Salatbeilage Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

665 Salatbeilage Rezepte von EAT SMARTER

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Schlank und vegan

Fenchel-Birnen-Salat

mit Brunnenkresse

(3)

15 Min.

98 kcal

Gemüsesalat mit Schafskäse

(3)

25 Min.

45 Min.

352 kcal

Entzündungslindernd

Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel

(3)

20 Min.

251 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Avocado-Salat

mit Minze und Schafskäse

(32)

15 Min.

514 kcal

Saisonale Küche

Salat von gebratenem Fenchel

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

(5)

25 Min.

181 kcal

Vegetarisch abnehmen

Bunter Gemüsesalat

mit Apfel und Joghurtsauce

(4)

30 Min.

40 Min.

290 kcal

100

Saisonale Küche

Löwenzahnsalat

mit Schmandsauce und Croûtons

(2)

20 Min.

149 kcal

Entenbrust mit Orangensoße

(2)

40 Min.

70 Min.

592 kcal

Griechischer Salat

(2)

20 Min.

361 kcal

Farmer-Salat

(2)

10 Min.

190 kcal

Thunfisch-Nudelsalat

(2)

25 Min.

35 Min.

591 kcal

5-Zutaten-Küche

Radieschen-Minzsalat

(2)

10 Min.

94 kcal

Saisonale Küche

Mairübensalat mit Sprossen

und Pumpernickel

(5)

25 Min.

150 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

Figurbewusst genießen

Pesto-Nudeln mit Brokkoli

(3)

20 Min.

40 Min.

787 kcal

Für die ganze Familie

Bayerischer Schweinebraten mit Kartoffelknödel

(4)

60 Min.

210 Min.

819 kcal

Feine Gemüseküche

Mexikanischer Reissalat

(4)

30 Min.

50 Min.

433 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing

(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

Low Carb für Gourmets

Überbackener Chicorée

(8)

10 Min.

30 Min.

185 kcal

Clean Eating fürs Büro

Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto

(3)

25 Min.

397 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

(2)

15 Min.

296 kcal

Karamellisierter Radicchio mit Orangen

(1)

25 Min.

156 kcal

Bulgursalat mit Petersilie

(1)

15 Min.

65 Min.

345 kcal

Salat mit Feta, Oliven und Paprika

(1)

20 Min.

347 kcal

Salat mit Vinaigrette

(1)

25 Min.

397 kcal

Salat mit Obst und Hähnchen

(1)

25 Min.

441 kcal

Fruchtiger Couscoussalat mit Minze

(1)

30 Min.

45 Min.

341 kcal

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse

(1)

20 Min.

45 Min.

385 kcal

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

(4)

45 Min.

55 Min.

247 kcal

Top Ballaststoff-Lieferant

Feldsalat mit Apfel

(2)

20 Min.

351 kcal

Low Carb fürs Büro

Low-Carb-Focaccia

(7)

15 Min.

45 Min.

125 kcal

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta

(2)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

Schinkennudeln und Blattsalat

(1)

30 Min.

489 kcal

Einfacher Chicorée-Salat

(1)

15 Min.

Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat

(1)

15 Min.

50 Min.

1722 kcal

Gefüllte Nudeln mit Hackfleisch

(1)

50 Min.

110 Min.

862 kcal

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

250 kcal

Chicken Wings süß-sauer mariniert und Kohlsalat

(0)

15 Min.

45 Min.

1078 kcal

Lachs mit Tomatensauce

(0)

45 Min.

409 kcal

Italienisches Kartoffelomelett

(0)

20 Min.

65 Min.

300 kcal

Gegrillte Spieße mit Fisch dazu Gemüsesalat

(0)

20 Min.

50 Min.

277 kcal

Fischfilet vom Grill mit Mais und Gemüse

(0)

35 Min.

61 Min.

526 kcal

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

(0)

30 Min.

351 kcal

Kartoffelgratin mit geräuchertem Tofu

(0)

35 Min.

75 Min.

726 kcal

Lasagne und Tomatensalat mit Rucola

(0)

30 Min.

105 Min.

824 kcal

Aubergine mit Hack-Tomaten-Füllung

(0)

40 Min.

60 Min.

454 kcal

Linsenfrikadellen mit Joghurt-Dip

(0)

50 Min.

438 kcal

Frittata mit Gemüse dazu Salat

(0)

45 Min.

362 kcal

Köstliche Salatbeilagen-Rezepte in praktischer Übersicht von EAT SMARTER für Sie zusammengetragen. Ob zur Vorspeise oder als Beilage zum Hauptgericht ein Salat ist eine erfrischende Ergänzung eines jeden Menüs. Schön angerichtet sind Sie noch dazu ein absoluter Hingucker fürs Auge. Stöbern Sie durch die vielseitigen Ideen für knackige Salatbeilagen-Rezepte die Sie begeistern werden. Der Parma-Salat mit Feigen erinnert an Bella Italia während sich der fruchtige Bistrosalat sehr gut neben einem französischen Käseteller macht. Oder wie wäre es mal mit einem warmen Salat? Versuchen Sie doch mal unseren Brotsalat mit geräuchertem Fisch - einfach eine tolle Kombination.