Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.020 Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

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Überbackener Hähnchen-Toast Rezept

Smarte Hausmannskost

Überbackener Hähnchen-Toast

25 Min.

30 Min.

483 kcal

Türkischer Bohnensalat Rezept

Eiweißreich und vegan

Türkischer Bohnensalat

10 Min.

10 Min.

372 kcal

Würzige Kürbissuppe mit Reis Rezept

Klassiker mal anders

Würzige Kürbissuppe mit Reis

30 Min.

50 Min.

250 kcal

Omas Gemüsesuppe Rezept

Beugt Erkältungen vor

Omas Gemüsesuppe

30 Min.

30 Min.

111 kcal

Suppenfleisch mit Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Suppenfleisch mit Gemüse

180 Min.

180 Min.

703 kcal

Dinkel-Früchte-Tarte Rezept

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Früchte-Tarte

60 Min.

160 Min.

315 kcal

Gemüse vom Grill mit Dressing Rezept

Clean Eating für Gäste

Gemüse vom Grill mit Dressing

30 Min.

40 Min.

192 kcal

Zander mit cremiger Weinsauce Rezept

Zander mit cremiger Weinsauce

15 Min.

25 Min.

386 kcal

Schmandkuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Schmandkuchen vom Blech

50 Min.

160 Min.

206 kcal

Backofenkartoffeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

10 Min.

40 Min.

349 kcal

Deftiger Kartoffelauflauf Rezept

Deftiger Kartoffelauflauf

25 Min.

115 Min.

Süß-saure Karotten (eingelegt) Rezept

Gesundes Grundrezept

Süß-saure Karotten (eingelegt)

25 Min.

40 Min.

124 kcal

Weißen Spargel einlegen Rezept

Smarte Hausmannskost

Weißen Spargel einlegen

30 Min.

30 Min.

270 kcal

Joghurt mit Blaubeeren Rezept

Low Carb Frühstück

Joghurt mit Blaubeeren

10 Min.

10 Min.

132 kcal

Rührei mit Frühlingszwiebeln Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Rührei mit Frühlingszwiebeln

10 Min.

15 Min.

287 kcal

Serviettenkloß selber machen Rezept

Preiswert für Genießer

Serviettenkloß selber machen

40 Min.

90 Min.

178 kcal

Brot mit Holunder Rezept

Regional & saisonal

Brot mit Holunder

30 Min.

155 Min.

256 kcal

Eingelegte Radieschen Rezept

Preiswert für Genießer

Eingelegte Radieschen

20 Min.

25 Min.

41 kcal

Grüne Soße mit Ei Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Grüne Soße mit Ei

15 Min.

25 Min.

323 kcal

Matjes eingelegt Rezept

Matjes eingelegt

25 Min.

85 Min.

462 kcal

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept

Regionale Küche

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung

80 Min.

130 Min.

486 kcal

Rheinisches Gebäck zu Karneval Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Rheinisches Gebäck zu Karneval

30 Min.

95 Min.

447 kcal

Apfel-Sauerkraut Rezept

Apfel-Sauerkraut

30 Min.

40 Min.

163 kcal

Raclette mit Kohlröschen Rezept

Raclette mit Kohlröschen

20 Min.

20 Min.

231 kcal

Quark mit Erdbeeren Rezept

Quark mit Erdbeeren

20 Min.

20 Min.

189 kcal

selbstgemachte Calzone Rezept

Smarter Klassiker

selbstgemachte Calzone

45 Min.

135 Min.

360 kcal

Apfelkompott ohne Zucker Rezept

Apfelkompott ohne Zucker

10 Min.

13 Min.

157 kcal

Nudeln mit grünem Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudeln mit grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

357 kcal

Honiggurken Rezept

40 Min.

775 Min.

193 kcal

Blumenkohl mit Bröselbutter Rezept

Superfood aus der Heimat

Blumenkohl mit Bröselbutter

10 Min.

20 Min.

224 kcal

Vollkorn-Brezeln Rezept

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Brezeln

40 Min.

155 Min.

116 kcal

Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen

40 Min.

60 Min.

684 kcal

Rosenkohl-Auflauf Rezept

Rosenkohl-Auflauf

30 Min.

75 Min.

697 kcal

Grießbrei mit Quitten Rezept

Für die ganze Familie

Grießbrei mit Quitten

30 Min.

45 Min.

267 kcal

Country Potatoes Rezept

5-Zutaten-Küche

Country Potatoes

10 Min.

50 Min.

228 kcal

Szegediner Gulasch vom Rind Rezept

Szegediner Gulasch vom Rind

40 Min.

250 Min.

462 kcal

Lammchops mit Wildreis-Quinoa Rezept

Lammchops mit Wildreis-Quinoa

35 Min.

200 Min.

1638 kcal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

25 Min.

65 Min.

411 kcal

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

30 Min.

30 Min.

254 kcal

Blätterteig-Torteletts mit Käse und Aubergine Rezept

Blätterteig-Torteletts mit Käse und Aubergine

15 Min.

50 Min.

456 kcal

Minestrone mit Weißkohl Rezept

Regionale Küche

Minestrone mit Weißkohl

40 Min.

70 Min.

280 kcal

Käse-Kirschkuchen Rezept

Käse-Kirschkuchen

mit Mürbeteig

60 Min.

150 Min.

398 kcal

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen

20 Min.

30 Min.

397 kcal

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

15 Min.

45 Min.

375 kcal

Gewürz-Pflaumen-Kompott Rezept

Gesundes Grundrezept

Gewürz-Pflaumen-Kompott

25 Min.

40 Min.

609 kcal

Biergulasch Rezept

30 Min.

60 Min.

457 kcal

Laugenbrezel Rezept

Gesundes Grundrezept

60 Min.

135 Min.

247 kcal

Klare Brühe mit Schöberl Rezept

Gesundes Grundrezept

Klare Brühe mit Schöberl

20 Min.

45 Min.

372 kcal

Fans der deftigen Hausmannskost finden bei EAT SMARTER klassische Rezepte der deutschen Küche in smarter Variante. Denn Hausmannskost muss bei weitem nicht so fett- und kalorienreich sein, wie sie häufig in Restaurants angeboten werden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Probieren sie einfache Rezepte für klassische Hausmannskost wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse, Zwiebelfrikadellen oder Bratkartoffeln und lassen Sie sich von tollen Desserts wie Apfelkompott und Rote Grütze begeistern. Denn gelegentlich darf Hausmannskost den Speiseplan ohne schlechtes Gewissen bereichern.