Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

760 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte

Kindersnack (10–14 Jahre)

(1)

15 Min.

343 kcal

Kräuterquark mit Tomaten

(1)

15 Min.

129 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

(1)

30 Min.

331 kcal

Makrelencreme

(1)

15 Min.

91 kcal

Kartoffelaufstrich

(1)

160 Min.

220 kcal

Thunfisch-Frischkäse-Dip

(1)

15 Min.

918 kcal

Marmelade aus Tomaten

(1)

15 Min.

60 Min.

552 kcal

Zitronengras-Brombeer-Marmelade

(1)

35 Min.

40 Min.

596 kcal

Brot mit Frischkäse, Sardinen, Kapern und Dill

(2)

20 Min.

355 kcal

Artischockencreme

(1)

20 Min.

194 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschmarmelade

mit Rotwein

(0)

60 Min.

27 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gelee aus schwarzen Johannisbeeren

(0)

50 Min.

380 Min.

33 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangen-Thymian-Gelee

mit Vanillemark

(0)

35 Min.

19 kcal

Smarte Resteküche

Apfelfruchtaufstrich

(0)

30 Min.

26 kcal

Brote mit Kürbis-Gänseschmalz-Creme

(0)

30 Min.

70 Min.

1257 kcal

Rillette von der Gans

(0)

30 Min.

1590 Min.

807 kcal

Weißbrot mit Tomaten-Paprika-Aufstrich auf bulgarische Art

(0)

30 Min.

120 Min.

177 kcal

Blaubeerkonfitüre

(0)

20 Min.

84 Min.

914 kcal

Brombeer-Marmelade nach Omas Rezept

(0)

30 Min.

154 Min.

532 kcal

Süßkirschenkonfitüre

(0)

30 Min.

94 Min.

809 kcal

Ricotta-Rote-Bete-Aufstrich

(0)

30 Min.

80 Min.

195 kcal

Kürbisaufstrich

(0)

30 Min.

55 Min.

130 kcal

Rilette von der Ente

(0)

60 Min.

1620 Min.

403 kcal

Himbeergelee

(0)

20 Min.

740 Min.

1120 kcal

Walderdbeer-Kiwi-Konfitüre

(0)

20 Min.

54 Min.

498 kcal

Krabben-Brotaufstrich

(0)

10 Min.

577 kcal

Makrelenaufstrich mit Kräutern

(0)

45 Min.

1485 Min.

Chili-Aprikosen-Konfitüre

(0)

30 Min.

94 Min.

410 kcal

Brot mit grünem Hüttenkäse und Gänseblümchen

(0)

15 Min.

406 kcal

Orangen-Pfirsich-Konfitüre

(0)

25 Min.

145 Min.

649 kcal

Kürbis-Zitronen-Marmelade

(0)

35 Min.

102 Min.

596 kcal

Aprikosen-Pfirsich-Konfitüre

(0)

40 Min.

220 Min.

622 kcal

Johannisbeerkonfitüre

(0)

120 Min.

534 kcal

Johannisbeermarmelade

(0)

40 Min.

764 kcal

Heidelbeerkonfitüre

(0)

90 Min.

469 kcal

Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art

(0)

30 Min.

57 Min.

820 kcal

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot

(0)

30 Min.

496 kcal

Brot mit Gänseschmalz

(0)

10 Min.

30 Min.

699 kcal

Frischer Kräuterquark

(0)

15 Min.

151 kcal

Roggenbrot mit Auberginencreme

(0)

45 Min.

232 kcal

Karottenaufstrich

(0)

25 Min.

95 kcal

Weißbrot mit Rillette

(0)

240 Min.

960 Min.

Apfel-Blaubeer-Konfitüre

(0)

30 Min.

1161 kcal

Waldbeerkonfitüre

(0)

30 Min.

323 kcal

Maisbrot mit Tomatenchutney

(0)

65 Min.

110 Min.

1066 kcal

Brot mit Rouille

(0)

15 Min.

455 kcal

Tofucreme auf provenzalische Art

(0)

20 Min.

376 kcal

Tomaten-Basilikum-Paste

(0)

15 Min.

30 Min.

154 kcal

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.