Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Schnittknoblauch

4.217 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Mit Bohnen und Mais gefüllte Paprikaschoten Rezept

Mit Bohnen und Mais gefüllte Paprikaschoten

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60 Min.

60 Min.

Gefüllter Spanferkelbraten Rezept

Gefüllter Spanferkelbraten

(0)

155 Min.

155 Min.

Tomaten-Kräuter-Sauce Rezept

Tomaten-Kräuter-Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

97 kcal

85

Erbsensuppe mit Meerrettich Rezept

Erbsensuppe mit Meerrettich

(0)

35 Min.

60 Min.

303 kcal

77

Schweinemedaillons mit Kapernsauce und Speck Rezept

Schweinemedaillons mit Kapernsauce und Speck

(0)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

58

Blumenkohlfrikadellen mit Dip Rezept

Blumenkohlfrikadellen mit Dip

(0)

30 Min.

55 Min.

330 kcal

90

Zucchinikuchen mit Tomaten Rezept

Zucchinikuchen mit Tomaten

(0)

45 Min.

120 Min.

3459 kcal

73

Mit Nudeln gefüllte Aubergine Rezept

Mit Nudeln gefüllte Aubergine

(0)

30 Min.

60 Min.

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf Rezept

Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf

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25 Min.

60 Min.

289 kcal

100

Hackfleisch-Piroggen Rezept

Hackfleisch-Piroggen

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30 Min.

55 Min.

247 kcal

70

Leberterrine Rezept

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30 Min.

390 Min.

Fenchel mit Hackfleischfüllung Rezept

Fenchel mit Hackfleischfüllung

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70 Min.

70 Min.

1296 kcal

81

Kartoffel-Makrelen-Salat Rezept

Kartoffel-Makrelen-Salat

(0)

35 Min.

60 Min.

434 kcal

85

Gemischter Salat mit Schnitzel Rezept

Gemischter Salat mit Schnitzel

(0)

30 Min.

30 Min.

608 kcal

79

Gemüse in Essig Rezept

Gemüse in Essig

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30 Min.

35 Min.

694 kcal

71

Ente mit Beifuß Rezept

Ente mit Beifuß

(0)

10 Min.

120 Min.

817 kcal

73

Gong-Bao-Sauce Rezept

(0)

10 Min.

15 Min.

68 kcal

98

Fondue mit Ente und verschiedenen Saucen Rezept

Fondue mit Ente und verschiedenen Saucen

(0)

50 Min.

50 Min.

Gebratener Spargelsalat Rezept

Gebratener Spargelsalat

(0)

35 Min.

80 Min.

95 kcal

88

Chinesische Gemüsepfanne Rezept

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

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15 Min.

45 Min.

499 kcal

88

Staudensellerie mit Tomaten aus der Pfanne Rezept

Staudensellerie mit Tomaten aus der Pfanne

(0)

15 Min.

30 Min.

84 kcal

100

Tomatensauce mit Spargel Rezept

Tomatensauce mit Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

181 kcal

86

Veganes Fondue mit Gemüse und Rezept

Veganes Fondue mit Gemüse und

(0)

40 Min.

70 Min.

Vollkornbrötchen mit Radieschen-Hüttenkäse und Birne Rezept

Gibt Power für den Tag

Vollkornbrötchen mit Radieschen-Hüttenkäse und Birne

(13)

10 Min.

10 Min.

355 kcal

97

Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa Rezept

Smart frühstücken

Gefüllte Avocado mit Erdbeer-Salsa

(12)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

90

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes

(8)

40 Min.

40 Min.

589 kcal

96

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen Rezept

Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

mit Sambal-Papaya-Salsa

(6)

45 Min.

45 Min.

526 kcal

72

Vegane Quesadillas Rezept

Vegane Quesadillas

(6)

15 Min.

30 Min.

554 kcal

88

Zucchini-Quiche Rezept

Zucchini-Quiche

(6)

20 Min.

57 Min.

2503 kcal

84

Tofu-Curry mit grünem Gemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Tofu-Curry mit grünem Gemüse

(6)

45 Min.

45 Min.

293 kcal

94

Rindfleischspieße mit grünem Spargel Rezept

Low Carb Dinner

Rindfleischspieße mit grünem Spargel

und Granatapfelsauce

(5)

50 Min.

170 Min.

498 kcal

97

Ananas-Gurken-Salsa Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Gurken-Salsa

mit Frühlingszwiebeln

(5)

15 Min.

45 Min.

91 kcal

84

Zucchini-Mais-Salat Rezept

Zucchini-Mais-Salat

(5)

30 Min.

45 Min.

569 kcal

76

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren Rezept

Clean Eating für Gäste

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren

(5)

55 Min.

55 Min.

483 kcal

98

Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce Rezept

Figurbewusst genießen

Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce

(5)

40 Min.

40 Min.

531 kcal

90

Nudel-Gemüse-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

(4)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

97

Wachsweiche Eier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wachsweiche Eier

auf Wirsing-Bohnen-Gemüse

(4)

30 Min.

40 Min.

218 kcal

96

Spaghetti in Avocadosoße mit Limette und Koriander Rezept

Spaghetti in Avocadosoße mit Limette und Koriander

(4)

20 Min.

35 Min.

566 kcal

87

Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum Rezept

Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum

(4)

15 Min.

15 Min.

Pilzfrittata mit Melde Rezept

Pilzfrittata mit Melde

(4)

20 Min.

35 Min.

Pilze gefüllt mit buntem Gemüse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pilze gefüllt mit buntem Gemüse

(4)

35 Min.

50 Min.

200 kcal

100

Blumenkohlsteaks mit Kurkuma-Dip Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Blumenkohlsteaks mit Kurkuma-Dip

(4)

60 Min.

60 Min.

665 kcal

99

Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing Rezept

Fast Food ohne Reue

Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing

(4)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

94

Feldsalat mit Champignons Rezept

Feldsalat mit Champignons

(4)

50 Min.

50 Min.

276 kcal

90

Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

(3)

60 Min.

60 Min.

280 kcal

96

Leichter Gemüseeintopf Rezept

Saisonale Küche

Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

(3)

20 Min.

40 Min.

213 kcal

98

Pilz-Omelett mit Tomaten Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Pilz-Omelett mit Tomaten

(3)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

92

Marinierte Chicken Wings Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

(3)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

77

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.