Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.010 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Bohnen-Salat Rezept

Tomaten-Bohnen-Salat

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30 Min.

30 Min.

213 kcal

92

Borlottibohnen-Wursteintopf mit Polenta zubereiten Rezept

Borlottibohnen-Wursteintopf mit Polenta zubereiten

(0)

60 Min.

60 Min.

Pasta mit Bohnen und Paprika Rezept

Pasta mit Bohnen und Paprika

(0)

30 Min.

60 Min.

530 kcal

89

Putenschnitzelchen in Zitronensauce Rezept

Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

(0)

30 Min.

30 Min.

Erbsen-Paprika-Suppe Rezept

Erbsen-Paprika-Suppe

(0)

35 Min.

35 Min.

Scharfe Kichererbsensuppe Rezept

Scharfe Kichererbsensuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

366 kcal

76

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

92

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

393 kcal

87

Bohnensalat mit Flusskrebsen Rezept

Bohnensalat mit Flusskrebsen

(0)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

98

mit Bohnensalat

(0)

40 Min.

90 Min.

786 kcal

95

Gemüse-Ratatouille Rezept

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

(0)

40 Min.

60 Min.

409 kcal

97

Cremesuppe mit Erbsen und Minze Rezept

Cremesuppe mit Erbsen und Minze

(0)

35 Min.

35 Min.

Erbsen-Curry mit Koriander Rezept

Erbsen-Curry mit Koriander

(0)

70 Min.

70 Min.

371 kcal

93

Hot Dogs Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

Texas Chili Dogs Rezept

Texas Chili Dogs

(0)

50 Min.

50 Min.

Lammfilet und Lammzunge Rezept

Lammfilet und Lammzunge

mit Bohnenkernen in Sahne

(0)

120 Min.

120 Min.

Überbackener Rotbarsch Rezept

Überbackener Rotbarsch

auf roten Linsen

(0)

45 Min.

45 Min.

503 kcal

86

Reis-Erbsensalat mit Shrimps Rezept

Reis-Erbsensalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

25 Min.

Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

Reis mit Bohnen und Kürbis

(0)

50 Min.

50 Min.

323 kcal

87

Kaninchenragout mit Gemüse Rezept

Kaninchenragout mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

956 kcal

77

Cola-Rum-Drink Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

Crostini mit Bohnenpaste und Tomate Rezept

Crostini mit Bohnenpaste und Tomate

(0)

25 Min.

25 Min.

334 kcal

90

Lamm-Kichererbsen-Topf Rezept

Lamm-Kichererbsen-Topf

(0)

15 Min.

60 Min.

300 kcal

97

Kichererbsenpuffer mit Salat Rezept

Kichererbsenpuffer mit Salat

(0)

60 Min.

60 Min.

391 kcal

98

Endiviensalat mit roten Linsen Rezept

Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

(0)

35 Min.

35 Min.

154 kcal

93

Kartoffe-Erbsengemüse Rezept

Kartoffe-Erbsengemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

100

Reis mit Gemüse Rezept

Reis mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

605 kcal

100

Filloteigtäschchen, vegetarisch Rezept

Filloteigtäschchen, vegetarisch

(0)

35 Min.

35 Min.

150 kcal

88

Gänsekeulen mit Linsen-Apfel-Gemüse Rezept

Gänsekeulen mit Linsen-Apfel-Gemüse

(0)

105 Min.

105 Min.

Thymian-Lammkeule mit feinem Gemüse Rezept

Thymian-Lammkeule mit feinem Gemüse

(0)

90 Min.

90 Min.

Erbsen-Dip Rezept

mit Basilikum

(0)

20 Min.

20 Min.

151 kcal

100

Rote Bohnen-Dip Rezept

Rote Bohnen-Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

109 kcal

74

Prinzessbohnen mit Lammfilet Rezept

Prinzessbohnen mit Lammfilet

(0)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

94

Erbsensalat mit Minzdressing Rezept

Erbsensalat mit Minzdressing

(0)

40 Min.

70 Min.

301 kcal

96

Risotto mit Zuckerschoten Rezept

Risotto mit Zuckerschoten

(0)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

72

Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen Rezept

Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen

(0)

60 Min.

60 Min.

Wirsing-Bohnen-Minestrone Rezept

Wirsing-Bohnen-Minestrone

mit Paprika-Knoblauch-Creme

(0)

50 Min.

50 Min.

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt Rezept

Kichererbsenbällchen mit Minzjoghurt

(0)

60 Min.

60 Min.

385 kcal

87

Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse Rezept

Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

716 kcal

92

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen Rezept

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen

(0)

40 Min.

40 Min.

497 kcal

82

Tramezzini mit Bohnen Rezept

Tramezzini mit Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

83

Makkaroni Rezept

mit buntem Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

687 kcal

94

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

(0)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

96

Linsengemüse Rezept

mit Papaya und Mango zu Zanderfilet

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

93

Bohnencremesuppe Rezept

Bohnencremesuppe

mit Rauke

(0)

30 Min.

30 Min.

Rinderfilet in Balsamico-Sauce Rezept

Rinderfilet in Balsamico-Sauce

mit Linsengemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

561 kcal

85

Linsencremesuppe Rezept

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

96

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange Rezept

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange

(0)

40 Min.

40 Min.

861 kcal

87

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.