Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Eier mit Lachs und Meerrettich Rezept

Gefüllte Eier mit Lachs und Meerrettich

(1)

20 Min.

20 Min.

Gegrillter Radicchio Rezept

Gegrillter Radicchio

(1)

20 Min.

20 Min.

656 kcal

92

Apfelpfannküchlein Rezept

Apfelpfannküchlein

(1)

30 Min.

55 Min.

569 kcal

52

Griechischer Salat mit Minze Rezept

Griechischer Salat mit Minze

(1)

35 Min.

35 Min.

Champagner-Risotto mit Garnelen Rezept

Champagner-Risotto mit Garnelen

(1)

10 Min.

35 Min.

635 kcal

68

Omelette mit Kräutern Rezept

Omelette mit Kräutern

(1)

20 Min.

35 Min.

358 kcal

75

(1)

20 Min.

160 Min.

894 kcal

79

Winterlicher Blattsalat Rezept

Winterlicher Blattsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

83

Scharfes Fischcurry Rezept

Scharfes Fischcurry

(1)

25 Min.

50 Min.

491 kcal

96

Chili con Carne mit Reis Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Reis

(1)

25 Min.

70 Min.

655 kcal

96

Mousse au Chocolat mit Früchten Rezept

Mousse au Chocolat mit Früchten

(1)

40 Min.

220 Min.

385 kcal

72

Kasseler und Sauerkraut Rezept

Kasseler und Sauerkraut

(1)

15 Min.

80 Min.

422 kcal

65

Burger mit Avocado Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Avocado

(1)

20 Min.

30 Min.

Schneller Couscoussalat Rezept

Schneller Couscoussalat

(1)

20 Min.

35 Min.

766 kcal

93

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95

American Dressing Rezept

American Dressing

mit Joghurt

(1)

10 Min.

10 Min.

77 kcal

58

Klassische Mousse au Chocolat herstellen Rezept

Klassische Mousse au Chocolat herstellen

(1)

30 Min.

210 Min.

541 kcal

60

Risotto mit Gemüse Rezept

Smarte Energiebombe

Risotto mit Gemüse

(1)

20 Min.

50 Min.

536 kcal

65

Granita aus Espresso Rezept

Figurbewusst genießen

Granita aus Espresso

(1)

20 Min.

200 Min.

108 kcal

54

Avocado-Limetten-Gazpacho Rezept

Avocado-Limetten-Gazpacho

(1)

15 Min.

15 Min.

454 kcal

100

Dip mit Pilzen Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

79

Nougatpralinen Rezept

Clever naschen

(1)

45 Min.

225 Min.

59 kcal

61

Antipasti Buffet Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Antipasti Buffet

(1)

20 Min.

40 Min.

283 kcal

76

Platte mit Eiern Rezept

Platte mit Eiern

(1)

20 Min.

20 Min.

446 kcal

92

Fischauflauf Rezept

(1)

25 Min.

50 Min.

819 kcal

73

Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce Rezept

Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

768 kcal

58

Einfache Erbsensuppe Rezept

Einfache Erbsensuppe

(1)

15 Min.

35 Min.

268 kcal

90

Fenchel im Backofen mit Parmesan Rezept

Fenchel im Backofen mit Parmesan

(1)

30 Min.

55 Min.

111 kcal

98

Apfelkompott ohne Zucker Rezept

Apfelkompott ohne Zucker

(1)

10 Min.

13 Min.

157 kcal

87

Gemüseterrine ohne Gelatine Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüseterrine ohne Gelatine

(1)

50 Min.

170 Min.

350 kcal

90

Amerikanische Maissuppe Rezept

Amerikanische Maissuppe

(1)

30 Min.

50 Min.

437 kcal

84

Vollkorn-Brezeln Rezept

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Brezeln

(1)

40 Min.

155 Min.

116 kcal

67

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch Rezept

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch

(1)

10 Min.

14 Min.

132 kcal

99

Chili con Carne aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm überbacken

Chili con Carne aus dem Ofen

(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

89

Apfel-Brot-Auflauf Rezept

Apfel-Brot-Auflauf

(1)

30 Min.

60 Min.

616 kcal

68

Plunderbrötchen Rezept

Plunderbrötchen

(1)

20 Min.

45 Min.

Schokokuchen mit Zitronencreme Rezept

Macht glücklich

Schokokuchen mit Zitronencreme

(1)

90 Min.

360 Min.

582 kcal

56

Chili con Carne mit Käse Rezept

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Käse

(1)

30 Min.

75 Min.

607 kcal

96

Falscher Hase Rezept

(1)

50 Min.

110 Min.

717 kcal

83

Country Potatoes Rezept

5-Zutaten-Küche

Country Potatoes

(1)

10 Min.

50 Min.

228 kcal

94

Chili con Carne mit Speck Rezept

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Speck

(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

(1)

25 Min.

65 Min.

411 kcal

87

(1)

45 Min.

85 Min.

373 kcal

71

Englischer Apple Pie Rezept

Seelenwärmer

Englischer Apple Pie

(1)

50 Min.

130 Min.

284 kcal

67

Eisparfait Rezept

Leichter Eisgenuss

(1)

45 Min.

225 Min.

562 kcal

42

Scheiterhaufen Rezept

(1)

45 Min.

85 Min.

714 kcal

59

Erdbeer-Milchshakes Rezept

Erdbeer-Milchshakes

(1)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

50

Erdbeerkompott Rezept

(1)

15 Min.

75 Min.

107 kcal

71

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