Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.020 Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

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Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine Rezept

Hackfleisch-Kichererbsen-Tajine

20 Min.

800 Min.

370 kcal

Mirabellen-Schmandkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Mirabellen-Schmandkuchen

45 Min.

80 Min.

336 kcal

Schupfnudeln selber machen Rezept

Schupfnudeln selber machen

45 Min.

90 Min.

572 kcal

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse Rezept

Nudeln mit Feigen, Nüssen und Käse

60 Min.

100 Min.

619 kcal

Milch-Kalbsbraten Rezept

Milch-Kalbsbraten

25 Min.

165 Min.

860 kcal

Spiegelei Rezept

Gesundes Grundrezept

2 Min.

6 Min.

103 kcal

Steak mit Pfeffersauce Rezept

Besonders eiweißreich

Steak mit Pfeffersauce

10 Min.

40 Min.

429 kcal

Bulgursalat mit Feta Rezept

Bulgursalat mit Feta

30 Min.

60 Min.

465 kcal

Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

Grünes Curry mit Hähnchen

20 Min.

40 Min.

Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli Rezept

Smarte Energiebombe

Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli

50 Min.

95 Min.

700 kcal

Merlan mit Pilzen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Merlan mit Pilzen

25 Min.

45 Min.

422 kcal

Ausgebackene Akazienblüten Rezept

Macht glücklich

Ausgebackene Akazienblüten

40 Min.

40 Min.

410 kcal

Rindsgulasch mit Reis Rezept

Rindsgulasch mit Reis

30 Min.

150 Min.

786 kcal

Vollkornkekse Rezept

30 Min.

75 Min.

121 kcal

Dampfnudel mit Vanillesauce Rezept

Deutscher Klassiker

Dampfnudel mit Vanillesauce

30 Min.

150 Min.

359 kcal

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker Rezept

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker

20 Min.

40 Min.

228 kcal

Bohnensalat mit Ei Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

30 Min.

30 Min.

349 kcal

Tomaten mit Linsenfüllung Rezept

Tomaten mit Linsenfüllung

25 Min.

55 Min.

227 kcal

Soljanka Rezept

30 Min.

50 Min.

460 kcal

Sauerkirschkuchen Rezept

Sauerkirschkuchen

50 Min.

210 Min.

270 kcal

Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat

15 Min.

45 Min.

538 kcal

Frikadelle Grundrezept Rezept

Smarte Hausmannskost

Frikadelle Grundrezept

25 Min.

25 Min.

333 kcal

Camembert aus dem Ofen Rezept

Für Glücksgefühle

Camembert aus dem Ofen

5 Min.

25 Min.

471 kcal

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen Rezept

Deutscher Klassiker

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen

60 Min.

105 Min.

916 kcal

Crumble mit Erdbeeren Rezept

Gute-Laune-Rezept

Crumble mit Erdbeeren

20 Min.

40 Min.

719 kcal

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot Rezept

Schnell und einfach

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot

35 Min.

35 Min.

347 kcal

Weißwürste Rezept

Deutscher Klassiker

60 Min.

120 Min.

222 kcal

Nudeltteig für Bärlauchnudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Nudeltteig für Bärlauchnudeln

60 Min.

60 Min.

298 kcal

Kirschkuchen mit Schokostreusel Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen mit Schokostreusel

45 Min.

90 Min.

400 kcal

Lavendel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Naschen ohne Reue

Lavendel-Apfelkuchen mit Streuseln

45 Min.

95 Min.

268 kcal

Rahmfladen mit Kräutern Rezept

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

30 Min.

95 Min.

369 kcal

Strammer Max – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Strammer Max – smarter

10 Min.

10 Min.

233 kcal

Geschmortes Kalbfleisch Rezept

Deutscher Klassiker

Geschmortes Kalbfleisch

15 Min.

45 Min.

543 kcal

Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse Rezept

Smarter Klassiker

Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse

45 Min.

85 Min.

809 kcal

Kartoffel-Frittata mit Paprika Rezept

Leichtes Fingerfood

Kartoffel-Frittata mit Paprika

20 Min.

55 Min.

370 kcal

Gebratene Pilze Rezept

Schlank und vegan

Gebratene Pilze

15 Min.

15 Min.

148 kcal

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

15 Min.

45 Min.

457 kcal

Mediterranes Brot Rezept

Schnell und einfach

Mediterranes Brot

15 Min.

35 Min.

165 kcal

Pilzsauce mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Pilzsauce mit Kräutern

20 Min.

25 Min.

259 kcal

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta

30 Min.

40 Min.

258 kcal

Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse Rezept

Superfood aus der Heimat

Quinoasalat mit Spargel und Schafskäse

40 Min.

40 Min.

437 kcal

Maultaschen Rezept

Gesundes Grundrezept

75 Min.

75 Min.

884 kcal

Eintopf mit verschiedenem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Eintopf mit verschiedenem Gemüse

35 Min.

50 Min.

126 kcal

Grünkohl-Lasagne Rezept

Saisonale Küche

Grünkohl-Lasagne

40 Min.

105 Min.

501 kcal

Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing Rezept

Leichtes Mittagessen

Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing

30 Min.

48 Min.

337 kcal

Kartoffelpüree Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Kartoffelpüree

(Grundrezept)

25 Min.

45 Min.

172 kcal

Gemüse-Hackfleisch-Suppe Rezept

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Cremige Butternut-Kürbissuppe Rezept

Gut für die Haut

Cremige Butternut-Kürbissuppe

20 Min.

60 Min.

160 kcal

Fans der deftigen Hausmannskost finden bei EAT SMARTER klassische Rezepte der deutschen Küche in smarter Variante. Denn Hausmannskost muss bei weitem nicht so fett- und kalorienreich sein, wie sie häufig in Restaurants angeboten werden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Probieren sie einfache Rezepte für klassische Hausmannskost wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse, Zwiebelfrikadellen oder Bratkartoffeln und lassen Sie sich von tollen Desserts wie Apfelkompott und Rote Grütze begeistern. Denn gelegentlich darf Hausmannskost den Speiseplan ohne schlechtes Gewissen bereichern.