Salatbeilage Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
813 Salatbeilage Rezepte
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Spinat-Lachs-Kuchen Rezept
Spinat-Lachs-Kuchen
5
(1)

40 Min.

85 Min.

4106 kcal

7,9
Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola Rezept
Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Hähnchenschenkel in Kräuterpanade Rezept
Hähnchenschenkel in Kräuterpanade
5
(1)

15 Min.

50 Min.

500 kcal

7,9
Gebratene Steinpilze mit Salat Rezept
Gebratene Steinpilze mit Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

214 kcal

9,0
Auberginen-Hackfleisch-Auflauf mit Schafkäse überbacken Rezept
Auberginen-Hackfleisch-Auflauf mit Schafkäse überbacken
5
(1)

80 Min.

80 Min.

Nudelsalat mit Fisch Rezept
Nudelsalat mit Fisch
5
(1)

30 Min.

90 Min.

589 kcal

7,9
Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli Rezept
Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli
5
(1)

30 Min.

30 Min.

726 kcal

7,5
Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat Rezept
Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat
5
(1)

40 Min.

55 Min.

506 kcal

7,7
Cranberry-Hähnchen auf Salat aus Paprika und Rhabarber Rezept
Cranberry-Hähnchen auf Salat aus Paprika und Rhabarber
5
(1)

30 Min.

50 Min.

475 kcal

8,1
Mediterraner Grüner Bohnen Salat Rezept
Low Carb für Gourmets
Mediterraner Grüner Bohnen Salat
5
(1)

30 Min.

90 Min.

143 kcal

7,9
Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs Rezept
Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs
5
(1)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

9,2
Würzige Hackspieße mit Spinatsalat Rezept
Würzige Hackspieße mit Spinatsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

9,4
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Vegan für Genießer
Bulgursalat auf libanesische Art
5
(1)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

9,9
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

Pfannkuchen mit Füllung Rezept
Pfannkuchen mit Füllung
5
(1)

35 Min.

85 Min.

755 kcal

6,8
Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat Rezept
Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat
5
(1)

30 Min.

55 Min.

997 kcal

5,8
Deftiges Rösti mit Fenchel und Tiroler Speck dazu Gurkensalat Rezept
Deftiges Rösti mit Fenchel und Tiroler Speck dazu Gurkensalat
5
(1)

45 Min.

65 Min.

715 kcal

8,4
Schweinekarree mit Gemüsesalat, Schafskäse und Joghurtdip Rezept
Schweinekarree mit Gemüsesalat, Schafskäse und Joghurtdip
5
(1)

30 Min.

65 Min.

582 kcal

8,3
Weißwurst im Kräutermantel mit bayerischem Kartoffelsalat Rezept
Weißwurst im Kräutermantel mit bayerischem Kartoffelsalat
5
(1)

30 Min.

70 Min.

Salat aus Borlotti-Bohnen Rezept
Veganer Sattmacher
Salat aus Borlotti-Bohnen
5
(1)

30 Min.

2850 Min.

199 kcal

9,9
Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat Rezept
Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat
5
(1)

30 Min.

90 Min.

439 kcal

8,9
Salat mit Linsen und Bohnen Rezept
Salat mit Linsen und Bohnen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

396 kcal

10,0
Maispuffer mit Salat Rezept
Maispuffer mit Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

7,6
Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise Rezept
Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat Rezept
Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat
5
(1)

35 Min.

50 Min.

Marokkanischer Möhrensalat Rezept
Figurbewusst genießen
Marokkanischer Möhrensalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

229 kcal

8,9
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
Avocado-Bohnen-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

9,4
Nudeln mit Lachs-Sahnesauce Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Nudeln mit Lachs-Sahnesauce
5
(1)

25 Min.

25 Min.

841 kcal

8,6
Apfel-Gemüsesalat Rezept
Vegan abnehmen
Apfel-Gemüsesalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

10,0
Steak mit Senfkruste Rezept
Steak mit Senfkruste
5
(1)

40 Min.

760 Min.

687 kcal

6,2
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept
Ideal nach dem Sport
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

9,4
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing Rezept
Low Carb fürs Büro
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing
5
(1)

25 Min.

25 Min.

75 kcal

9,7
Wintersalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Wintersalat
5
(1)

30 Min.

45 Min.

164 kcal

Filetsteak mit Kartoffelgratin Rezept
Filetsteak mit Kartoffelgratin
5
(1)

70 Min.

70 Min.

Schweinerückensteak mit Gemüsesauce Rezept
Schweinerückensteak mit Gemüsesauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Bohnensalat mit Tomaten Rezept
Low Carb für Gourmets
Bohnensalat mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

9,4
Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat Rezept
Deutscher Klassiker
Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat
5
(1)

45 Min.

120 Min.

491 kcal

7,5
Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse Rezept
Low Carb fürs Büro
Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse
5
(1)

15 Min.

15 Min.

286 kcal

8,3
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

9,8
Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce Rezept
Low Carb Lunch
Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

484 kcal

8,9
Brokkoli-Tomatensalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Brokkoli-Tomatensalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

279 kcal

Lachsmousse Rezept
Lachsmousse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

8,2
Rotkohlsalat mit Rosinen und Nüssen Rezept
Rotkohlsalat mit Rosinen und Nüssen
5
(1)

25 Min.

40 Min.

250 kcal

7,2
Herbstlicher Salat mit Wachtel Rezept
Herbstlicher Salat mit Wachtel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Türkischer Bohnensalat Rezept
Eiweißreich und vegan
Türkischer Bohnensalat
5
(1)

10 Min.

10 Min.

372 kcal

9,4
Backhähnchen Rezept
Backhähnchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

726 kcal

6,2
Filetsteaks Rezept
Filetsteaks
5
(1)

10 Min.

26 Min.

347 kcal

7,9
Toast mit heißem Ziegenkäse Rezept
Gesunder Feierabend
Toast mit heißem Ziegenkäse
5
(1)

25 Min.

30 Min.

317 kcal

8,5

Köstliche Salatbeilagen-Rezepte in praktischer Übersicht von EAT SMARTER für Sie zusammengetragen. Ob zur Vorspeise oder als Beilage zum Hauptgericht ein Salat ist eine erfrischende Ergänzung eines jeden Menüs. Schön angerichtet sind Sie noch dazu ein absoluter Hingucker fürs Auge. Stöbern Sie durch die vielseitigen Ideen für knackige Salatbeilagen-Rezepte die Sie begeistern werden. Der Parma-Salat mit Feigen erinnert an Bella Italia während sich der fruchtige Bistrosalat sehr gut neben einem französischen Käseteller macht. Oder wie wäre es mal mit einem warmen Salat? Versuchen Sie doch mal unseren Brotsalat mit geräuchertem Fisch - einfach eine tolle Kombination.

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