Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.310 Region Rezepte von EAT SMARTER
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Gnudi mit Frühlingsgemüse Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

86
Vegane Erbsensuppe Rezept
Vegan abnehmen
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

117 kcal

97
Radicchio-Pasta Rezept
Schnelles Mittagessen
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

665 kcal

89
Kartoffel-Petersilienwurzel-Küchlein Rezept

30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Pasta mit Spinat und Tomaten Rezept
Schnell und einfach
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

449 kcal

100
Radieschensuppe Rezept
Gesunder Feierabend
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

104 kcal

92
Joghurt-Beeren-Eis am Stiel Rezept
Leichter Eisgenuss
4.666665
(3)

30 Min.

240 Min.

201 kcal

69
Gefüllte Kürbisse Rezept

30 Min.

65 Min.

577 kcal

98
Erdbeer-Gugelhupf Rezept
4.666665
(3)

35 Min.

90 Min.

329 kcal

73
Französische Erdbeertarte Rezept

50 Min.

175 Min.

Blumenkohlreis mit Hähnchen Rezept
Klassiker in Low Carb
4.666665
(3)

45 Min.

105 Min.

600 kcal

97
Pfannkuchen mit Spinat Rezept
Leichtes Abendessen
4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

437 kcal

79
Apfel-Eis Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

10 Min.

250 Min.

101 kcal

100
Tagliatelle mit grünem Spargel Rezept
Regionale Küche
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

726 kcal

72
Schafskäse mit Kräutern mariniert Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.666665
(3)

10 Min.

730 Min.

776 kcal

96
Tiramisu Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.666665
(3)

40 Min.

220 Min.

613 kcal

50
Mexikanische Bowl Rezept
Schneller Energie-Kick
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

588 kcal

95
Griechischer Salat Rezept
Smarter Klassiker
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

367 kcal

98
Granola Rezept
4.666665
(3)

30 Min.

65 Min.

2867 kcal

85
Hafer-Erdnuss-Cookies Rezept
Klassiker mal anders
4.666665
(3)

25 Min.

40 Min.

169 kcal

63
Tomaten-Oliven-Tapas Rezept
Smart snacken
4.666665
(3)

15 Min.

75 Min.

222 kcal

87
Joghurt-Erdbeer-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
4.666665
(3)

20 Min.

320 Min.

137 kcal

74
Kokoskuchen Rezept
Smarter Klassiker
4.666665
(3)

105 Min.

105 Min.

4658 kcal

68
Walnuss-Bananen-Kuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.666665
(3)

35 Min.

85 Min.

6315 kcal

62
Apfel-Gratin Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

484 kcal

74
Lebkuchenwürfel Rezept
4.666665
(3)

40 Min.

120 Min.

132 kcal

49
Erdbeerschorle Rezept
4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

59 kcal

85
Vegane gefüllte Paprika Rezept
Schnelles Mittagessen
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

443 kcal

98
Lasagne aus Polenta und Auberginen Rezept
Vegan für Genießer
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

336 kcal

75
Semmelknödel Rezept
Deutscher Klassiker
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

75
Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano Rezept

25 Min.

40 Min.

240 kcal

83
Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis Rezept
Feine Gemüseküche
4.666665
(3)

25 Min.

55 Min.

312 kcal

85
Gefilte Fisch Rezept
Gesunder Feierabend
4.666665
(3)

120 Min.

840 Min.

333 kcal

83
Quarkeis mit Beeren Rezept
Leichter Eisgenuss
4.666665
(3)

20 Min.

320 Min.

127 kcal

69
Orangen-Chia-Creme mit Pistazien Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

20 Min.

740 Min.

322 kcal

79
Tofu-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

97
Einfaches Erdbeerparfait Rezept
5-Zutaten-Küche
4.666665
(3)

25 Min.

325 Min.

208 kcal

74
Schoko-Bananenbrot Rezept
Klassiker mal anders
4.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

270 kcal

79
Quinotto Rezept

mit Champignons

4.666665
(3)

15 Min.

40 Min.

478 kcal

76
Müsli-Muffins Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.666665
(3)

25 Min.

55 Min.

167 kcal

77
Rote-Bete-Kartoffelsuppe Rezept
Saisonale Küche
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

256 kcal

89
Quinoasalat mit Avocado und Mango Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

430 kcal

97
Feldsalat mit Walnüssen Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.666665
(3)

25 Min.

50 Min.

464 kcal

83
Buchweizenplätzchen Rezept
Clever naschen
4.666665
(3)

40 Min.

80 Min.

50 kcal

74
Arme Ritter Rezept
Smarter Klassiker
4.666665
(3)

10 Min.

10 Min.

392 kcal

54
Lasagne mit Spinat Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.666665
(3)

30 Min.

70 Min.

629 kcal

79
Provenzalischer Auflauf Rezept
Feine Gemüseküche
4.666665
(3)

80 Min.

80 Min.

268 kcal

100
Bärlauch-Lasagne Rezept
Smarte Hausmannskost
4.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

1000 kcal

88

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