Partyhäppchen Rezepte von EAT SMARTER

Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli

15 Min.

135 Min.

487 kcal

Smarter Klassiker

30 Min.

433 kcal

Oliven-Parmesan-Cracker mit Chili

30 Min.

105 Min.

42 kcal

Bärlauchschnecken

BLT-Sandwich mit Le Gruyère AOP

40 Min.

175 Min.

290 kcal

Klassiker mal anders

20 Min.

393 kcal

Polenta-Sticks mit Salz und Thymian

30 Min.

120 Min.

248 kcal

Fast Food ohne Reue

Fisch-Tacos

35 Min.

402 kcal

Smørrebrød mit Wildschinken

(11)

15 Min.

220 kcal

Low Carb für Gourmets

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen

(11)

25 Min.

90 kcal

Für Glücksgefühle

Frozen Banana Bites

(11)

15 Min.

110 Min.

36 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Spitzpaprika

mit würzigem Putenhack

(9)

55 Min.

68 kcal

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

Chia-Falafel mit Pistazien und Minzjoghurt

15 Min.

50 Min.

214 kcal

Clean-Eating-Mittag

(16)

10 Min.

30 Min.

325 kcal

100

Feine Gemüseküche

Zucchini-Fladen

(15)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

Clean Eating für Gäste

Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung

(10)

40 Min.

60 Min.

107 kcal

Fast Food ohne Reue

Knackige Gemüse-Wraps

(14)

30 Min.

282 kcal

Gefüllte Radicchiopäckchen mit Orangenfilets

(4)

30 Min.

121 kcal

Leichtes Fingerfood

Mini Pfannkuchen mit Räucherlachs und Schmand (Blinis)

Gegrillte Feta-Schinkenröllchen

20 Min.

60 Min.

141 kcal

Schnell und einfach

Reispapierröllchen mit Garnelen

10 Min.

15 Min.

247 kcal

10 Min.

30 Min.

229 kcal

Reispapierröllchen mit Huhn, Spinat und Koriander

(5)

50 Min.

297 kcal

Super Beauty Food

Herzhafte Muffins mit Oliven und Feta

Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado

30 Min.

55 Min.

233 kcal

Bärlauch-Kartoffelpüree

(4)

45 Min.

20 Min.

50 Min.

302 kcal

Zum Mitnehmen

Wraps mit Roter Bete

Grüne Omelett-Rolle mit Käse

20 Min.

250 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gebeizter Lachs mit Mohn-Blini

30 Min.

80 Min.

388 kcal

Klassiker mal anders

(12)

60 Min.

556 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Pizza-Muffins

(20)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Smarte Energiebombe

Pizza-Gesichter

mit Gemüse

Kalorienarmer Protein-Kick

25 Min.

65 Min.

412 kcal

Reispapier-Gespenster mit Hackfleischfüllung

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

57 kcal

Gurken-Sandwiches

mit Räucherlachscreme

(8)

40 Min.

155 kcal

Für Glücksgefühle

Baked Potatoes mit Käse, Speck und Mais

(4)

20 Min.

80 Min.

330 kcal

Low Carb Frühstück

Gefüllte Putenröllchen

mit Sellerie-Apfel-Salat auf Avocado

20 Min.

478 kcal

Clever naschen

Zimtschnecken vom Blech

Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip

40 Min.

150 Min.

296 kcal

Erfrischend und leicht

Crêpe-Röllchen mit Lachs und Frischkäse

45 Min.

576 kcal

Figurbewusst genießen

Buttermilch-Walnuss-Kuchen

30 Min.

100 Min.

108 kcal

Clever naschen

40 Min.

140 Min.

272 kcal

Kanapees mit Holundercreme

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

10 Min.

510 kcal

Matjestatar auf Pumpernickelbröseln

mit Äpfeln, Zwiebeln und Kresse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

516 kcal

Überbackene Feigenbrote

mit Ricotta, Roquefort und Rotwein

30 Min.

70 Min.

160 kcal

Süßes Sushi

45 Min.

240 Min.

719 kcal

Lustige Sandwich-Spieße

Ziegenkäse-Taler mit Trockenfrüchten

40 Min.

403 kcal

Mini-Quiches mit Feta und karamellisierten Zwiebeln

20 Min.

152 kcal

Früchtekuchen in Kastenform

40 Min.

130 Min.

254 kcal

Gute-Laune-Rezept

Omelette mit Kräuterfüllung

30 Min.

810 Min.

290 kcal

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons

20 Min.

Gute-Laune-Rezept

Toastbrot-Sandwich mit Rucola

60 Min.