Salatbeilage Rezepte von EAT SMARTER

Sülze mit Tafelspitz dazu Blattsalat mit Kernöldressing

20 Min.

98 kcal

50 Min.

1130 Min.

381 kcal

Grüner Spargel mit Nudeln und Pesto

Lammrücken mit Senfkruste

20 Min.

35 Min.

599 kcal

40 Min.

85 Min.

598 kcal

Fettarme Mayonnaise

10 Min.

20 Min.

2 kcal

Krautsalat mit Sahne

10 Min.

1094 kcal

Tomaten-Bärlauch-Salat

Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika

10 Min.

15 Min.

151 kcal

Gebratener Spargelsalat

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette

35 Min.

80 Min.

95 kcal

Rote-Bete-Nudel-Salat mit gebackenem Ziegenkäse

15 Min.

149 kcal

Saisonale Küche

(8)

20 Min.

90 Min.

376 kcal

Lachs vom Grill mit Tomatensalat

(7)

40 Min.

55 Min.

795 kcal

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

(4)

20 Min.

198 kcal

Figurbewusst genießen

Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel

(4)

25 Min.

338 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Rote-Bete-Möhren-Salat

mit Sprossen und Schafskäse

Linsenbratlinge mit Bulgursalat

25 Min.

242 kcal

Überbackene Aubergine Caprese

50 Min.

100 Min.

688 kcal

Süßkartoffelsalat mit Mozzarella und Dill

15 Min.

75 Min.

320 kcal

Klassiker mal anders

Weißkohlsalat mit Mandeln und Koriander

30 Min.

386 kcal

Superfood aus der Heimat

Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana

25 Min.

85 Min.

301 kcal

Panierte Sesamscholle mit Salat

25 Min.

352 kcal

20 Min.

25 Min.

433 kcal

Gemüsepuffer mit Birnen

Tofupflanzerl mit Radicchio-Rucola-Salat

40 Min.

55 Min.

411 kcal

Grapefruitsalat mit Minze

35 Min.

50 Min.

219 kcal

Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat

15 Min.

129 kcal

Saisonale Küche

Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen

30 Min.

288 kcal

Figurbewusst genießen

Kürbissalat mit getrockneten Pflaumen

40 Min.

138 kcal

Schlank und vegan

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

161 kcal

Bistro-Salat

mit Apfel und Haselnuss-Vinaigrette

30 Min.

149 kcal

Figurbewusst genießen

Parma-Salat mit Feigen

im Parmesan-Körbchen

Schichtsalat mit Paprika und Sesam

40 Min.

424 kcal

Smarter Klassiker

und Zitronenthymian

60 Min.

167 kcal

Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola

Hähnchenschenkel in Kräuterpanade

20 Min.

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs

15 Min.

50 Min.

500 kcal

Würzige Hackspieße mit Spinatsalat

30 Min.

652 kcal

30 Min.

365 kcal

Pfannkuchen mit Füllung

Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat

35 Min.

85 Min.

755 kcal

30 Min.

90 Min.

439 kcal

Maispuffer mit Salat

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat

30 Min.

260 kcal

Gemischter Salat mit Paprika

35 Min.

50 Min.

25 Min.

144 kcal

Hähnchen-Wraps

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce

35 Min.

713 kcal

Low Carb Lunch

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

35 Min.

484 kcal

Salatherzen mit Ei-Vinaigrette und Zitronenbutter

30 Min.

501 kcal

Herbstlicher Salat mit Wachtel

30 Min.

25 Min.

Backhähnchen

50 Min.

726 kcal

Filetsteaks

Toast mit heißem Ziegenkäse

10 Min.

26 Min.

347 kcal

Gesunder Feierabend

25 Min.

30 Min.

317 kcal

Hackfleisch-Röllchen