Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Quiche mit Polenta, Zwiebeln, Kirschtomaten und Gorgonzola Rezept
Quiche mit Polenta, Zwiebeln, Kirschtomaten und Gorgonzola
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20 Min.

40 Min.

474 kcal

79
Cremesuppe mit Sternen aus Sellerie Rezept
Cremesuppe mit Sternen aus Sellerie
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50 Min.

50 Min.

214 kcal

87
Joghurt-Himbeereis Rezept
Joghurt-Himbeereis
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20 Min.

260 Min.

211 kcal

74
Erbsen-Curry mit Koriander Rezept
Erbsen-Curry mit Koriander
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70 Min.

70 Min.

371 kcal

93
Lachs mit Kopfsalat Rezept
Lachs mit Kopfsalat
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20 Min.

20 Min.

542 kcal

92
Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln Rezept
Gedämpfter Lachs im Lauchpäckchen mit Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.
Spaghetti mit Tomatenpesto Rezept
Spaghetti mit Tomatenpesto
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30 Min.

30 Min.

586 kcal

86
Risotto mit Parmesan und Thymian Rezept
Risotto mit Parmesan und Thymian
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50 Min.

50 Min.

578 kcal

79
Basilikum-Spaghetti Rezept
Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

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25 Min.

25 Min.

577 kcal

90
Überbackene Spinat-Cannelloni Rezept
Überbackene Spinat-Cannelloni
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60 Min.

60 Min.
Putensteak mit Nusskruste Rezept
Putensteak mit Nusskruste
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50 Min.

50 Min.

357 kcal

86
Lachspäcken im Brotmantel mit Gemüse und Pilzen Rezept
Lachspäcken im Brotmantel mit Gemüse und Pilzen
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45 Min.

75 Min.

992 kcal

66
Herz-Pastete mit Seelachs, Karotten und Kaiserschoten Rezept
Herz-Pastete mit Seelachs, Karotten und Kaiserschoten
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45 Min.

45 Min.

1866 kcal

70
Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip Rezept
Hackklößchen mit Sahne-Senf-Dip
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30 Min.

45 Min.

343 kcal

82
Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept
Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

280 kcal

82
Nudelrolle mit Spinatfüllung Rezept
Nudelrolle mit Spinatfüllung
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80 Min.

80 Min.

691 kcal

84
Bunter Blattsalat mit Garnelen Rezept
Bunter Blattsalat mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

316 kcal

98
Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen Rezept
Lauwarmer Kürbissalat mit Rucola und Pinienkernen
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25 Min.

60 Min.

351 kcal

93
Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern Rezept
Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern
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40 Min.

40 Min.
Schoko-Bananen im Kokosmantel Rezept
Schoko-Bananen im Kokosmantel
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25 Min.

25 Min.
Fruchtiger Gemüseeintopf mit Kabeljau Rezept
Fruchtiger Gemüseeintopf mit Kabeljau
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50 Min.

50 Min.

771 kcal

85
Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage Rezept
Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage
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20 Min.

50 Min.

167 kcal

84
Scharfe Gewürzpaste Rezept
Scharfe Gewürzpaste
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20 Min.

20 Min.

686 kcal

98
Baked Potatoes mit Pastinaken Rezept
Baked Potatoes mit Pastinaken
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15 Min.

55 Min.

231 kcal

99
Lammbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Lammbällchen mit Joghurtsauce
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20 Min.

20 Min.

212 kcal

96
Kalbsschnitzel mit Limettensauce Rezept
Kalbsschnitzel mit Limettensauce
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30 Min.

30 Min.

291 kcal

84
Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen Rezept
Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen
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50 Min.

50 Min.

270 kcal

86
Schokoladencreme mit Biskuits Rezept
Schokoladencreme mit Biskuits
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30 Min.

30 Min.
Blitz-Joghurt-Himbeereis Rezept
Blitz-Joghurt-Himbeereis
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5 Min.

5 Min.

74 kcal

92
Friséesalat mit Tofu Rezept
Friséesalat mit Tofu
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40 Min.

40 Min.

402 kcal

96
Käse-Tortelett Rezept
Käse-Tortelett

mit Spiegelei und Tomaten

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60 Min.

60 Min.

734 kcal

76
Orangen-Pilz-Salat Rezept
Orangen-Pilz-Salat
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30 Min.

30 Min.

278 kcal

88
Sorbet aus Äpfeln Rezept
Sorbet aus Äpfeln
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15 Min.

135 Min.

152 kcal

84
Sommerfrüchte-Pfannkuchen Rezept
Sommerfrüchte-Pfannkuchen
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15 Min.

15 Min.

308 kcal

76
Petersilienwurzelcremesuppe Rezept
Petersilienwurzelcremesuppe
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25 Min.

55 Min.

279 kcal

79
Kürbisgemüse mit Joghurtdipp Rezept
Kürbisgemüse mit Joghurtdipp
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40 Min.

40 Min.

184 kcal

98
Lachs mit Brunnenkressesalat Rezept
Lachs mit Brunnenkressesalat
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15 Min.

15 Min.

200 kcal

96
Mini-Gemüsekuchen mit Kräutersahne Rezept
Mini-Gemüsekuchen mit Kräutersahne
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60 Min.

150 Min.

523 kcal

78
Ente mit fruchtiger Honigsoße, Rösti und Brokkoli Rezept
Ente mit fruchtiger Honigsoße, Rösti und Brokkoli
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60 Min.

180 Min.

1140 kcal

78
Pasta mit Kokos und Peperoni Rezept
Pasta mit Kokos und Peperoni
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45 Min.

45 Min.

718 kcal

85
Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern Rezept
Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern
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30 Min.

210 Min.

594 kcal

98
Rebhuhnbrust Rezept
Rebhuhnbrust

mit schwarzen Nüssen auf Petersilienpüree

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60 Min.

60 Min.
Zitrusfruchtsalat Rezept
Zitrusfruchtsalat
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75 Min.

75 Min.

267 kcal

82
Mozzarella mit Tomatendressing Rezept
Mozzarella mit Tomatendressing
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20 Min.

20 Min.

266 kcal

94
Kressesuppe mit Frischkäse Rezept
Kressesuppe mit Frischkäse
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25 Min.

55 Min.

389 kcal

69
Gemüsenockerl mit frischem Spinat Rezept
Gemüsenockerl mit frischem Spinat
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30 Min.

50 Min.

246 kcal

83
Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel Rezept
Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

83
Gemüse-Sandwich Rezept
Gemüse-Sandwich
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30 Min.

30 Min.

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