Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.217 Frühlingszwiebel Rezepte von EAT SMARTER
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Champignons mit Kräuter-Füllung Rezept

30 Min.

30 Min.

282 kcal

89
Orientalischer Veggie-Fischburger Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Gratinierte Gemüse-Cannelloni Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

75 Min.

75 Min.

831 kcal

81
Chinakohlsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

200 kcal

96
Seelachs mit Spinat Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

196 kcal

84
Pochiertes Hähnchen mit Kichererbsen-Curry und Spinat Rezept

40 Min.

40 Min.

306 kcal

97
Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße Rezept

45 Min.

65 Min.

867 kcal

79
Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis Rezept

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92
Grieß-Erbsen-Schnitten Rezept
Preiswert für Genießer
5
(1)

60 Min.

60 Min.

264 kcal

83
Chicorée mit Lachs-Ceviche Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

210 kcal

100
Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit Rezept
Figurbewusst genießen
4.9
(10)

45 Min.

45 Min.

385 kcal

92
Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen Rezept

25 Min.

25 Min.

457 kcal

97
Marinierter Sesamlachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

4.833335
(6)

25 Min.

60 Min.

411 kcal

98
Kartoffelsalat mit Spareribs Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.833335
(6)

60 Min.

60 Min.

526 kcal

90
Rindfleisch-Stirfry mit Gemüse und asiatischen Nudeln Rezept

30 Min.

30 Min.

747 kcal

93
Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhrenpommes

4.8
(5)

45 Min.

50 Min.

342 kcal

73
Würziger Bratreis aus dem Wok Rezept
Schnell und einfach

mit Brokkoli und Ei

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

87
Indisch gewürzte Möhren auf Grünkohl Rezept
Superfood aus der Heimat
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

165 kcal

95
Gefüllter Kohlrabi mit Amaranth und Ziegenkäse Rezept

25 Min.

60 Min.

356 kcal

97
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

438 kcal

97
Getreiderisotto mit Grünkohl Rezept

35 Min.

785 Min.

454 kcal

84
Rote Bete mit Hirse Rezept
Superfood aus der Heimat
4.77778
(9)

35 Min.

55 Min.

314 kcal

93
Süßkartoffel-Kokos-Suppe Rezept
Seelenwärmer

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

4.772725
(22)

60 Min.

60 Min.

556 kcal

94
Pfannengerührtes Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

4.75
(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

87
Lachsfiletspieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Spargel und Sauerampfercreme

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

481 kcal

82
Gegrillte Hähnchenbrust auf Couscoussalat Rezept

30 Min.

1830 Min.

535 kcal

79
Calamari mit Papayasalsa und Limetten Rezept

60 Min.

60 Min.

286 kcal

98
Herzhafte Waffeln mit Käse, Möhren und Kräutern Rezept

30 Min.

60 Min.

712 kcal

81
Spargelsalat mit Linsen Rezept
Feine Gemüseküche
4.75
(4)

50 Min.

50 Min.

303 kcal

100
Quinoa-Salat mit Tofu Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

92
Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln Rezept
Veganer Sattmacher
4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

97
Sellerieschnitzel mit Minzequark und roten Linsen Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

381 kcal

91
Grapefruit-Avocado-Salat Rezept
Erfrischend und leicht

mit Gewürz-Dressing

4.714285
(7)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

90
Gemüsebrühe mit Hackbällchen Rezept
Seelenwärmer
4.714285
(7)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

85
Nudelsuppe mit Hähnchen Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4.714285
(7)

45 Min.

45 Min.

465 kcal

88
Fischfilet-Päckchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

auf mediterrane Art

4.7
(10)

25 Min.

45 Min.

275 kcal

94
Avocado-Grapefruit-Salat mit Quinoa Rezept
Enthält viele gute Fette
4.666665
(6)

35 Min.

35 Min.

336 kcal

90
Hähnchensalat mit Trauben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf geröstetem Brot

4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

677 kcal

88
Jamaikanisches Rinderfilet Rezept
Besonders eiweißreich

auf Maissalat

4.666665
(3)

60 Min.

340 Min.

414 kcal

90
Hähnchen-Saté Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Erdbeer-Chutney

4.666665
(3)

50 Min.

110 Min.

181 kcal

98
Gefüllte Ricotta-Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kräutern und Kapern

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

142 kcal

95
Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß Rezept

20 Min.

40 Min.

623 kcal

96
Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone Rezept

35 Min.

35 Min.

352 kcal

85
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept
Besonders eiweißreich
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90
Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa Rezept
Starkoch-Rezept
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

690 kcal

86

Die Frühlingszwiebel wirkt antibakteriell und cholesterinsenkend. Sie ist also ein wahres Allroundtalent. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln von EAT SMARTER sind vielfältig, aber durchweg lecker und gesund. Versuchen Sie doch mal unsere Kartoffel-Kohlrabi-Puffer oder die indische Kartoffeln mit Frühlingszwiebeln. Sie werden sehen, Frühlingszwiebeln eignen sich nicht nur als Beiwerk. Die Rezepte für Frühlingszwiebeln werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Frühlingszwiebeln.

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