Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.217 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Couscous-Salat mit Minze und Petersilie Rezept

Couscous-Salat mit Minze und Petersilie

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25 Min.

25 Min.

478 kcal

93

Kartoffel-Gurkensalat Rezept

Kartoffel-Gurkensalat

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20 Min.

40 Min.

214 kcal

90

Miso-Gemüse-Suppe mit Hähnchen Rezept

Miso-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

(0)

30 Min.

40 Min.

538 kcal

96

Joghurt-Dillsauce Rezept

Joghurt-Dillsauce

(0)

10 Min.

10 Min.

113 kcal

79

Pilzrisotto mit Lauch und Möhren Rezept

Pilzrisotto mit Lauch und Möhren

(0)

30 Min.

55 Min.

581 kcal

79

Mais-Käsemuffins Rezept

Mais-Käsemuffins

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20 Min.

45 Min.

227 kcal

79

Kartoffelweges mit Käse überbacken Rezept

Kartoffelweges mit Käse überbacken

(0)

30 Min.

75 Min.

501 kcal

92

Sommerrollen mit Tofu und Gemüse Rezept

Sommerrollen mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

30 Min.

217 kcal

87

Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise Rezept

Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise

(0)

20 Min.

28 Min.

521 kcal

87

Frischkäse-Lachsaufstrich Rezept

Frischkäse-Lachsaufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

92

Kartoffelsalat mit Schinken und Ei Rezept

Kartoffelsalat mit Schinken und Ei

(0)

25 Min.

40 Min.

482 kcal

73

Wokgemüse mit Shrimps Rezept

Wokgemüse mit Shrimps

(0)

30 Min.

40 Min.

277 kcal

100

Tofu mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Tofu mit Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

58 Min.

358 kcal

81

Tilapiafilet in Currysauce mit Reisnudeln Rezept

Tilapiafilet in Currysauce mit Reisnudeln

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30 Min.

65 Min.

Gedämpftes Fischfilet im Bambuskorb Rezept

Gedämpftes Fischfilet im Bambuskorb

(0)

20 Min.

32 Min.

241 kcal

92

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok Rezept

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

(0)

25 Min.

45 Min.

350 kcal

96

Burger mit Schweinehack Rezept

Burger mit Schweinehack

(0)

40 Min.

50 Min.

556 kcal

82

Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Kartoffel-Bohnen-Salat

(0)

30 Min.

90 Min.

303 kcal

100

Thunfisch-Aufstrich Rezept

Thunfisch-Aufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

348 kcal

79

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln Rezept

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

25 Min.

637 kcal

83

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne Rezept

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne

(0)

20 Min.

28 Min.

Gemüse-Crostini Rezept

Gemüse-Crostini

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20 Min.

45 Min.

297 kcal

94

Lachsforelle mit Salat und Birne Rezept

Lachsforelle mit Salat und Birne

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25 Min.

25 Min.

268 kcal

79

Gebratenes Gemüse Rezept

Gebratenes Gemüse

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15 Min.

21 Min.

261 kcal

100

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

40 Min.

516 kcal

75

Kabeljaufilet mit Gemüse aus der Alufolie Rezept

Kabeljaufilet mit Gemüse aus der Alufolie

(0)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

88

Spargoli mit Lachsforelle und Nuss-Vinaigrette Rezept

Spargoli mit Lachsforelle und Nuss-Vinaigrette

(0)

25 Min.

30 Min.

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok Rezept

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok

(0)

20 Min.

30 Min.

355 kcal

96

Gefüllte Tomaten mit Feta und Frühlingszwiebeln Rezept

Gefüllte Tomaten mit Feta und Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

37 Min.

215 kcal

87

Wokgemüse mit Kartoffeln, Paprika und Frühlingszwiebeln Rezept

Wokgemüse mit Kartoffeln, Paprika und Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

32 Min.

243 kcal

99

Hähnchenbrust, karamellisiert, auf Basmatireis Rezept

Hähnchenbrust, karamellisiert, auf Basmatireis

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15 Min.

1475 Min.

838 kcal

81

Brokkoli-Möhren-Reis Rezept

Brokkoli-Möhren-Reis

(0)

35 Min.

55 Min.

578 kcal

85

Croustades mit Krebsfleisch und Käse Rezept

Croustades mit Krebsfleisch und Käse

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30 Min.

45 Min.

36 kcal

83

Tomaten mit Mozzarellafüllung aus der Mikrowelle Rezept

Tomaten mit Mozzarellafüllung aus der Mikrowelle

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15 Min.

27 Min.

214 kcal

75

Asia-Wok mit Garnelen Rezept

Asia-Wok mit Garnelen

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30 Min.

45 Min.

Orientalischer Couscoussalat für den Thermomix® Rezept

Orientalischer Couscoussalat für den Thermomix®

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15 Min.

20 Min.

449 kcal

82

Herzhafte Gemüse-Muffins für den Thermomix® Rezept

Herzhafte Gemüse-Muffins für den Thermomix®

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15 Min.

45 Min.

109 kcal

90

Feines Fischtatar für den Thermomix® Rezept

Feines Fischtatar für den Thermomix®

(0)

25 Min.

145 Min.

281 kcal

93

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat Rezept

Rehrücken / Rehjus / Pilze / Knödel / Wildwiesenkräuter-Salat

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120 Min.

120 Min.

Quinoa-Gemüse-Gratin Rezept

Quinoa-Gemüse-Gratin

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25 Min.

25 Min.

384 kcal

95

Spargel-Thunfisch-Salat mit Mais und Bohnen Rezept

Spargel-Thunfisch-Salat mit Mais und Bohnen

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30 Min.

50 Min.

432 kcal

81

Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto Rezept

Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto

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30 Min.

55 Min.

339 kcal

98

Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße Rezept

Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße

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30 Min.

38 Min.

Sommerliches Risotto Rezept

Sommerliches Risotto

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30 Min.

60 Min.

545 kcal

86

Gemüse mit Garnelen Rezept

Gemüse mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

290 kcal

92

Hähnchen-Gemüse-Buletten mit Brötchen Rezept

Hähnchen-Gemüse-Buletten mit Brötchen

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40 Min.

50 Min.

Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat Rezept

Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat

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30 Min.

60 Min.

345 kcal

90

Tomaten-Brombeerchutney Rezept

Tomaten-Brombeerchutney

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25 Min.

25 Min.

421 kcal

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Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.