Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Kichererbsen nach nordindischer Art

40 Min.

647 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

20 Min.

140 Min.

234 kcal

100

Curry mit Auberginen und Kichererbsen

Kichererbsen-Reis zu Tomaten-Ragout und Burrata

20 Min.

30 Min.

414 kcal

Feine Gemüseküche

Vegane Hackbällchen in Gemüsesauce mit Reis

25 Min.

527 kcal

Veganer Sattmacher

35 Min.

551 kcal

Seelenwärmer

Vegane Tajine

Pflanzliche Protein-Power

40 Min.

316 kcal

Starkoch-Rezept

Gebratene Lachswürfel

Orient-Style

(15)

15 Min.

393 kcal

Gemüsepfanne mit Tofu

(11)

40 Min.

341 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

(14)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Superfood aus der Heimat

Grünkohlbällchen mit Joghurt

Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse und Hähnchenbrust

50 Min.

402 kcal

Besonders eiweißreich

Chia-Falafel mit Pistazien und Minzjoghurt

20 Min.

30 Min.

434 kcal

Clean-Eating-Mittag

(17)

10 Min.

30 Min.

325 kcal

100

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

(10)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kürbis-Kichererbsen-Curry

(13)

30 Min.

50 Min.

414 kcal

Klassiker mal anders

Falafel-Waffeln

(13)

35 Min.

434 kcal

Vegan für Genießer

Veganes Linsen-Chili mit Reis

(29)

15 Min.

30 Min.

394 kcal

Kichererbsensuppe auf marokkanische Art

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

(6)

60 Min.

335 kcal

Feine Gemüseküche

(6)

30 Min.

795 Min.

512 kcal

Safran-Kichererbsen mit Lamm

und Zucchini

Salat mit Kichererbsen und Roter Bete

20 Min.

515 kcal

Shephards Pie auf vegetarische Art

55 Min.

250 kcal

Kichererbsensalat mit frischem Spinat

90 Min.

361 kcal

Tajine mit Rind und Kichererbsen

20 Min.

309 kcal

Bunte Rohkost-Salatplatte

25 Min.

105 Min.

438 kcal

Feine Gemüseküche

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln

25 Min.

307 kcal

Veganer Sattmacher

Unterstützt beim Abnehmen

45 Min.

330 kcal

Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa

30 Min.

50 Min.

631 kcal

5-Zutaten-Küche

(24)

35 Min.

367 kcal

Kichererbsen-Paprika-Salat mit Schafskäse

(8)

25 Min.

374 kcal

100

Protein-Power am Abend

Dicke-Bohnen-Puffer

(13)

20 Min.

40 Min.

347 kcal

Regionale Küche

Lammhackbällchen-Ragout

mit Kichererbsen und Tomaten

(10)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen und Hirse mit Kichererbsen-Dressing

(5)

40 Min.

655 kcal

Schnell und einfach

Quinoa-Kichererbsen-Pfanne mit Gemüse

(5)

30 Min.

390 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Orientalische Linsensuppe

(17)

20 Min.

50 Min.

360 kcal

Kichererbsen-Thunfisch-Ragout

mit Paprika und Tomaten

(12)

25 Min.

620 kcal

Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

40 Min.

60 Min.

342 kcal

Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

20 Min.

50 Min.

304 kcal

Gefüllter Butternusskürbis vegetarisch

25 Min.

65 Min.

431 kcal

Auberginen-Zucchini-Salat mit Kichererbsen

(6)

30 Min.

90 Min.

220 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Zucchini und Tomaten

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

45 Min.

649 kcal

Lachs mit Kürbis im Ofen

25 Min.

45 Min.

481 kcal

Gesundes Grundrezept

Scharfes Lammcurry

mit Kichererbsen und Zimt

Grünkohl mit Kichererbsen in Currysauce

30 Min.

100 Min.

480 kcal

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl

40 Min.

85 Min.

685 kcal

Arabisches Fladenbrot mit Lamm und Joghurt

30 Min.

297 kcal

30 Min.

571 kcal

Tofu-Brotaufstrich

Kichererbsenburger vom Grill

15 Min.

205 kcal

Grillen auf leichte Art

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße

40 Min.

367 kcal

20 Min.

295 kcal

Herbstlicher Couscoussalat