Dinkel-Vollkornmehl Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

110 Min.

65 kcal

Saisonale Küche

Lebkuchenkekse mit Kokos

35 Min.

770 Min.

190 kcal

Plätzchen mit Schokofüllung

Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat

50 Min.

120 Min.

100 kcal

Klassiker für Vegetarier

Erdbeerknödel mit Haselnüssen

30 Min.

379 kcal

Regional & saisonal

40 Min.

100 Min.

225 kcal

Smarter Klassiker

Einfache Kartoffelpuffer

mit Hering

Fischstäbchen mit Mushy Peas und Minze

50 Min.

587 kcal

Fast Food ohne Reue

Apfelkuchen mit Streuseln

40 Min.

616 kcal

Smarter Klassiker

Brennnessel-Hähnchen-Wraps

90 Min.

364 kcal

Leichtes Mittagessen

mit Sesam und Möhren

50 Min.

392 kcal

Vegan naschen

Vegane Früchtetarte

45 Min.

225 Min.

330 kcal

Mandelauflauf mit Pflaumen

35 Min.

105 Min.

433 kcal

Apfel-Käsekuchen mit Boden

40 Min.

90 Min.

261 kcal

Quarkknödel mit Pflaumensauce

Brainfood: Essen fürs Hirn

60 Min.

478 kcal

Nusstorte zu Weihnachten

40 Min.

100 Min.

514 kcal

Schoko-Cake-Pops

ohne Cake-Pop-Form

Bratapfelkuchen mit Mürbeteig

40 Min.

70 Min.

192 kcal

Smart snacken

45 Min.

115 Min.

416 kcal

Klassischer Napfkuchen

30 Min.

90 Min.

409 kcal

Klassiker mal anders

Pfannküchlein mit Birnen

60 Min.

495 kcal

Kirsch-Pie

70 Min.

269 kcal

Orangen-Käsekuchen

150 Min.

323 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüselasagne

Früchtekuchen aus Hefeteig

60 Min.

561 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

165 Min.

224 kcal

Vollkorn-Apfelkuchen

Victoriabarsch mit Knoblauch-Kapernsauce

60 Min.

370 kcal

Low Carb Lunch

35 Min.

484 kcal

Sharon-Torte

60 Min.

240 Min.

269 kcal

Apfelkuchen mit Marzipangitter

mit Marzipangitter

80 Min.

120 Min.

307 kcal

Rustikaler Apfelkuchen mit Zimt

Gedeckter Apfelkuchen mit Sahne

30 Min.

90 Min.

317 kcal

Figurbewusst genießen

Eiweißreich und vegetarisch

50 Min.

130 Min.

407 kcal

Tofu-Burger mit Sojasprossen

Gemüselasagne mit Aubergine

40 Min.

50 Min.

578 kcal

Feine Gemüseküche

Veganer Brombeer-Nuss-Blechkuchen

100 Min.

483 kcal

Vegan backen

Haselnuss-Biskuitschnitten

50 Min.

160 Min.

271 kcal

Ohne raffinierten Zucker

135 Min.

408 kcal

Pikante Dinkel-Muffins

30 Min.

60 Min.

161 kcal

Kekse aus Italien

30 Min.

75 Min.

77 kcal

Kleine Apfelkuchen mit Zimt im Glas

Pflaumen-Hefekuchen mit Streuseln

35 Min.

65 Min.

699 kcal

Gnocchi mit Rhabarber und Mohn

70 Min.

180 Min.

167 kcal

Klassiker mal anders

50 Min.

105 Min.

430 kcal

Brombeer-Baiserkuchen

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta

35 Min.

60 Min.

197 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Blätterteigpasteten

40 Min.

100 Min.

791 kcal

Leichtes Fingerfood

Pizza mit Zucchini und Tomaten

50 Min.

85 Min.

433 kcal

60 Min.

150 Min.

1081 kcal

Pikante Johannisbeer-Scones

Kräuter-Törtchen mit Birne

25 Min.

40 Min.

158 kcal

Smart snacken

Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree

50 Min.

105 Min.

302 kcal

Leichtes Abendessen

Schnelle Backpulver-Brötchen

45 Min.

70 Min.

543 kcal

Smart frühstücken

Nussmakronen mit Leinsamen

20 Min.

40 Min.

257 kcal

Burger mit Tofu und Brokkoli

25 Min.

157 Min.

49 kcal

Veganer Sattmacher

Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln

30 Min.

80 Min.

659 kcal

Smart snacken