Für Viele Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.073 Für Viele Rezepte von EAT SMARTER

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Backen mit Vollkorn

Eierlikör-Cupcakes

(5)

30 Min.

55 Min.

316 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Kokos-Kuchen

(5)

30 Min.

90 Min.

190 kcal

Backen mit Superfood

Körnerbrot Low-Carb

(5)

15 Min.

70 Min.

107 kcal

Smart snacken

Apfel-Muffin

(5)

25 Min.

60 Min.

291 kcal

Feine Gemüseküche

Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse

(5)

120 Min.

379 kcal

Clever naschen

Schoko-Käsekuchen Grundrezept

(5)

40 Min.

130 Min.

258 kcal

Gesunder Low-Carb-Snack

Panierter Rosenkohl mit Rote-Bete-Hummus

(14)

15 Min.

30 Min.

402 kcal

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

(9)

20 Min.

869 kcal

Snacks für Kinder

Mumienwürstchen

(13)

15 Min.

30 Min.

241 kcal

Clever naschen

Rhabarberkuchen mit Mandeln

(13)

30 Min.

65 Min.

349 kcal

Gesundes Grundrezept

Dinkelpfannkuchen Grundrezept

(20)

30 Min.

60 Min.

124 kcal

Smart frühstücken

Hafer-Pinienkern-Crunchies

mit getrockneten Kirschen

(12)

25 Min.

120 Min.

196 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen auf Gurken-Orangen-Salat

mit Orangen-Limetten-Sauce

(12)

20 Min.

25 Min.

180 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Eier im Glas

mit pikanter Gemüse-Salsa

(8)

20 Min.

98 kcal

Naschen ohne Reue

Süße Kürbiswaffeln

(8)

10 Min.

25 Min.

142 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tafelspitzeintopf

mit grünen Bohnen

(4)

100 Min.

317 kcal

Klassiker für Vegetarier

Orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot

mit Tahini

(4)

60 Min.

443 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

Klassiker mal anders

Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

(4)

30 Min.

60 Min.

294 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Sesam-Thunfisch

mit Reisnudeln

(4)

30 Min.

627 kcal

Smart snacken

Tofu-Sticks mit Limettendip

(4)

20 Min.

30 Min.

307 kcal

Klassiker mal anders

Weißkrautsalat – smarter

mit Kümmel

(4)

25 Min.

70 Min.

93 kcal

Clever naschen

Oster-Panettone

mit Aprikosen und Mandeln

(4)

40 Min.

150 Min.

173 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Pistazien-Kokos-Makronen

(4)

40 Min.

130 Min.

68 kcal

5-Zutaten-Küche

Schokoladenkuchen

(4)

20 Min.

50 Min.

318 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Einfache Vanillekipferl

(4)

30 Min.

70 Min.

90 kcal

Gute-Laune-Rezept

Erdbeerrolle mit Quark

(4)

30 Min.

42 Min.

171 kcal

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

(4)

30 Min.

574 kcal

5-Zutaten-Küche

Raclette mit Birne und Käse

(4)

15 Min.

278 kcal

Backen mit Vollkorn

Pistazientörtchen mit Schokoladenfüllung

(4)

30 Min.

55 Min.

349 kcal

Naschen ohne Reue

Apfel-Schmand-Tarte

(4)

35 Min.

95 Min.

177 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lasagne mit Lachs

(4)

40 Min.

75 Min.

752 kcal

Clever naschen

Kaffeekuchen mit Walnüssen

(4)

30 Min.

90 Min.

355 kcal

Clever naschen

Plätzchen mit weißer Schokolade

(4)

20 Min.

35 Min.

88 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse

(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

Perfekt fürs Büro

Pfannkuchen-Wraps

mit Käse und Schinken

(26)

30 Min.

40 Min.

238 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Artischocken-Tortilla

mit Tomaten und Schafskäse

(18)

20 Min.

25 Min.

246 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfeltaschen

(14)

40 Min.

60 Min.

297 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Gebratener grüner Spargel

mit italienischem Rinderschinken

(7)

35 Min.

132 kcal

Clean Eating für Gäste

Kartoffelpizza mit Pfifferlingen

und Mangold und Bresaola

(7)

45 Min.

90 Min.

423 kcal

Low Carb Lunch

Portugiesischer Grünkohl-Eintopf

mit Garnelen

(10)

60 Min.

380 kcal

Leichtes Mittagessen

Kartoffel-Räucherlachs-Pfanne

mit Meerrettichcreme

(12)

55 Min.

263 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Pizza mit Räucherlachs

und Frischkäse

(9)

30 Min.

50 Min.

773 kcal

Seelenwärmer

Hähnchen-Pasta

mit Salbei und Tomaten

(9)

45 Min.

525 kcal

Clean-Eating-Rezept

Grüne Pizza

mit Petersilienöl

(9)

45 Min.

100 Min.

695 kcal

Klassiker in Low Carb

Kerniges Eiweißbrot

(9)

30 Min.

90 Min.

123 kcal

100

Seelenwärmer

Linsensuppe mit Lauch

(9)

30 Min.

274 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gegrillte Schweinefilets

mit Chili und Orange mariniert

(6)

35 Min.

215 Min.

302 kcal

EAT SMARTER hat für Sie tolle Rezepte, mit denen kochen für Viele kein Problem ist. Und diese Rezepte für viele Personen sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielefalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für viele Personen in den unterschiedlichsten Varianten. Zum Beispiel ist unsere Tomatensuppe mit Hackbälllchen ein Highlight auf jedem Kindergeburtstag, die gebrannte Karamellcreme überzeugt jeden Feinschmecker und mit unserer Beeren-Bowle wird Ihre Party ein voller Erfolg. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für Viele im Überblick.