Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Süße Hauptspeisen

6.440 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Linguine mit Thunfischragout und Erbsen

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30 Min.

546 kcal

Reis-Kroketten mit Thunfisch und Mozzarella

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60 Min.

856 kcal

Gebackene Cavatelli mit Brokkoliröschen und Thunfisch

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30 Min.

813 kcal

Cremige Möhrensuppe

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25 Min.

55 Min.

194 kcal

Shrimp-Ceviche

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20 Min.

740 Min.

Hähnchen mit Gemüse aus dem Ofen

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25 Min.

85 Min.

545 kcal

Mit Lachs gefüllter Steinbutt

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25 Min.

45 Min.

572 kcal

Nudeln zum Mitnehmen

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15 Min.

30 Min.

702 kcal

Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

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25 Min.

431 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

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35 Min.

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

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35 Min.

288 kcal

Gemüsecurry mit Tofu

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20 Min.

40 Min.

518 kcal

Blechkartoffeln mit Kümmel

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45 Min.

550 kcal

Gefülltes Hähnchenschnitzel mit Spinat und Gorgonzola

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40 Min.

573 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf

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70 Min.

2109 kcal

Leichtes Abendessen

Tomatencremsuppe mit Crôutons

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15 Min.

45 Min.

150 kcal

Gefüllte Lammbrust

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120 Min.

1018 kcal

Gefülltes Hähnchenschnitzel

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40 Min.

573 kcal

Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika

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30 Min.

395 kcal

Veganer Bohneneintopf

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105 Min.

825 Min.

248 kcal

Gemüse-Sandwich

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30 Min.

Wurzelgemüse mit Parmesanplätzchen

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25 Min.

40 Min.

266 kcal

Penne mit Sauce aus getrockneten Tomaten und schwarzen Oliven

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20 Min.

574 kcal

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen

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30 Min.

55 Min.

440 kcal

Queller mit Schellfisch

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15 Min.

Shrimps-Dim Sum

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40 Min.

50 Min.

330 kcal

Gemüseeintopf mit Lamm

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90 Min.

347 kcal

Kartoffel- und Gemüsefondue mit Hühnerbrühe

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45 Min.

Zitronenkaninchen mit Kartoffeln

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65 Min.

812 kcal

Tafelspitz mit Kräutersauce

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160 Min.

700 kcal

Gesunder Feierabend

Asiatische Fisch-Gemüsesuppe

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25 Min.

415 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

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40 Min.

80 Min.

544 kcal

Gefüllte Kräuter-Ravioli mit Tomaten

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50 Min.

85 Min.

743 kcal

Spinat-Ravioli mit Salbeibutter

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60 Min.

100 Min.

747 kcal

Bulgursalat mit Meeresfrüchten, Gemüse und Johannisbeeren

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25 Min.

67 Min.

344 kcal

Spanische Tortilla mit Sardellen

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30 Min.

60 Min.

415 kcal

Gebackene Nudelnester

(0)

20 Min.

50 Min.

781 kcal

Hirschkeule und Kürbis-Salbei-Nockerl

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120 Min.

225 Min.

868 kcal

Ravioli mit Basilikum-Erbsen-Sauce

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10 Min.

25 Min.

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

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20 Min.

40 Min.

291 kcal

Ravioli mit Süßkartoffelfüllung

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50 Min.

120 Min.

733 kcal

Gnocchi mit roten Bohnen und Hackfleisch

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10 Min.

25 Min.

719 kcal

Frittata mit Kartoffeln und Käse

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15 Min.

55 Min.

390 kcal

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse

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35 Min.

70 Min.

303 kcal

Weihnachtsschinken

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15 Min.

50 Min.

445 kcal

Spinat-Ricotta-Ravioli

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60 Min.

110 Min.

755 kcal

Hackbällchen mit Kuskus und Paprika

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30 Min.

40 Min.

728 kcal

Müsli mit Joghurt und frischen Früchten

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15 Min.

865 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.