Arabische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
589 Arabische Rezepte von EAT SMARTER
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Lamm mit Gemüsefüllung aus Saudi Arabien Rezept
Lamm mit Gemüsefüllung aus Saudi Arabien
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30 Min.

810 Min.

399 kcal

94
Scheinefleisch und Gemüse, dazu Couscous Rezept
Scheinefleisch und Gemüse, dazu Couscous
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30 Min.

50 Min.

485 kcal

88
Hackfleisch im Teigmantel frittiert Rezept
Hackfleisch im Teigmantel frittiert
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20 Min.

35 Min.

430 kcal

82
Mandel-Datteln Rezept
Mandel-Datteln
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15 Min.

15 Min.

60 kcal

60
Winterlicher Lammeintopf Rezept
Winterlicher Lammeintopf
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20 Min.

120 Min.

594 kcal

97
Kartoffelpüree Rezept
Kartoffelpüree
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20 Min.

50 Min.

246 kcal

85
Vegane Couscous-Pfanne Rezept
Vegane Couscous-Pfanne
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20 Min.

27 Min.

334 kcal

95
Zitronenhähnchen Rezept
Zitronenhähnchen
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25 Min.

95 Min.

561 kcal

85
Mandelkekse Rezept
Mandelkekse
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45 Min.

120 Min.

117 kcal

50
Milchsuppe Rezept
Milchsuppe
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10 Min.

40 Min.

256 kcal

89
Fischpfanne Rezept
Fischpfanne
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20 Min.

45 Min.

314 kcal

97
Salzzitronen Rezept
Salzzitronen
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20 Min.

740 Min.

705 kcal

92
Granatapfel-Couscous-Salat Rezept
Granatapfel-Couscous-Salat
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25 Min.

35 Min.

418 kcal

96
Falafel mit Gemüse Rezept
Falafel mit Gemüse
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45 Min.

765 Min.

385 kcal

89
Hirse mit Gemüse Rezept
Hirse mit Gemüse
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35 Min.

35 Min.

474 kcal

97
Gefüllte Gurke Rezept
Gefüllte Gurke
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25 Min.

25 Min.

403 kcal

86
Joghurtlassi Rezept
Joghurtlassi
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5 Min.

5 Min.

87 kcal

92
Taboulé mit buntem Gemüse Rezept
Taboulé mit buntem Gemüse
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30 Min.

80 Min.

329 kcal

95
Couscous mit Erbsen und Möhren Rezept
Couscous mit Erbsen und Möhren
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20 Min.

30 Min.

500 kcal

85
Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch Rezept
Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch
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40 Min.

115 Min.

338 kcal

93
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept
Kalte Gurken-Joghurtsuppe
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20 Min.

20 Min.

274 kcal

98
Hackfleisch-Köfte mit Spinat Rezept
Hackfleisch-Köfte mit Spinat
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45 Min.

45 Min.

455 kcal

92
Couscous-Taboulé Rezept
Couscous-Taboulé
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

96
Feigen mit Mascarponecreme Rezept
Feigen mit Mascarponecreme
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20 Min.

20 Min.

364 kcal

71
Lammchops vom Grill mit Fattoush Rezept
Lammchops vom Grill mit Fattoush
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35 Min.

163 Min.

Fleischbällchen am Spieß Rezept
Fleischbällchen am Spieß
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20 Min.

30 Min.

353 kcal

85
Tabouleh mit Tomaten Rezept
Tabouleh mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.

585 kcal

92
Hähnchentajine Rezept
Hähnchentajine
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150 Min.

150 Min.

1038 kcal

87
Seeteufelspieße mit Bulgur Rezept
Seeteufelspieße mit Bulgur
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45 Min.

45 Min.

255 kcal

94
Hackfleischkuchen Rezept
Hackfleischkuchen
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70 Min.

70 Min.

4501 kcal

83
Köfte mit Gemüse Rezept
Köfte mit Gemüse
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40 Min.

65 Min.

785 kcal

86
Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept
Tabouleh mit Tomaten und Minze
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70 Min.

70 Min.

345 kcal

93
Falafel im Pitabrot Rezept
Falafel im Pitabrot
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45 Min.

771 Min.

454 kcal

84
Teigtaschen mit zweierleit Füllung Rezept
Teigtaschen mit zweierleit Füllung
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60 Min.

85 Min.

156 kcal

87
Rote Bete-Kichererbseneintopf Rezept
Rote Bete-Kichererbseneintopf
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60 Min.

60 Min.

328 kcal

100
Paprikareis mit Hackbällchen Rezept
Paprikareis mit Hackbällchen
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45 Min.

45 Min.

520 kcal

94
Ofenkartoffeln und -tomaten mit Hackbällchen Rezept
Ofenkartoffeln und -tomaten mit Hackbällchen
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95 Min.

95 Min.

544 kcal

84
Dickmilchdattelcreme Rezept
Dickmilchdattelcreme
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15 Min.

15 Min.

372 kcal

75
Gefüllte Zucchini mit Avocado und Käse Rezept
Gefüllte Zucchini mit Avocado und Käse
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60 Min.

60 Min.

483 kcal

96
Süßer Gewürzkürbis Rezept
Süßer Gewürzkürbis
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20 Min.

20 Min.

332 kcal

72
Orientalische Zucchini Rezept
Orientalische Zucchini
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25 Min.

25 Min.

235 kcal

93
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce Rezept
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce
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50 Min.

50 Min.

325 kcal

92
Scharfe Würzpaste (Harissa) Rezept
Scharfe Würzpaste (Harissa)
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30 Min.

30 Min.

300 kcal

98
Kafta und Salat Rezept
Kafta und Salat
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40 Min.

70 Min.

599 kcal

82
Falafel mit Hummus Rezept
Falafel mit Hummus
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60 Min.

790 Min.

Gewürzreis mit Zwiebeln Rezept
Gewürzreis mit Zwiebeln
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30 Min.

50 Min.

Honig-Taube Rezept
Honig-Taube
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90 Min.

135 Min.

614 kcal

79
Fruchtiger Joghurtdip Rezept
Fruchtiger Joghurtdip
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15 Min.

15 Min.

180 kcal

88

EAT SMARTER stellt Ihnen hier köstliche arabische Rezepte aus dem Land von 1001 Nacht vor.  Zur arabischen Küche werden die Küchen der arabischen Halbinsel, des Nahen Ostens und der islamisch geprägten Teile Nordafrikas gezählt. Ihr gemeinsames Grundnahrungsmittel sind Hülsenfrüchte, die arabische Rezepte in vielfältiger Art und Weise verwenden: Berühmte Beispiele sind das Kichererbsenmus "Hummus" oder der frittierte Kichererbsenball, "Falafel" genannt. Arabische Rezepte verwenden zudem meist Lammfleisch, die am häufigsten gegessene Fleischsorte in Arabien. Der inzwischen auch bei uns recht bekannt Couscous, hat sich aus Nordafrika stammen, auf den gesamten arabischen Bereich ausgeweitet und wird gerne als Beilage gereicht oder als Füllung verwendet. Lassen Sie sich von unseren arabischen Rezepten verzaubern.

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