Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.408 Hauptspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau

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50 Min.

356 kcal

Pochierte Poulardenbrust mit Frankfurter Sauce

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30 Min.

Kabeljau-Kartoffel-Gratin

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50 Min.

Spaghettini mit Pesto rosso

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30 Min.

671 kcal

Bratnudeln

mit Gemüse und Hähnchen (Bami Goreng)

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40 Min.

459 kcal

Spinat in Knoblauchsauce mit Schellfischfilet

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45 Min.

546 kcal

Käsecremesuppe

mit Brokkoli und Putenstückchen

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30 Min.

637 kcal

Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

641 kcal

Provenzalischer Gemüsetopf

mit dreierlei Fleisch

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30 Min.

120 Min.

580 kcal

Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis

(0)

20 Min.

60 Min.

636 kcal

Lammeintopf mit Wirsing und Kichererbsen

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90 Min.

816 kcal

Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

(0)

40 Min.

562 kcal

Crêperöllchen

mit Zwiebeln und Teewurst

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50 Min.

338 kcal

Grüne Bohnen-Linsen-Salat

auf Artischockenböden

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30 Min.

60 Min.

264 kcal

Kichererbsencurry

(0)

60 Min.

780 Min.

207 kcal

Bohneneintopf ohne Fleisch

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100 Min.

820 Min.

644 kcal

Schinkenbraten mit Gemüse und Pellkartoffeln

(0)

70 Min.

Hähnchenkeulen mit Spargelgemüse

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45 Min.

Lachsforellentatar mit Kräuterkartoffeln

(0)

40 Min.

422 kcal

Apfel-Hähnchen

(0)

45 Min.

95 Min.

610 kcal

Rinderfilet Stroganoff

(0)

25 Min.

45 Min.

680 kcal

Pilzpfanne mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

45 Min.

365 kcal

Bohneneintopf mit Hackfleisch

(0)

20 Min.

75 Min.

615 kcal

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

284 kcal

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

(0)

30 Min.

338 kcal

Paprika-Melonen-Pfanne

(0)

30 Min.

222 kcal

100

Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa

(0)

35 Min.

286 kcal

Rotbarbe in Pergament

(0)

40 Min.

661 kcal

Marinierter Lachs vom Grill

auf Gemüse

(0)

20 Min.

150 Min.

438 kcal

Chicorre-Feta-Salat

(0)

20 Min.

295 kcal

Gefüllte Rinderroulade

(0)

45 Min.

180 Min.

317 kcal

Curryhähnchensalat

mit Pfirsichen

(0)

30 Min.

60 Min.

279 kcal

Veganes Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

55 Min.

405 kcal

Veganer Gemüseeintopf

(0)

20 Min.

50 Min.

220 kcal

100

Kräutersuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

241 kcal

Grüne Suppe mit Kresse

(0)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

Kartoffel-Eierragout

(0)

45 Min.

417 kcal

Porree-Zitronen-Suppe

(0)

40 Min.

236 kcal

Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip

(0)

70 Min.

296 kcal

Tortiglioni mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

621 kcal

Gebratene Sardinen auf Fenchelgemüse

(0)

50 Min.

702 kcal

Serviettenklöße

(0)

25 Min.

60 Min.

398 kcal

Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

576 kcal

Klare Bohnensuppe

(0)

40 Min.

805 Min.

409 kcal

Avocadocremesuppe

(0)

30 Min.

35 Min.

250 kcal

Knusperhähnchen mit Salat

(0)

20 Min.

26 Min.

618 kcal

Gumbo

(0)

30 Min.

85 Min.

402 kcal

Blumenkohl im Backteig

(0)

25 Min.

40 Min.

716 kcal

Hier finden Sie viele gesunde Hauptspeisen-Rezepte von klassisch bis ausgefallen. Entdecken Sie Rezepte für Hauptgerichte aus der ganzen Welt, egal ob Sie auf der Sich nach einer vegetarischen Hauptspeisen, Hauptgerichten mit Fisch oder Fleisch sind, diese Hauptspeisen-Rezepte lassen keine Wünsche offen. Alle unsere Rezepte sind extra von Ernährungswissenschaftlern entwickelt worden und lassen sich dank der bebilderten Step-by-Step Anleitung ganz leicht nachkochen. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch die vielseitigen Ideen für Hauptspeisen-Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich ganz einfach inspirieren.