Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
5.740 Region Rezepte von EAT SMARTER
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Zucchini-Schmarrn Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

551 kcal

92
Blätterteigkuchen mit Vanillepudding auf polnische Art Rezept

25 Min.

55 Min.

224 kcal

47
Lachs Bagel Rezept
Perfekt fürs Büro
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

67
Gefüllte Pfannkuchen Rezept
Smart frühstücken
4.5
(4)

20 Min.

55 Min.

299 kcal

67
Garnelenbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pflaumen-Chili-Sauce

4.5
(2)

65 Min.

65 Min.

381 kcal

84
Granatapfelsaft Rezept
Entzündungslindernd

mit Ingwer und Zitrone

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

85
Erdbeerbowle Rezept
Erfrischend und leicht

mit Ingwer-Eiswürfeln

4.5
(2)

30 Min.

160 Min.

35 kcal

79
Zimtsterne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
4.5
(2)

40 Min.

120 Min.

73 kcal

50
Italienische Schokoladencreme Rezept

25 Min.

85 Min.

747 kcal

54
Schnelle Kürbiscremesuppe mit Hokkaido Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

15 Min.

40 Min.

297 kcal

86
Chili con Carne mit Schokolade Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

60 Min.

155 Min.

1005 kcal

84
Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli Rezept

30 Min.

60 Min.

633 kcal

85
Gazpacho aus dem Glas Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

328 kcal

90
Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82
Kokos-Curry mit Schweinefleisch Rezept

20 Min.

50 Min.

280 kcal

88
Rote-Bete-Reibekuchen mit Apfelmus Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

396 kcal

90
Elsässer Zwiebelsuppe Rezept

20 Min.

50 Min.

344 kcal

68
Bulgursalat mit Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

344 kcal

92
Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

25 Min.

25 Min.

411 kcal

92
Glutenfreie Lasagne Rezept
Besonders eiweißreich
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

528 kcal

87
Crumble mit Himbeeren und Rhabarber Rezept
Figurbewusst genießen
4.5
(2)

15 Min.

40 Min.

436 kcal

79
Erdbeer-Tiramisu ohne Ei Rezept

30 Min.

150 Min.

551 kcal

51
Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln Rezept

40 Min.

70 Min.

656 kcal

83
Dinkel-Bagels Rezept

30 Min.

115 Min.

Erdbeer-Joghurt-Terrine Rezept
Erfrischend und leicht
4.5
(2)

30 Min.

270 Min.

172 kcal

76
Texas Chili con Carne Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

686 kcal

92
Gratinierter Chicorée mit Schinken Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

277 kcal

75
Zimtsterne mit Honig Rezept
Für Glücksgefühle
4.5
(2)

20 Min.

840 Min.

70 kcal

44
Mascarpone-Erdbeer-Torte Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(2)

40 Min.

195 Min.

232 kcal

64
Alkoholfreier Erdbeercocktail Rezept

10 Min.

10 Min.

53 kcal

54
Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre Rezept

15 Min.

75 Min.

Apfel-Bananen-Taschen aus Blätterteig Rezept

30 Min.

60 Min.

363 kcal

68
Hamburger Labskaus Rezept
Deutscher Klassiker
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

548 kcal

76
Couscous mit buntem Gemüse Rezept
Schnell und einfach
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

98
Griechischer Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

361 kcal

98
Eiersalat mit Schnittlauch Rezept
Beugt Erkältungen vor
4.5
(2)

15 Min.

75 Min.

183 kcal

87
Gebratener Spargel mit Garnelen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.5
(2)

25 Min.

35 Min.

267 kcal

97
Gemüse-Couscoussalat Rezept

30 Min.

30 Min.

507 kcal

90
Engelsaugen mit Erdnussbutter Rezept

105 Min.

105 Min.

148 kcal

48
Geschmortes Gemüse aus dem Ofen Rezept

50 Min.

50 Min.

123 kcal

100
Vollkornreis mit Hähnchen und Zucchini Rezept

30 Min.

30 Min.

516 kcal

93
Salat von gebratenem Gemüse mit Hähnchenbrust Rezept

30 Min.

30 Min.

325 kcal

88
Erdbeerbowle mit Minze Rezept

255 Min.

255 Min.

187 kcal

37
Vegane Erbsensuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

117 kcal

97
Gefilte Fisch Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

120 Min.

840 Min.

333 kcal

83
Kürbiscremesuppe mit Apfel Rezept
Saisonale Küche
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

175 kcal

96
Champignon-Lasagne Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

724 kcal

89
Fruchtiger Spinatsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

212 kcal

100

Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.

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