Chiliflocken Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

698 Chiliflocken Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunde Gourmet-Küche

Asia-Rotkohlsalat mit Entenbrust

(3)

60 Min.

696 kcal

Enthält viele gute Fette

Tortillas mit Lachs und Gurkenstreifen

(3)

30 Min.

438 kcal

Saisonale Küche

Lauch mit Erdnuss-Sauce

und Basmatireis

(9)

15 Min.

439 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillter marinierter Tofu

mit gedünstetem Baby-Paksoi

(5)

35 Min.

390 Min.

288 kcal

Saisonale Küche

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze

und karamellisierten Zwiebeln

(2)

45 Min.

502 kcal

Bandnudeln mit Bohnen-Thunfischsoße

(1)

30 Min.

521 kcal

Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip

(1)

30 Min.

36 Min.

612 kcal

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta

(1)

30 Min.

45 Min.

392 kcal

Frittierte Hähnchenbrust auf Zucchini

(1)

45 Min.

481 kcal

Risonisalat mit Feta

(1)

20 Min.

30 Min.

651 kcal

Pasta mit Shrimps und Spargel

(1)

15 Min.

35 Min.

762 kcal

Smarte Resteküche

Tomaten im Essigsud

(1)

25 Min.

31 Min.

49 kcal

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen

(1)

20 Min.

40 Min.

555 kcal

Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art

(1)

30 Min.

Schnitzel mit Kokospanade und Mangofüllung

(1)

30 Min.

470 kcal

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce

(1)

40 Min.

380 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Goa-Garnelen-Topf

mit geröstetem Kokos und Koriander

(4)

60 Min.

210 Min.

342 kcal

Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei

(2)

40 Min.

270 kcal

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse

(2)

45 Min.

125 Min.

405 kcal

Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel

(2)

60 Min.

577 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

Hühnchen in Weißwein mit Frühlingsgemüse

(1)

40 Min.

85 Min.

657 kcal

Kartoffel-Törtchen mit Sauerampfer und Krebs

(1)

30 Min.

55 Min.

Scampisuppe mit Blumenkohl

(1)

35 Min.

75 Min.

Burger mit Tofu

(1)

30 Min.

158 Min.

Jakobsmuscheln auf Blattspinat-Kichererbsenbett mit Grantapfelkernen

(1)

15 Min.

21 Min.

227 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel

mit Ingwer und Chili

(0)

10 Min.

20 Min.

98 kcal

Bohnengemüse mit Ziegenfrischkäse

(0)

15 Min.

663 kcal

Brotfladen mit Frischkäse und verschiedenen Kräutern

(0)

30 Min.

40 Min.

390 kcal

Seeteufel mit Basilikumhaube auf Artischocken-Ratatouille-Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

Hähnchenschlegel mit Gemüse

(0)

15 Min.

50 Min.

611 kcal

Salat aus eingelegten Pilzen

(0)

20 Min.

80 Min.

335 kcal

Frikadellen mit Kohlrabigemüse

(0)

35 Min.

60 Min.

733 kcal

Scharfe Würzsoße aus Argentinien

(0)

15 Min.

138 kcal

100

Waller mit Kartoffelhaube, dazu Gurken-Dill-Gemüse

(0)

15 Min.

25 Min.

Thunfischsalat mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

273 kcal

100

Risotto mit grünem Gemüse

(0)

40 Min.

Taco mit Geflügel

(0)

20 Min.

452 kcal

Hähnchen-Taco

(0)

20 Min.

266 kcal

Gegrillte Lammchops mit Nudeln und Gemüse

(0)

40 Min.

160 Min.

1820 kcal

Bandnudeln mit Schnittlauchöl und Egerlingen

(0)

15 Min.

30 Min.

492 kcal

Österlicher Lammbraten mit Kartoffelgratin

(0)

50 Min.

930 Min.

1042 kcal

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

(0)

10 Min.

175 kcal

Gegrillte Shrimpsspieße

(0)

15 Min.

19 Min.

427 kcal

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste

(0)

75 Min.

655 kcal

Pasta mit Muscheln

(0)

40 Min.

872 kcal

Seeteufel mit Cocktailtomaten und Oliven

(0)

40 Min.

289 kcal

Unsere riesengroße Auswahl an Rezepten mit Chiliflocken ist nicht nur besonders gesund, sie ist auch super lecker. Chiliflocken sind scharf und sorgen durch ihre starke Anregung des Stoffwechsels auch für ein scharfe Figur. Dem Körper wird also geholfen schneller Kalorien zu verbrennen. Lassen Sie sich von unseren tollen Rezepten mit Chiliflocken verzaubern. Probieren Sie doch einmal die würzigen Fischfrikadellen, die Pasta mit Tomatensauce oder das Spargel-Basilikum-Omelett. Diese und viele andere leckere Rezepte mit Chiliflocken finden sie auf dieser Seite als Bildergalerie oder in Listenform.