Partysalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

162 Partysalat Rezepte von EAT SMARTER

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Eiweißreich und vegetarisch

Quinoa-Linsen-Salat

(4)

45 Min.

679 kcal

Heringssalat mit Äpfeln, Zwiebeln und Joghurtvinaigrette

(3)

25 Min.

539 kcal

Schnell und einfach

Gebackener Blumenkohlsalat

(3)

35 Min.

314 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Orientalischer Blumenkohlsalat mit Linsen

(3)

35 Min.

422 kcal

Perfekt fürs Büro

Dinkelsalat

(3)

20 Min.

765 Min.

469 kcal

Meal-Prep-Gericht

Orientalischer Couscoussalat

(3)

30 Min.

40 Min.

538 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Orangensalat mit Walnüssen

(3)

20 Min.

393 kcal

Leichtes Mittagessen

Tortellinisalat

(3)

25 Min.

30 Min.

526 kcal

Smarter Klassiker

Nachosalat

(2)

20 Min.

295 kcal

Anti-Aging auf dem Teller

Crispy Reis-Salat

(2)

15 Min.

50 Min.

479 kcal

Zucchini-Krautsalat mit Paprika

(2)

30 Min.

Entzündungslindernd

Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat

(2)

30 Min.

452 kcal

100

Besonders eiweißreich

Grünkernsalat einfach

(2)

50 Min.

530 kcal

Schnell und einfach

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

(2)

20 Min.

30 Min.

589 kcal

Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln

(2)

20 Min.

79 kcal

Smarte Resteküche

Veganer italienischer Nudelsalat

(2)

25 Min.

432 kcal

Gute-Laune-Rezept

Apfel-Lauch-Salat

mit Käse und Walnüssen

(2)

20 Min.

374 kcal

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat ohne Mayo

(2)

25 Min.

529 kcal

Veganer Sattmacher

Mais-Avocado-Salat

(2)

20 Min.

294 kcal

Clean Eating to go

Farro-Salat

(2)

35 Min.

579 kcal

Vegetarisches Carpaccio

(1)

30 Min.

210 Min.

170 kcal

Shrimpscocktail

(1)

30 Min.

Gibt Power für den Tag

Katerfrühstück

(1)

60 Min.

90 Min.

692 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Cocktail-Garnelen mit Avocado

(1)

20 Min.

253 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Nudelsalat

(1)

15 Min.

651 kcal

Klassiker mal anders

Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen

(1)

27 Min.

330 kcal

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat mit Joghurtdressing

(1)

30 Min.

560 kcal

Leichtes Mittagessen

Reisnudelsalat

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

(1)

45 Min.

55 Min.

444 kcal

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

Gesunder Feierabend

Bohnensalat mit gerösteter Süßkartoffel

(21)

35 Min.

630 kcal

Regionale Küche

Maultaschensalat

(20)

25 Min.

443 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Salat

(16)

20 Min.

167 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schneller Kichererbsensalat

mit Feta

(29)

20 Min.

252 kcal

Zum Mitnehmen

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

(11)

20 Min.

309 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

(10)

25 Min.

478 kcal

Gesundes Grundrezept

Maultaschen

(9)

75 Min.

884 kcal

Leichtes Mittagessen

Italienischer Kartoffelsalat

(11)

40 Min.

448 kcal

Vegetarisch für Genießer

Bunter Hirsesalat

(8)

35 Min.

462 kcal

Klassiker mal anders

Weißkrautsalat – smarter

mit Kümmel

(4)

25 Min.

70 Min.

93 kcal

Veganer Sattmacher

Veganer Sommersalat

(4)

35 Min.

349 kcal

Meal-Prep-Gericht

Reissalat mit Tomaten und Paprika

(4)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

(4)

30 Min.

574 kcal

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Joghurt

(7)

25 Min.

136 kcal

Leichtes Abendessen

Salat mit Birne, Rucola, Nüssen und Gorgonzola

(7)

20 Min.

441 kcal

Gesunder Feierabend

Buchweizensalat

(7)

35 Min.

427 kcal

Schnell und einfach

Rote-Bete-Quinoa-Salat mit Avocado und Eiern

(6)

20 Min.

421 kcal

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

(3)

30 Min.

50 Min.

274 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Süßkartoffeln

(5)

40 Min.

539 kcal

Hier finden Sie tolle Partysalat-Rezepte von EAT SMARTER, die Ihre Gäste mit Sicherheit begeistern werden. Ob Nudelsalat, Reissalat oder Salate mit Brot und Käse oder Hülsenfrüchten – Salate machen eine hervorragend Figur auf dem Party-Buffett. Der Fantasie sind bei der Zubereitung von Partysalaten keine Grenzen gesetzt. Lassen Sie sich von den vielfältigen Partysalat-Rezepten inspirieren und servieren Sie zum Beispiel den Party-Klassiker Eier-Brokkoli-Salat mit leichtem Joghurt-Dressing oder einen Salat von weißen Bohnen mit würzigem Parmaschinken. In dieser Übersicht für Partysalat-Rezepte werden Sie mit Sicherheit fündig und dann bleibt nur noch eine Frage übrig: Ready to party?