Kalorienarme Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

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Thüringer Klöße Rezept
Thüringer Klöße
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25 Min.

80 Min.

321 kcal

62
Gemischtes grünes Gemüse mit Parmesan Rezept
Gemischtes grünes Gemüse mit Parmesan
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15 Min.

21 Min.

227 kcal

98
Erbsen-Schwarzwurzel-Gemüse mit Butter Rezept
Erbsen-Schwarzwurzel-Gemüse mit Butter
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15 Min.

25 Min.

153 kcal

79
Paprikaschoten mit Pilzen und Semmelteig gefüllt Rezept
Paprikaschoten mit Pilzen und Semmelteig gefüllt
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40 Min.

80 Min.

343 kcal

85
Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer Rezept
Paprika-Kaiserschoten-Salat mit Ingwer
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15 Min.

25 Min.

116 kcal

100
Zweierlei Herzöginkartoffeln (Kürbis, Rote Bete) Rezept
Zweierlei Herzöginkartoffeln (Kürbis, Rote Bete)
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45 Min.

75 Min.

330 kcal

89
Herzhaftes Kartoffelsoufflee Rezept
Herzhaftes Kartoffelsoufflee
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25 Min.

90 Min.

352 kcal

82
Möhrenküchlein Rezept
Möhrenküchlein
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25 Min.

40 Min.

277 kcal

79
Shrimpsspieße mit Gurken-Tomaten-Salat Rezept
Shrimpsspieße mit Gurken-Tomaten-Salat
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25 Min.

55 Min.

277 kcal

96
Gebratener Safran-Blumenkohl Rezept
Gebratener Safran-Blumenkohl
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10 Min.

20 Min.

196 kcal

94
Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl Rezept
Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl
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40 Min.

40 Min.

382 kcal

79
Tomatenchutney mit Erdbeeren Rezept
Tomatenchutney mit Erdbeeren
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30 Min.

30 Min.

146 kcal

79
Rotkraut mit Pilzen Rezept
Rotkraut mit Pilzen
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30 Min.

75 Min.

285 kcal

73
Gebackene Kartoffeln mit Sesam, Zitrone und Rosmarin Rezept
Gebackene Kartoffeln mit Sesam, Zitrone und Rosmarin
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15 Min.

45 Min.

362 kcal

99
Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen Rezept
Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen
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30 Min.

30 Min.

227 kcal

95
Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept
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10 Min.

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198 kcal

100
Chutney aus Pfirsich Rezept
Chutney aus Pfirsich
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20 Min.

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212 kcal

87
Gebackene Kartoffeln in Meersalz Rezept
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15 Min.

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190 kcal

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Chutney aus Zwiebel Rezept
Chutney aus Zwiebel
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79
Grüner Salat mit Tomaten und Karotten Rezept
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20 Min.

20 Min.

222 kcal

95
Zucchiniküchlein mit Joghurtdip Rezept
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40 Min.

56 Min.

310 kcal

79
Schwarzwurzeln mit sahniger Soße Rezept
Schwarzwurzeln mit sahniger Soße
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10 Min.

20 Min.

207 kcal

83
Salat mit Parmesan und Croutons Rezept
Salat mit Parmesan und Croutons
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40 Min.

40 Min.

240 kcal

73
Suppe mit Leberknödeln Rezept
Suppe mit Leberknödeln
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50 Min.

65 Min.

276 kcal

82
Wok-Brokkoli mit Knoblauch Rezept
Wok-Brokkoli mit Knoblauch
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10 Min.

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101 kcal

96
Grüne Bohnen auf chinesische Art Rezept
Grüne Bohnen auf chinesische Art
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15 Min.

45 Min.

250 kcal

88
Rehrückenfilet mit Rapsöl mariniert dazu Feldsalat Rezept
Rehrückenfilet mit Rapsöl mariniert dazu Feldsalat
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30 Min.

270 Min.

338 kcal

70
Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen Rezept
Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen
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30 Min.

38 Min.

247 kcal

84
Spargel in Sahnesoße mit Basilikum Rezept
Spargel in Sahnesoße mit Basilikum
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20 Min.

50 Min.

322 kcal

61
Gemüse-Austernpilzpfanne Rezept
Gemüse-Austernpilzpfanne
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15 Min.

19 Min.

139 kcal

100
Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili Rezept
Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili
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20 Min.

40 Min.

270 kcal

83
Gebackene Zwiebeln mit Butter und Thymian Rezept
Gebackene Zwiebeln mit Butter und Thymian
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15 Min.

45 Min.

164 kcal

84
Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept
Spargel mit Kräuterbutter im Pergament
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30 Min.

85 Min.

203 kcal

89
Schwarzwurzeln mit Petersilienbutter Rezept
Schwarzwurzeln mit Petersilienbutter
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40 Min.

40 Min.

160 kcal

79
Gebratener Spargel Rezept
Gebratener Spargel
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10 Min.

30 Min.

196 kcal

79
Folienkartoffeln mit Käse gefüllt Rezept
Folienkartoffeln mit Käse gefüllt
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10 Min.

55 Min.

200 kcal

85
Würzige Fischbuletten mit Koriander Rezept
Würzige Fischbuletten mit Koriander
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30 Min.

60 Min.

330 kcal

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Spinat-Frittata Rezept
Spinat-Frittata
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35 Min.

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254 kcal

87
Falafel mit Joghurtdip Rezept
Falafel mit Joghurtdip
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45 Min.

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373 kcal

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Einfaches Grillgemüse Rezept
Einfaches Grillgemüse
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30 Min.

30 Min.

192 kcal

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Gemüsereis Rezept
Gemüsereis
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30 Min.

30 Min.

398 kcal

94
Chicorée-Kräuter-Salat Rezept
Chicorée-Kräuter-Salat
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75 kcal

100
Gedämpfte Shrimpsbällchen auf Thai-Art Rezept
Gedämpfte Shrimpsbällchen auf Thai-Art
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30 Min.

30 Min.

185 kcal

86
Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil Rezept
Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil
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83 kcal

92
Vollkornbaguette mit Putenaufschnitt, Brie und Tomaten Rezept
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10 Min.

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302 kcal

75
Gemischtes Grillgemüse Rezept
Gemischtes Grillgemüse
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40 Min.

40 Min.

319 kcal

100
Fladenbrot mit Kräutern Rezept
Fladenbrot mit Kräutern
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40 Min.

85 Min.

183 kcal

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Orangen-Blattspinat-Salat Rezept
Orangen-Blattspinat-Salat
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15 Min.

15 Min.

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