Brotzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sandwich

Ultimative Grillbrote

1.078 Brotzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Quark mit Zitrusfrüchten

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20 Min.

237 kcal

Kokos-Birnen-Crumble

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20 Min.

50 Min.

1073 kcal

Gefüllte Zucchini mit Tomate und Sonnenblumenkernen

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40 Min.

2748 kcal

Quark-Grieß-Klößchen mit Mohnbutter

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60 Min.

Ricotta mit Walnuss-Honig

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15 Min.

246 kcal

Pasta mit Kürbiskern-Pesto

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30 Min.

762 kcal

Scampi-Minestrone

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60 Min.

500 kcal

Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern

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45 Min.

508 kcal

Spargel mit Graved Lachs

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35 Min.

Gefüllte Tomaten mit Kartoffelsalat

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45 Min.

Fenchelsuppe mit Borretsch

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45 Min.

203 kcal

Friséesalat mit Tofu

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40 Min.

402 kcal

Spaghetti mit Tomatenpesto

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30 Min.

586 kcal

Reispfanne

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30 Min.

Sauerkrauttoast

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20 Min.

271 kcal

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise

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75 Min.

544 kcal

Zucchini-Zwiebel-Gemüse

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25 Min.

Marokko-Orangen

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30 Min.

Tellersülze mit Spargel

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30 Min.

180 kcal

Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar

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35 Min.

502 kcal

Auberginen-Tomaten-Gemüse mit gebratenen Garnelen

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35 Min.

320 kcal

Fonduesuppe mit Käsecroûton

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30 Min.

492 kcal

Vollkorn-Sonnenblumenbrot

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135 Min.

3716 kcal

Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine

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30 Min.

Sommer-Minestrone mit Knoblauch-Basilikum-Creme

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45 Min.

221 kcal

Mini-Kartoffel-Pizza-Taler

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60 Min.

294 kcal

Kartoffel-Rote-Bete-Rösti mit Käsecreme

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60 Min.

303 kcal

Paprika-Frischkäse-Schiffchen und gefüllter Staudensellerie

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60 Min.

434 kcal

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

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40 Min.

313 kcal

Gurkenhäppchen mit Lachstatar

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20 Min.

123 kcal

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme

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45 Min.

Buchweizen-Gewürz-Waffeln

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30 Min.

411 kcal

Garnelensaganaki

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45 Min.

386 kcal

Sandwich mit Lachs und Sprossen

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30 Min.

303 kcal

Rosmarinfladen

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30 Min.

342 kcal

Marinierte Chiligurken

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30 Min.

78 kcal

Farfalle mit Artischockenböden und Parmaschinken

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45 Min.

594 kcal

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

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30 Min.

604 kcal

Rote-Bete-Orangensalat

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25 Min.

115 Min.

Tee-Sandwiches

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30 Min.

747 kcal

Krebssuppe

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90 Min.

Kartoffel-Oliven-Pfanne

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45 Min.

350 kcal

Matjes mit Dill-Gurken-Quark

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30 Min.

772 kcal

Rohkostplatte mit Aioli

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20 Min.

302 kcal

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten

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45 Min.

Kohlrabi-Antipasti

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40 Min.

327 kcal

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen

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30 Min.

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

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35 Min.

308 kcal

Entdecken Sie die vielseiten Brotzeit-Rezepte von EAT SMARTER auf dieser Seite und lassen Sie sich von den unterschiedlichsten Varianten für leckere Kombinationen und Beilagen begeistern. Sei es ein Sandwich als Snack für Zwischendurch, ein belegter Bagel zur Mittagspause oder die klassische Brotzeit zur Abendszeit mit einem knackigen Salat - bei diesen Brotzeit-Rezepten bleiben keine Wünsche offen. Natürlich haben wir bei unseren Brotzeit-Rezepten wieder extra darauf geachtet, dass sie auch besonders gesund ist und so finden Sie hier viele Rezepte für Vollkornbrot mit frischen Beilagen und selbstgemachten Auftstrichen.