Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.075 Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

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Veganer Nudelsalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Veganer Nudelsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

467 kcal

95

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Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept

Eiweißreich und vegan

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons

(1)

35 Min.

35 Min.

616 kcal

Weißwürste Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

60 Min.

120 Min.

222 kcal

64

Omelett mit Porree und Speck Rezept

Omelett mit Porree und Speck

(1)

50 Min.

50 Min.

588 kcal

65

Rinderrouladen mit Gemüsefüllung Rezept

Besonders eiweißreich

Rinderrouladen mit Gemüsefüllung

(1)

45 Min.

135 Min.

556 kcal

79

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse Rezept

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse

(1)

30 Min.

75 Min.

591 kcal

79

Rote-Bete-Püree Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Püree

mit Kartoffeln

(1)

15 Min.

45 Min.

241 kcal

89

Vegane Spargelsuppe Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Spargelsuppe

(1)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

94

Eier mit Senfsoße Rezept

Eier mit Senfsoße

(1)

30 Min.

50 Min.

517 kcal

76

Gänsebraten Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

30 Min.

210 Min.

1429 kcal

69

Pastinaken im Ofen gebacken Rezept

Gesundes Grundrezept

Pastinaken im Ofen gebacken

(1)

30 Min.

60 Min.

190 kcal

84

Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne Rezept

Topinambur mit Knoblauch aus der Pfanne

(1)

15 Min.

50 Min.

212 kcal

99

Omas Szegediner Gulasch Rezept

Smarter Klassiker

Omas Szegediner Gulasch

(1)

25 Min.

130 Min.

633 kcal

83

Warme Quitten mit Walnüssen gefüllt Rezept

Warme Quitten mit Walnüssen gefüllt

(1)

25 Min.

65 Min.

731 kcal

49

Spinat-Bällchen Rezept

Spinat-Bällchen

(1)

30 Min.

40 Min.

484 kcal

75

Vollkorn-Haferflocken-Brot Rezept

Vollkorn-Haferflocken-Brot

(1)

90 Min.

210 Min.

2526 kcal

83

Vollkorn-Sonnenblumenkern-Brot Rezept

Vollkorn-Sonnenblumenkern-Brot

(1)

30 Min.

920 Min.

126 kcal

94

Räucherfisch-Salat Rezept

Räucherfisch-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

93

Weinbeißer-Lebkuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Weinbeißer-Lebkuchen

(1)

45 Min.

785 Min.

134 kcal

48

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Grünkernbratlinge mit Orangensauce Rezept

Veganer Sattmacher

Grünkernbratlinge mit Orangensauce

und Kartoffelknödeln

(1)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

82

Vollkornkekse Rezept

Clever naschen

(1)

30 Min.

75 Min.

121 kcal

58

Linsen mit Spätzle Rezept

Klassiker mal anders

Linsen mit Spätzle

(1)

30 Min.

800 Min.

645 kcal

87

Country Potatoes Rezept

5-Zutaten-Küche

Country Potatoes

(1)

10 Min.

50 Min.

228 kcal

94

Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Kalte Suppe vom Sauerampfer

(1)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

79

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Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP Rezept

Leichtes Abendessen

Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP

(1)

35 Min.

35 Min.

Spargelsalat mit Ei Rezept

Schnelles Mittagessen

Spargelsalat mit Ei

(1)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

87

Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept

Regionale Küche

Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka)

(1)

30 Min.

55 Min.

285 kcal

87

Puten-Cordon-Bleu Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Puten-Cordon-Bleu

(1)

25 Min.

35 Min.

567 kcal

71

Cordon bleu Rezept

Smarter Klassiker

mit Chesterkäse

(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

71

Süßes Blätterteiggebäck Rezept

Süßes Blätterteiggebäck

(1)

15 Min.

35 Min.

219 kcal

34

Bohnensalat mit Ei Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

99

Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat Rezept

Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat

(1)

30 Min.

55 Min.

997 kcal

58

Deftiger Kartoffelauflauf Rezept

Deftiger Kartoffelauflauf

(1)

25 Min.

115 Min.

Brokkoli-Sellerie-Suppe Rezept

Brokkoli-Sellerie-Suppe

(1)

20 Min.

50 Min.

339 kcal

72

Cremige Brennnesselsuppe Rezept

Cremige Brennnesselsuppe

(1)

20 Min.

28 Min.

616 kcal

68

Kartoffel-Möhren-Puffer Rezept

Kartoffel-Möhren-Puffer

(1)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

83

Rübstilkuchen Rezept

(1)

30 Min.

105 Min.

4652 kcal

64

Wirsing-Möhren-Gratin Rezept

Wirsing-Möhren-Gratin

(1)

30 Min.

55 Min.

755 kcal

84

Rotes Risotto mit Parmesan und Thymian Rezept

Rotes Risotto mit Parmesan und Thymian

(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

79

Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

Grünes Curry mit Hähnchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Saure Zipfel Rezept

Smarte Hausmannskost

(1)

40 Min.

40 Min.

177 kcal

54

Rindsgulasch mit Reis Rezept

Rindsgulasch mit Reis

(1)

30 Min.

150 Min.

786 kcal

79

Deftige Linsensuppe Rezept

Deftige Linsensuppe

(1)

25 Min.

70 Min.

363 kcal

93

Biergulasch Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

72

Steckrüben-Linsen-Eintopf Rezept

Steckrüben-Linsen-Eintopf

(1)

70 Min.

70 Min.

247 kcal

100

Geschmorte Paprika mit Kichererbsen und Tomaten Rezept

Geschmorte Paprika mit Kichererbsen und Tomaten

(1)

20 Min.

40 Min.

262 kcal

90

Deftiger Linsentopf mit Speck und Kartoffeln Rezept

Deftiger Linsentopf mit Speck und Kartoffeln

(1)

20 Min.

70 Min.

459 kcal

79

Lammtopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln Rezept

Lammtopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln

(1)

40 Min.

120 Min.

412 kcal

98

Fans der deftigen Hausmannskost finden bei EAT SMARTER klassische Rezepte der deutschen Küche in smarter Variante. Denn Hausmannskost muss bei weitem nicht so fett- und kalorienreich sein, wie sie häufig in Restaurants angeboten werden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Probieren sie einfache Rezepte für klassische Hausmannskost wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse, Zwiebelfrikadellen oder Bratkartoffeln und lassen Sie sich von tollen Desserts wie Apfelkompott und Rote Grütze begeistern. Denn gelegentlich darf Hausmannskost den Speiseplan ohne schlechtes Gewissen bereichern.