linsenbratlinge mit Schmanddip

(0)

30 Min.

75 Min.

497 kcal

89

Kichererbsen-Gemüse-Curry Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Curry

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45 Min.

45 Min.

285 kcal

93

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.