Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

545 Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

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Grünkernpuffer

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35 Min.

327 kcal

Jhal Fraizi

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20 Min.

184 kcal

Wokgemüse mit Garnelen und Nudeln

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30 Min.

458 kcal

Meeresfrüchtereis

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45 Min.

Hähnchen-Saté

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80 Min.

725 kcal

Indische Kartoffeln mit Joghurtsauce

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50 Min.

Red Snapper mit Maisgemüse

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15 Min.

Sichuan-Tofu

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8 Min.

247 kcal

Bunter Salat und Pute und Ingwer

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35 Min.

216 kcal

Tomaten-Brombeerchutney

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25 Min.

421 kcal

Gemüse aus dem Wok

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40 Min.

244 kcal

100

Gemüsecurry

(0)

35 Min.

341 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

281 kcal

Galettes mit Spitzkohlfüllung

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40 Min.

372 kcal

Schokoladensauce

(0)

20 Min.

180 kcal

Pikante Satespieße

(0)

15 Min.

75 Min.

198 kcal

Scharf-saure Miso-Suppe

mit Tofuwürfeln

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45 Min.

75 Min.

Reisnudelsalat

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

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45 Min.

55 Min.

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

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45 Min.

Fernöstliche Seezungenfilets mit Gambas

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30 Min.

995 kcal

Kürbissuppe mit Scampi

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35 Min.

366 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Reis

(0)

30 Min.

479 kcal

Filloteigtäschchen, vegetarisch

(0)

35 Min.

150 kcal

Rumpsteak mit Rauke und Balsamicosauce

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen

(0)

40 Min.

Wok-Gemüse

mit Schweinefilet in Wraps

(0)

30 Min.

60 Min.

336 kcal

Curry-Shrimps

mit Wraps

(0)

30 Min.

60 Min.

472 kcal

Im Wok gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

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30 Min.

Rinderfilet mit Gemüse

(0)

160 Min.

1580 kcal

Hähnchen in Curry

(0)

45 Min.

853 kcal

Würzige Hähnchenflügel mit Dip

(0)

45 Min.

711 kcal

Tofu-Sprossen-Salat mit Gemüse

(0)

45 Min.

Lachs mit Asia-Pesto

(0)

30 Min.

2910 Min.

1565 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

40 Min.

120 Min.

562 kcal

Marinade zum Grillen

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5 Min.

155 kcal

Garnelenpfanne mit Nudeln

(0)

30 Min.

60 Min.

648 kcal

Gemüsepfanne mit Tofu aus dem Wok

(0)

30 Min.

70 Min.

695 kcal

Fleischspieße mit Satésoße vom Grill

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25 Min.

165 Min.

729 kcal

Rotes Fischcurry

(0)

30 Min.

40 Min.

325 kcal

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

(0)

25 Min.

55 Min.

393 kcal

Curry mit Rind, Ananas und Gemüse

(0)

25 Min.

70 Min.

567 kcal

Frittierte Nudeln aus Thailand

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30 Min.

50 Min.

1483 kcal

Nudeln mit Rosinen, Zwiebeln und Blumenkohl

(0)

15 Min.

30 Min.

380 kcal

Kokos-Mango-Suppe

(0)

30 Min.

50 Min.

643 kcal

Kartoffelchips

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45 Min.

178 kcal

Feurige Zwiebelmarinade

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15 Min.

446 kcal

100

Gebratenes Rind mit Gemüse und Nudeln

(0)

40 Min.

166 Min.

652 kcal

Salatröllchen mit Hähnchenfüllung

(0)

15 Min.

25 Min.

295 kcal

Unsere Rezepte mit Erdnussöl sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Erdnussöl tut Ihren Hergefäßen gut, schützt vor Darmkrebs und hat ein neutrales Aroma. Erdnussöl ist also eine tolle Alternative zum altäglichem Speiseölen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Erdnussöl in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere asiatischen Nudeln. Unsere Rezepte mit Erdnussöl werden Sie sicher überzeugen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Erdnussöl.