Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.100 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Weihnachtliche Kürbissuppe mit Hummer Rezept

Weihnachtliche Kürbissuppe mit Hummer

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30 Min.

55 Min.

490 kcal

83

Körnerbrote mit Bohnenaufstrich und Brunnenkresse Rezept

Körnerbrote mit Bohnenaufstrich und Brunnenkresse

(0)

20 Min.

20 Min.

499 kcal

79

Hähnchenfilet mit Käsesoße und Kaiserschoten Rezept

Hähnchenfilet mit Käsesoße und Kaiserschoten

(0)

30 Min.

30 Min.

Erbsensuppe mit Matjes und Pumpernickel-Bröseln Rezept

Erbsensuppe mit Matjes und Pumpernickel-Bröseln

(0)

30 Min.

55 Min.

629 kcal

77

Bohnensalat mit Champignons und Senfdressing Rezept

Bohnensalat mit Champignons und Senfdressing

(0)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

100

Nudelsuppe mit Bohnen Rezept

Nudelsuppe mit Bohnen

(0)

25 Min.

205 Min.

708 kcal

92

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen Rezept

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen

(0)

45 Min.

105 Min.

620 kcal

85

Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat Rezept

Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

290 kcal

79

Mexiko-Törtchen Rezept

Mexiko-Törtchen

(0)

50 Min.

105 Min.

429 kcal

74

Pasta mit Erbsen und selbstgemachtem Pesto Rezept

Pasta mit Erbsen und selbstgemachtem Pesto

(0)

20 Min.

35 Min.

(0)

30 Min.

1470 Min.

373 kcal

47

Linsen-Knoblauchsuppe Rezept

Linsen-Knoblauchsuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

343 kcal

100

Paprikagemüse mit Okraschoten Rezept

Paprikagemüse mit Okraschoten

(0)

40 Min.

40 Min.

138 kcal

67

Linseneintopf mit Lammfilet Rezept

Linseneintopf mit Lammfilet

(0)

55 Min.

55 Min.

Blutwurst auf Linsengemüse mit Spinat Rezept

Blutwurst auf Linsengemüse mit Spinat

(0)

25 Min.

65 Min.

528 kcal

67

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln Rezept

Entencurry mit Okraschoten und Asia-Nudeln

(0)

20 Min.

140 Min.

730 kcal

73

Kalbsrouladen auf Linsen Rezept

Kalbsrouladen auf Linsen

(0)

40 Min.

40 Min.

490 kcal

90

Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept

Hähnchenschenkel mit Gemüse

(0)

75 Min.

75 Min.

699 kcal

88

Mais-Paprikagemüse Rezept

Mais-Paprikagemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

397 kcal

85

Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept

Grüner Bohnen-Erbsensalat

(0)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

98

Kichererbsensalat Rezept

Kichererbsensalat

(0)

105 Min.

825 Min.

204 kcal

100

Linsencurry Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

Kalbsrouladen mit roten Linsen Rezept

Kalbsrouladen mit roten Linsen

(0)

40 Min.

40 Min.

490 kcal

90

Hühnereintopf Rezept

(0)

210 Min.

210 Min.

1160 kcal

99

Lammkeule Rezept

(0)

180 Min.

180 Min.

711 kcal

93

Pogatschen Rezept

(0)

170 Min.

890 Min.

298 kcal

62

(0)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

99

Bohnengratin Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

488 kcal

87

Bohnen-Tomatensuppe Rezept

Bohnen-Tomatensuppe

(0)

120 Min.

840 Min.

254 kcal

100

Linsen-Tomatensuppe Rezept

Linsen-Tomatensuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

478 kcal

90

Kartoffelpüree mit Okra Rezept

Kartoffelpüree mit Okra

(0)

45 Min.

45 Min.

309 kcal

83

Bohnensuppe mit Kartoffeln Rezept

Bohnensuppe mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

177 kcal

88

Kräuter-Schweinebraten Rezept

Kräuter-Schweinebraten

(0)

105 Min.

105 Min.

552 kcal

89

Gemüsepfanne mit Pesto Rezept

Gemüsepfanne mit Pesto

(0)

20 Min.

20 Min.

Chili mit Chips Rezept

Chili mit Chips

(0)

20 Min.

20 Min.

360 kcal

98

Spargelsalat Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

88

Weißer Bohnensalat mit Tomaten Rezept

Weißer Bohnensalat mit Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

264 kcal

95

Linsengemüse Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

142 kcal

100

Tomatensuppe Rezept

(0)

50 Min.

770 Min.

164 kcal

90

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten Rezept

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten

(0)

20 Min.

20 Min.

505 kcal

79

Reis mit Bohnen und Paprika Rezept

Reis mit Bohnen und Paprika

(0)

25 Min.

25 Min.

413 kcal

84

Sardellensalat mit weißen Bohnen Rezept

Sardellensalat mit weißen Bohnen

(0)

85 Min.

85 Min.

191 kcal

92

Linsensalat mit Ziegenkäse Rezept

Linsensalat mit Ziegenkäse

(0)

25 Min.

25 Min.

615 kcal

95

Bohnen-Paprikasalat Rezept

Bohnen-Paprikasalat

(0)

25 Min.

25 Min.

186 kcal

96

Bohnengemüse mit Scampi Rezept

Bohnengemüse mit Scampi

(0)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

98

Putenschnitzel mit Linsen Rezept

Putenschnitzel mit Linsen

(0)

60 Min.

60 Min.

507 kcal

83

(0)

110 Min.

830 Min.

592 kcal

82

Reis mit Bohnen Rezept

Reis mit Bohnen

(0)

830 Min.

830 Min.

592 kcal

82

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.