Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.407 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Couscous mit Gemüse vegan Rezept

Couscous mit Gemüse vegan

125 Min.

125 Min.

672 kcal

Gebratener Reis mit Garnelen Rezept

Gebratener Reis mit Garnelen

45 Min.

45 Min.

420 kcal

Cevapcici Rezept

25 Min.

25 Min.

Gemüsesülze Rezept

270 Min.

270 Min.

134 kcal

Schneller Bulgursalat Rezept

Schneller Bulgursalat

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Gans mit Hackfleischfüllung Rezept

Gans mit Hackfleischfüllung

180 Min.

180 Min.

Gefüllte Champignons mit Frischkäse Rezept

Gefüllte Champignons mit Frischkäse

30 Min.

30 Min.

343 kcal

Dolmades Rezept

165 Min.

165 Min.

Curryreis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Curryreis mit Hähnchen und Gemüse

35 Min.

35 Min.

507 kcal

Frühlingsröllchen Rezept

Frühlingsröllchen

50 Min.

50 Min.

2707 kcal

Fisch im Blätterteigmantel Rezept

Fisch im Blätterteigmantel

70 Min.

70 Min.

1574 kcal

Gefüllte Weinblätter arabisch Rezept

Gefüllte Weinblätter arabisch

165 Min.

165 Min.

Gedämpfter Lachs Rezept

Gedämpfter Lachs

20 Min.

20 Min.

379 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust mediterran Rezept

Gefüllte Hähnchenbrust mediterran

40 Min.

40 Min.

497 kcal

Omas Biersuppe Rezept

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Gans mit Suppengemüse Rezept

Gans mit Suppengemüse

255 Min.

255 Min.

Gemüsestrudel mit Kürbis Rezept

Gemüsestrudel mit Kürbis

105 Min.

105 Min.

565 kcal

Spätzle-Omelett Rezept

Spätzle-Omelett

mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

572 kcal

Spanische Fischsuppe Rezept

Spanische Fischsuppe

105 Min.

105 Min.

Fruchtiger Rote Bete-Salat Rezept

Fruchtiger Rote Bete-Salat

60 Min.

60 Min.

235 kcal

Nudelpfanne mit Pute Rezept

Nudelpfanne mit Pute

30 Min.

30 Min.

Türkische Weinblätter mit Reis Rezept

Türkische Weinblätter mit Reis

90 Min.

90 Min.

67 kcal

Linsen mit Papaya Rezept

Linsen mit Papaya

20 Min.

20 Min.

202 kcal

Frittierte Austern Rezept

Frittierte Austern

15 Min.

15 Min.

1093 kcal

Schneeflöckli Rezept

90 Min.

90 Min.

Lebkuchen mit Zuckerglasur Rezept

Lebkuchen mit Zuckerglasur

60 Min.

60 Min.

Garnelenbutter Rezept

10 Min.

10 Min.

260 kcal

Gemüseragout Rezept

80 Min.

80 Min.

163 kcal

Fruchtiger Chicoreesalat Rezept

Fruchtiger Chicoreesalat

20 Min.

20 Min.

194 kcal

Fluffiges Ciabatta Rezept

Fluffiges Ciabatta

145 Min.

145 Min.

1234 kcal

Apfel-Sauerkraut-Salat Rezept

Apfel-Sauerkraut-Salat

30 Min.

30 Min.

192 kcal

Blumenkohlauflauf Low Carb Rezept

Blumenkohlauflauf Low Carb

45 Min.

45 Min.

476 kcal

Kalbsrouladen mediterran Rezept

Kalbsrouladen mediterran

60 Min.

60 Min.

615 kcal

Gebratene Garnelen Rezept

Gebratene Garnelen

45 Min.

45 Min.

356 kcal

Cevapcici-Spieße Rezept

Cevapcici-Spieße

25 Min.

25 Min.

425 kcal

Gemüsecurry mit Blumenkohl Rezept

Gemüsecurry mit Blumenkohl

40 Min.

40 Min.

229 kcal

Thai Gemüsecurry Rezept

Thai Gemüsecurry

40 Min.

40 Min.

249 kcal

Fondue mit Hühnerbrühe Rezept

Fondue mit Hühnerbrühe

75 Min.

75 Min.

764 kcal

Cannelloni mit Fischfüllung Rezept

Cannelloni mit Fischfüllung

70 Min.

70 Min.

705 kcal

Gebratene Auberginen Rezept

Gebratene Auberginen

25 Min.

25 Min.

223 kcal

Bruschetta italiana Rezept

Bruschetta italiana

20 Min.

20 Min.

282 kcal

Fruchtiger Gewürzreis Rezept

Fruchtiger Gewürzreis

55 Min.

55 Min.

554 kcal

Vegetarische Couscous-Pfanne Rezept

Vegetarische Couscous-Pfanne

25 Min.

25 Min.

694 kcal

Fruchtige Tomatensuppe Rezept

Fruchtige Tomatensuppe

15 Min.

15 Min.

396 kcal

Crostini mit Tapenade Rezept

Crostini mit Tapenade

20 Min.

20 Min.

491 kcal

Auberginenröllchen italienisch Rezept

Auberginenröllchen italienisch

40 Min.

40 Min.

367 kcal

Feldsalat mit Lachs Rezept

Feldsalat mit Lachs

15 Min.

15 Min.

370 kcal

Gefüllte Eier mit Creme Fraiche Rezept

Gefüllte Eier mit Creme Fraiche

35 Min.

35 Min.

252 kcal

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.