Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.173 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffel- und Gemüsefondue mit Hühnerbrühe Rezept
Kartoffel- und Gemüsefondue mit Hühnerbrühe
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45 Min.

45 Min.

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat Rezept
Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat
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40 Min.

40 Min.

750 kcal

87
Puten-Cordon Bleu Rezept
Puten-Cordon Bleu

mit Camembert und Preiselbeeren

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45 Min.

45 Min.

866 kcal

72
Zitronenkaninchen mit Kartoffeln Rezept
Zitronenkaninchen mit Kartoffeln
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65 Min.

65 Min.

812 kcal

85
Tafelspitz mit Kräutersauce Rezept
Tafelspitz mit Kräutersauce
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160 Min.

160 Min.

700 kcal

86
Asiatische Fisch-Gemüsesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Fisch-Gemüsesuppe
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25 Min.

25 Min.

415 kcal

93
Gänsebroare – Gänsebraten à la Fraa vun Bensem Rezept
Gänsebroare – Gänsebraten à la Fraa vun Bensem
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40 Min.

270 Min.

4579 kcal

74
Rheingauer Wispertal-Forelle mit Riesling Rezept
Rheingauer Wispertal-Forelle mit Riesling
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15 Min.

55 Min.

Schwäbischer Zwiebelrostbraten Rezept
Schwäbischer Zwiebelrostbraten
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30 Min.

35 Min.

Hähnchenbrust im Schinkenmantel Rezept
Hähnchenbrust im Schinkenmantel

, glacierte Frühmöhrchen und Risotto vom Nieschützer Spargel und Goldriesling

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40 Min.

40 Min.

Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept
Hähnchenbrust mit Gemüse
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40 Min.

80 Min.

544 kcal

85
Gefüllte Kräuter-Ravioli mit Tomaten Rezept
Gefüllte Kräuter-Ravioli mit Tomaten
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50 Min.

85 Min.

743 kcal

76
Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel Rezept
Ricottaravioli mit Estragon und grünem Spargel
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50 Min.

65 Min.

881 kcal

81
Spinat-Ravioli mit Salbeibutter Rezept
Spinat-Ravioli mit Salbeibutter
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60 Min.

100 Min.

747 kcal

77
Bulgursalat mit Meeresfrüchten, Gemüse und Johannisbeeren Rezept
Bulgursalat mit Meeresfrüchten, Gemüse und Johannisbeeren
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25 Min.

67 Min.

344 kcal

95
Herbstlicher Feldsalat mit Gorgonzola Rezept
Herbstlicher Feldsalat mit Gorgonzola
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25 Min.

30 Min.

367 kcal

83
Spanische Tortilla mit Sardellen Rezept
Spanische Tortilla mit Sardellen
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30 Min.

60 Min.

415 kcal

88
Gebackene Nudelnester Rezept
Gebackene Nudelnester
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20 Min.

50 Min.

781 kcal

94
Kürsbinocken mit Petersiliensauce Rezept
Kürsbinocken mit Petersiliensauce
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60 Min.

105 Min.

373 kcal

79
Lammspießchen mit Bulgursalat und Dip Rezept
Lammspießchen mit Bulgursalat und Dip
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45 Min.

57 Min.

387 kcal

82
Hirschkeule und Kürbis-Salbei-Nockerl Rezept
Hirschkeule und Kürbis-Salbei-Nockerl
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120 Min.

225 Min.

868 kcal

61
Kartoffelravioli in Gemüsebrühe Rezept
Kartoffelravioli in Gemüsebrühe
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40 Min.

140 Min.

85 kcal

83
Ravioli mit Basilikum-Erbsen-Sauce Rezept
Ravioli mit Basilikum-Erbsen-Sauce
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10 Min.

25 Min.

Tomaten-Gemüsesuppe Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe
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25 Min.

50 Min.

276 kcal

97
Cremige Gemüsesuppe mit Speck Rezept
Leichtes Abendessen
Cremige Gemüsesuppe mit Speck
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20 Min.

40 Min.

291 kcal

82
Gemüsesuppe aus dem Backofen Rezept
Veganer Sattmacher
Gemüsesuppe aus dem Backofen
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30 Min.

90 Min.

186 kcal

100
Ravioli mit Süßkartoffelfüllung Rezept
Ravioli mit Süßkartoffelfüllung
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50 Min.

120 Min.

733 kcal

77
Gnocchi mit roten Bohnen und Hackfleisch Rezept
Gnocchi mit roten Bohnen und Hackfleisch
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10 Min.

25 Min.

719 kcal

85
Überbackene Enchiladas mit Gemüse Rezept
Überbackene Enchiladas mit Gemüse
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25 Min.

47 Min.

869 kcal

91
Frittata mit Kartoffeln und Käse Rezept
Frittata mit Kartoffeln und Käse
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15 Min.

55 Min.

390 kcal

88
Lammfilet auf provenzialischem Gemüse Rezept
Lammfilet auf provenzialischem Gemüse
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35 Min.

70 Min.

303 kcal

98
Weihnachtsschinken Rezept
Weihnachtsschinken
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15 Min.

50 Min.

445 kcal

71
Spinat-Ricotta-Ravioli Rezept
Spinat-Ricotta-Ravioli
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60 Min.

110 Min.

755 kcal

84
Hackbällchen mit Kuskus und Paprika Rezept
Hackbällchen mit Kuskus und Paprika
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30 Min.

40 Min.

728 kcal

85
Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot Rezept
Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot
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15 Min.

21 Min.

449 kcal

65
Müsli mit Joghurt und frischen Früchten Rezept
Müsli mit Joghurt und frischen Früchten
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15 Min.

15 Min.

865 kcal

79
Ravioli mit Basilikumsauce Rezept
Ravioli mit Basilikumsauce
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60 Min.

105 Min.

752 kcal

77
Gegrillte Languste Rezept
Gegrillte Languste
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15 Min.

21 Min.

Käseomelett Rezept
Käseomelett
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5 Min.

5 Min.

248 kcal

79
Indisches Blumenkohlcurry Rezept
Indisches Blumenkohlcurry
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15 Min.

45 Min.

272 kcal

95
Meerrettichcremesuppe mit gepökeltem Eisbein Rezept
Meerrettichcremesuppe mit gepökeltem Eisbein
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40 Min.

160 Min.

545 kcal

87
Indischer Lammtopf mit Joghurtsoße Rezept
Indischer Lammtopf mit Joghurtsoße
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35 Min.

115 Min.

943 kcal

95
Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce Rezept
Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce
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20 Min.

40 Min.

680 kcal

81
Ravioli gefüllt mit Pilzen Rezept
Ravioli gefüllt mit Pilzen
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60 Min.

85 Min.

121 kcal

74
Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen Rezept
Klare Suppe mit Gemüse und zweierlei Klößchen
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45 Min.

210 Min.

603 kcal

89
Feldsalat mit Hase und Birne Rezept
Feldsalat mit Hase und Birne
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25 Min.

29 Min.

426 kcal

92
Tofu-Frikadelle mit Zucchini Rezept
Tofu-Frikadelle mit Zucchini
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25 Min.

45 Min.

475 kcal

94
Bauernomelette Rezept
Bauernomelette
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15 Min.

45 Min.

594 kcal

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Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.  

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