Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.010 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Lammsuppe mit Friseesalat Rezept

Lammsuppe mit Friseesalat

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40 Min.

130 Min.

334 kcal

98

Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch Rezept

Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch

(0)

40 Min.

120 Min.

464 kcal

100

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette Rezept

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette

(0)

35 Min.

75 Min.

443 kcal

88

Linsen-Karotten-Suppe Rezept

Linsen-Karotten-Suppe

(0)

40 Min.

60 Min.

319 kcal

95

Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art Rezept

Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art

(0)

40 Min.

830 Min.

235 kcal

100

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse Rezept

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse

(0)

10 Min.

20 Min.

420 kcal

85

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten Rezept

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten

(0)

30 Min.

55 Min.

248 kcal

99

Lammtopf mit Kastanien Rezept

Lammtopf mit Kastanien

(0)

40 Min.

130 Min.

281 kcal

88

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen Rezept

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen

(0)

30 Min.

105 Min.

515 kcal

97

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art Rezept

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art

(0)

20 Min.

755 Min.

131 kcal

100

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen Rezept

Thunfischsteak mit Sojasprossen, Chili und Bohnen

(0)

35 Min.

35 Min.

579 kcal

92

Erbsensuppe mit Wurst Rezept

Erbsensuppe mit Wurst

(0)

40 Min.

810 Min.

588 kcal

79

Kichererbsen-Aprikosen-Curry mit Mandeln Rezept

Kichererbsen-Aprikosen-Curry mit Mandeln

(0)

30 Min.

60 Min.

542 kcal

95

Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art Rezept

Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art

(0)

30 Min.

60 Min.

570 kcal

89

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse Rezept

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse

(0)

30 Min.

55 Min.

604 kcal

95

Bunte Kichererbsensuppe mit Chorizo Rezept

Bunte Kichererbsensuppe mit Chorizo

(0)

30 Min.

65 Min.

431 kcal

90

Bohnen-Avocado-Suppe Rezept

Bohnen-Avocado-Suppe

(0)

30 Min.

810 Min.

186 kcal

100

Frühlingsminestrone mit Ravioli Rezept

Frühlingsminestrone mit Ravioli

(0)

45 Min.

120 Min.

506 kcal

81

Grüne Minestrone mit gefüllten Nudeln Rezept

Grüne Minestrone mit gefüllten Nudeln

(0)

30 Min.

50 Min.

326 kcal

90

Bohnen-Karotten-Salat mit Mozzarella Rezept

Bohnen-Karotten-Salat mit Mozzarella

(0)

25 Min.

40 Min.

331 kcal

93

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

(0)

30 Min.

60 Min.

158 kcal

98

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln

(0)

10 Min.

35 Min.

616 kcal

85

Bohnengratin mit Kabeljaufilet Rezept

Bohnengratin mit Kabeljaufilet

(0)

60 Min.

60 Min.

158 kcal

92

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

(0)

30 Min.

90 Min.

630 kcal

93

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten Rezept

Kartoffel-Bulgur-Pfanne mit Zuckerschoten und Karotten

(0)

20 Min.

52 Min.

365 kcal

87

Linseneintopf mit Speck und Maroni Rezept

Linseneintopf mit Speck und Maroni

(0)

30 Min.

75 Min.

525 kcal

84

Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous Rezept

Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous

(0)

90 Min.

90 Min.

945 kcal

90

Graupensuppe mit Hülsenfrüchten Rezept

Graupensuppe mit Hülsenfrüchten

(0)

80 Min.

800 Min.

154 kcal

97

Kichererbseneintopf Rezept

Kichererbseneintopf

(0)

35 Min.

800 Min.

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika Rezept

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf mit grüner Paprika

(0)

90 Min.

90 Min.

458 kcal

98

Zuckerschotensalat mit Ziegenfrischkäse und Schinken Rezept

Zuckerschotensalat mit Ziegenfrischkäse und Schinken

(0)

15 Min.

15 Min.

519 kcal

73

Erbsen-Minz-Kaltschale mit Joghurt und Parmesan Rezept

Erbsen-Minz-Kaltschale mit Joghurt und Parmesan

(0)

30 Min.

45 Min.

416 kcal

79

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola Rezept

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola

(0)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

96

Tofu-Bohnen-Pfanne mit Shiitake Rezept

Tofu-Bohnen-Pfanne mit Shiitake

(0)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

90

Suppe mit roten Linsen und Koriander Rezept

Suppe mit roten Linsen und Koriander

(0)

15 Min.

35 Min.

394 kcal

100

Gratiniertes Kabeljaufilet mit Bohnen Rezept

Gratiniertes Kabeljaufilet mit Bohnen

(0)

10 Min.

40 Min.

376 kcal

87

Roastbeef mit grünen Bohnen und Kartoffelschnitzen Rezept

Roastbeef mit grünen Bohnen und Kartoffelschnitzen

(0)

25 Min.

60 Min.

673 kcal

90

Brathähnchen mit Borlettibohnen und Nudeln Rezept

Brathähnchen mit Borlettibohnen und Nudeln

(0)

30 Min.

100 Min.

689 kcal

84

Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat Rezept

Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat

(0)

35 Min.

35 Min.

433 kcal

90

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette

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40 Min.

60 Min.

499 kcal

89

Kichererbsencurry auf indische Art Rezept

Kichererbsencurry auf indische Art

(0)

15 Min.

785 Min.

430 kcal

90

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat Rezept

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

(0)

60 Min.

90 Min.

556 kcal

90

Salat mit Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Garnelen und Avocado

(0)

40 Min.

40 Min.

200 kcal

92

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art Rezept

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art

(0)

30 Min.

840 Min.

277 kcal

83

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten Rezept

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

340 kcal

95

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola Rezept

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola

(0)

20 Min.

40 Min.

340 kcal

95

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

242 kcal

95

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta Rezept

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta

(0)

15 Min.

25 Min.

367 kcal

64

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.