Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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472 Erdnusskern Rezepte von EAT SMARTER

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Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat Rezept

Ente mit japanischer Birne (Nashi) und grünem Salat

25 Min.

50 Min.

606 kcal

Satayspieße mit Erdnussdip Rezept

Satayspieße mit Erdnussdip

20 Min.

70 Min.

Grüne Tomaten mit Mozzarella und Basilikum Rezept

Grüne Tomaten mit Mozzarella und Basilikum

45 Min.

45 Min.

Shrimps auf brasilianische Art Rezept

Shrimps auf brasilianische Art

30 Min.

60 Min.

309 kcal

Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis Rezept

Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis

30 Min.

65 Min.

Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art Rezept

Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art

30 Min.

80 Min.

650 kcal

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

25 Min.

25 Min.

226 kcal

Geflügelcurry auf indischem Fladenbrot (Roti) Rezept

Geflügelcurry auf indischem Fladenbrot (Roti)

30 Min.

30 Min.

Glücksrollen mit Chili-Erdnuss-Dip Rezept

Glücksrollen mit Chili-Erdnuss-Dip

30 Min.

30 Min.

220 kcal

Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Äpfeln Rezept

Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Äpfeln

25 Min.

40 Min.

314 kcal

Hähnchencurry auf Nudeln Rezept

Hähnchencurry auf Nudeln

25 Min.

25 Min.

734 kcal

Erdnussplätzchen Rezept

Erdnussplätzchen

60 Min.

60 Min.

94 kcal

Pasta mit Grieben und Nüssen Rezept

Pasta mit Grieben und Nüssen

20 Min.

28 Min.

807 kcal

Asiatischer Bohnensalat Rezept

Asiatischer Bohnensalat

20 Min.

20 Min.

Bananenblätter mit Reisfüllung Rezept

Bananenblätter mit Reisfüllung

45 Min.

45 Min.

306 kcal

Taco Shells mit Hackfleischfüllung Rezept

Taco Shells mit Hackfleischfüllung

20 Min.

20 Min.

409 kcal

Gebackener Kürbis mit Dressing Rezept

Gebackener Kürbis mit Dressing

25 Min.

25 Min.

176 kcal

Kürbisbällchen auf Tomatensauce Rezept

Kürbisbällchen auf Tomatensauce

40 Min.

40 Min.

379 kcal

Gemüsereis mit Krebsfleisch Rezept

Gemüsereis mit Krebsfleisch

30 Min.

30 Min.

286 kcal

Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

Asiatischer Salat mit Hähnchen

75 Min.

75 Min.

472 kcal

Meeresfrüchte-Kokosragout Rezept

Meeresfrüchte-Kokosragout

100 Min.

100 Min.

674 kcal

Waller in Erdnusspanade mit Spargel Rezept

Waller in Erdnusspanade mit Spargel

45 Min.

45 Min.

648 kcal

Geflügelsalat mit Gemüse Rezept

Geflügelsalat mit Gemüse

165 Min.

165 Min.

824 kcal

Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept

Geflügelsalat mit Mandarinen

30 Min.

30 Min.

689 kcal

Karamellsplitter mit Erdnüssen Rezept

Karamellsplitter mit Erdnüssen

35 Min.

35 Min.

5 kcal

Käsenuggets Rezept

mit Tomaten-Senf-Dip

30 Min.

40 Min.

719 kcal

Papayasalat Rezept

mit Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

193 kcal

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing Rezept

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

30 Min.

60 Min.

Pilzspieße mit Erdnusssauce Rezept

Pilzspieße mit Erdnusssauce

1 Min.

251 Min.

582 kcal

Zitronengras-Hähnchen-Spieße mit Reisnudeln Rezept

Zitronengras-Hähnchen-Spieße mit Reisnudeln

45 Min.

285 Min.

Asianudeln mit Fisch Rezept

Asianudeln mit Fisch

20 Min.

20 Min.

Lachs mit Asia-Pesto Rezept

Lachs mit Asia-Pesto

30 Min.

2910 Min.

1565 kcal

Erdnusstorte Rezept

240 Min.

240 Min.

7847 kcal

Fischragout Rezept

35 Min.

70 Min.

561 kcal

Pikante Muffins mit Hackfleisch Rezept

Pikante Muffins mit Hackfleisch

30 Min.

50 Min.

262 kcal

Entenbrust mit Linsensalat im Blätterteigtörtchen Rezept

Entenbrust mit Linsensalat im Blätterteigtörtchen

60 Min.

125 Min.

1050 kcal

Erdnuss-Dressing Rezept

Erdnuss-Dressing

25 Min.

32 Min.

389 kcal

Fleischspieße mit Satésoße vom Grill Rezept

Fleischspieße mit Satésoße vom Grill

25 Min.

165 Min.

729 kcal

Asiatische Nudeln mit Huhn, Chili und Koriander Rezept

Asiatische Nudeln mit Huhn, Chili und Koriander

25 Min.

45 Min.

601 kcal

Reis mit Gemüse im Bananenblatt Rezept

Reis mit Gemüse im Bananenblatt

30 Min.

60 Min.

373 kcal

Erdnusscreme mit Sellerie Rezept

Erdnusscreme mit Sellerie

45 Min.

45 Min.

1395 kcal

Kekse nach amerikanischer Art Rezept

Kekse nach amerikanischer Art

25 Min.

37 Min.

129 kcal

Saté-Spieße mit Erdnusssauce Rezept

Saté-Spieße mit Erdnusssauce

35 Min.

163 Min.

601 kcal

Nuss-Karamellkekse Rezept

Nuss-Karamellkekse

45 Min.

70 Min.

10172 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse, Tofu und Erdnusscreme Rezept

Asiatische Nudeln mit Gemüse, Tofu und Erdnusscreme

20 Min.

40 Min.

874 kcal

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit Rezept

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit

30 Min.

40 Min.

Erdnussbutter Rezept

Smart frühstücken

30 Min.

30 Min.

121 kcal

Erdnuss-Reis-Suppe Rezept

Erdnuss-Reis-Suppe

25 Min.

45 Min.

907 kcal

Mit ihrem Magnesium-Anteil sind Erdnüsse echte Stresskiller und außerdem ganz schön lecker. Wir haben für Sie die schönsten Erdnusskern-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Erdnusskern-Rezepte - von süß bis pikant. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unseren Aramanth-Müsliriegel, oder die Bulgurpfanne mit Erdnüssen. Auch die gefüllte Laugenstange ist sehr beliebt. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Erdnusskern-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.