sättigende Beilage Rezepte von EAT SMARTER

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401 sättigende Beilage Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffel-Lorbeer-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Lorbeer-Spieße

mit Möhren-Salbei-Dip

50 Min.

65 Min.

216 kcal

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola Rezept

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola

40 Min.

90 Min.

410 kcal

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur Rezept

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

30 Min.

30 Min.

252 kcal

Pfifferlinge Rezept

mit Salzkartoffeln

35 Min.

35 Min.

290 kcal

Kartoffel-Gemüse-Kringel "Luftikus" Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Kartoffel-Gemüse-Kringel "Luftikus"

40 Min.

80 Min.

161 kcal

Kartoffelpuffer Rezept

Kartoffelpuffer

30 Min.

55 Min.

817 kcal

Bohnen-Erbsen-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

25 Min.

25 Min.

307 kcal

Gebratene Kräuter-Kartoffeln Rezept

Gebratene Kräuter-Kartoffeln

30 Min.

60 Min.

214 kcal

Gebratene Risottoküchlein Rezept

Gebratene Risottoküchlein

30 Min.

70 Min.

485 kcal

Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler Rezept

Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler

45 Min.

45 Min.

572 kcal

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Radieschen-Dressing

50 Min.

50 Min.

304 kcal

Seebarschfilet mit Brunnenkresse Rezept

Seebarschfilet mit Brunnenkresse

40 Min.

40 Min.

428 kcal

Kleine gebackene Rote Bete Knollen mit Parmesan-Kartoffeln Rezept

Kleine gebackene Rote Bete Knollen mit Parmesan-Kartoffeln

30 Min.

100 Min.

Hähnchenbrust mit Füllung und Kartoffelwedges Rezept

Hähnchenbrust mit Füllung und Kartoffelwedges

30 Min.

80 Min.

491 kcal

Würzige Spanferkelkeule mit Kohl und Kartoffeln Rezept

Würzige Spanferkelkeule mit Kohl und Kartoffeln

45 Min.

945 Min.

473 kcal

Tournedos mit Kartoffelhobeln und Cranberries Rezept

Tournedos mit Kartoffelhobeln und Cranberries

30 Min.

50 Min.

Kartoffeln mit Kaviarhaube Rezept

Kartoffeln mit Kaviarhaube

25 Min.

45 Min.

288 kcal

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

35 Min.

35 Min.

457 kcal

Spargel mit Kartoffeln Rezept

Spargel mit Kartoffeln

40 Min.

40 Min.

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse Rezept

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse

dazu Pommes frites und Salat

20 Min.

20 Min.

751 kcal

Kartoffeln Rezept

mit Chili-Paprikasauce

30 Min.

90 Min.

456 kcal

Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung Rezept

Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung

25 Min.

25 Min.

Pellkartoffeln mit zweierlei Quark Rezept

Pellkartoffeln mit zweierlei Quark

50 Min.

50 Min.

Nudelsalat Rezept

mit Brokkoli und Schafskäse

20 Min.

80 Min.

645 kcal

Gefüllte, gebackene Kartoffeln Rezept

Gefüllte, gebackene Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

240 kcal

Bohnen-Möhren-Gemüse Rezept

Bohnen-Möhren-Gemüse

mit Knoblauch

20 Min.

45 Min.

218 kcal

mit gebratenen Zucchini

30 Min.

70 Min.

458 kcal

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern Rezept

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern

40 Min.

52 Min.

387 kcal

Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept

Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette

30 Min.

40 Min.

319 kcal

Nudelsalat Rezept

mit Cervelatwurst und Spargel

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

mit Salami

40 Min.

40 Min.

Spargel-Rauke-Salat Rezept

Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

30 Min.

30 Min.

Pfannkuchen-Mangold-Gratin Rezept

Pfannkuchen-Mangold-Gratin

60 Min.

60 Min.

670 kcal

Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept

Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen

30 Min.

30 Min.

Kartoffelklöße Rezept

Kartoffelklöße

30 Min.

90 Min.

mit Kirschtomaten und Basilikum

35 Min.

35 Min.

468 kcal

Hackfleischröllchen Rezept

Hackfleischröllchen

50 Min.

75 Min.

222 kcal

Couscous Rezept

45 Min.

45 Min.

243 kcal

Panierte Fischfilets Rezept

Panierte Fischfilets

10 Min.

15 Min.

Sauerteig-Baguette Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

Pesto-Brötchen Rezept

Pesto-Brötchen

30 Min.

120 Min.

166 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Radieschen-Salat

30 Min.

60 Min.

275 kcal

Sauerteig-Pasta Rezept

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Pasta

30 Min.

60 Min.

269 kcal

Herzhaftes Hefebrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Herzhaftes Hefebrot

40 Min.

300 Min.

210 kcal

Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck Rezept

Gesunder Feierabend

Überbackene Kartoffeln mit Käse und Speck

20 Min.

80 Min.

390 kcal

Bunter Quinoasalat Rezept

Clean Eating fürs Büro

Bunter Quinoasalat

35 Min.

35 Min.

523 kcal

Orientalischer Couscoussalat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Orientalischer Couscoussalat

30 Min.

40 Min.

538 kcal

Topinambur-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Topinambur-Puffer

25 Min.

40 Min.

144 kcal

Sie suchen eine leckere Beilage zu Ihrem Gericht, die auch noch satt macht? Hier finden Sie viele gesunde Rezepte für sättigende Beilagen von EAT SMARTER. Probieren Sie unsere vielseitigen Rezeptideen für Sättigungsbeilagen wie zum Beispiel ein Stück unserer köstlichen Kräuter-Kartoffel-Tarte, das knusprige Maisbrot aus der Pfanne oder den Polenta-Brei mit gebackenem Knoblauch. Finden Sie diese und viele weitere Rezepte für sättigende Beilagen in dieser praktischen Übersicht und lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Sättigungsbeilagen ganz einfach inspirieren.