Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

743 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse

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30 Min.

55 Min.

Kalbsleberpastete mit Confit aus Zwiebel

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45 Min.

263 kcal

Tomatenmarmelade

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50 Min.

870 kcal

Johannisbeer-Heidelbeer-Konfitüre

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25 Min.

525 kcal

Brombeer-Holunder-Marmelade

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20 Min.

1145 kcal

Johannisbeergelee

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45 Min.

75 Min.

403 kcal

Körnerbrote mit Bohnenaufstrich und Brunnenkresse

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20 Min.

499 kcal

Fünf-Früchte-Marmelade

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20 Min.

144 Min.

448 kcal

Pfirsich-Lavendel-Marmelade mit Vanille

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30 Min.

225 Min.

Tofucreme mit Rucola

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20 Min.

143 kcal

Clever naschen

Ananasmarmelade

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20 Min.

24 kcal

Erdbeer-Stachelbeer-Marmelade

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20 Min.

55 Min.

616 kcal

Brot mit Eiercreme

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25 Min.

387 kcal

Frischkäse-Bällchen

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10 Min.

338 kcal

Guacamole mit Limette

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15 Min.

1105 kcal

100

Kartoffel-Aufstrich

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35 Min.

293 kcal

Aprikosengelee mit Chili

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30 Min.

750 Min.

695 kcal

Pumpernickel mit Lebercreme

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20 Min.

274 kcal

Brot mit Radieschenquark und Varianten

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10 Min.

170 kcal

Johannisbeerkonfitüre mit Aprikosen

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200 Min.

1111 kcal

Hüttenkäse-Gemüsesandwich

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15 Min.

206 kcal

Johannisbeer-Himbeergelee

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20 Min.

Kräuter-Knoblauch-Aufstrich

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10 Min.

297 kcal

Thunfisch-Dip

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10 Min.

Avocado-Dip

mit Joghurt

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10 Min.

598 kcal

Johannisbeergelee mit Vanille

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30 Min.

Aprikosen-Erdbeer-Konfitüre

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30 Min.

404 kcal

Kirschen-Vanille-Marmelade

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40 Min.

1143 kcal

Schwarze Johannisbeermarmelade

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30 Min.

150 Min.

730 kcal

Gebratener Garnelen-Toast

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20 Min.

363 kcal

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

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30 Min.

716 kcal

Verschiedene Fischpasteten

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60 Min.

449 kcal

Baguette mit dreierlei Aufstrichen

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105 Min.

423 kcal

Herzhafte Mousse

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210 Min.

Forellensalat

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35 Min.

Kürbiskonfitüre mit Kiwi

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140 Min.

647 kcal

Geflügelsalat mit Crème fraîche

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90 Min.

395 kcal

Holunderblütengelee

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15 Min.

1455 Min.

725 kcal

Räucherlachscreme auf Zwieback

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90 Min.

Kiwi-Bananen-Konfitüre

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215 Min.

1195 kcal

Garnelenbutter

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10 Min.

260 kcal

Limettenbutter

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25 Min.

313 kcal

Drei cremige Brotaufstriche

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20 Min.

496 kcal

Apfel-Brombeergelee

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75 Min.

826 kcal

Geflügelleberaufstrich auf Baguette

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25 Min.

452 kcal

Birnen-Nuss-Brotaufstrich

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10 Min.

208 kcal

Geflügelsalat mit Mayonnaise

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45 Min.

Crostini mit Tomatenpesto

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15 Min.

378 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.