Koriander Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

80 Min.

441 kcal

Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren

25 Min.

60 Min.

373 kcal

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

60 Min.

421 kcal

Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren

30 Min.

50 Min.

412 kcal

Enthält viele gute Fette

Guacamole mit Koriander

15 Min.

158 kcal

Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln

Protein-Kick zum Mittag

25 Min.

497 kcal

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis

Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat

20 Min.

260 Min.

893 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Eiersalat auf indische Art

50 Min.

497 kcal

Starkoch-Rezept

30 Min.

731 kcal

Lachs mit grünem Spargel und Bohnen

Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto

35 Min.

582 kcal

Vegan abnehmen

Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen

35 Min.

464 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

50 Min.

501 kcal

Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat

Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas

30 Min.

45 Min.

733 kcal

Seelenwärmer

70 Min.

737 kcal

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis

40 Min.

340 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

60 Min.

555 kcal

Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip

Klassiker mal anders

30 Min.

765 Min.

456 kcal

Orientalische Hackbällchen mit Kirschen

35 Min.

457 kcal

Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen-Rotkohl-Feta-Topping

Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln

60 Min.

551 kcal

Low Carb für Gourmets

Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé

45 Min.

582 kcal

Leichtes Mittagessen

45 Min.

547 kcal

Gesundes Grundrezept

Indisches Hähnchen-Curry

Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat

40 Min.

473 kcal

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

369 kcal

Figurbewusst genießen

Asia-Bowl mit Hähnchen

45 Min.

476 kcal

Vegetarisch snacken

Raita mit Granatapfel

10 Min.

49 kcal

Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse

Vegan abnehmen

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

363 kcal

Bibimbap-Bowl mit Tofu und Ei

30 Min.

532 kcal

Tomaten-Reis-Shakshuka mit Paprika

Brainfood: Essen fürs Hirn

45 Min.

368 kcal

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

Salat mit gebratenem Mais, Melone und Gurke

30 Min.

150 Min.

431 kcal

Smarte Energiebombe

Lammragout mit Aprikosen und Wurzelgemüse

25 Min.

252 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

30 Min.

115 Min.

499 kcal

Hähnchen-Curry mit Cashews

Hähnchen-Jalfrezi aus dem Ofen

35 Min.

110 Min.

571 kcal

Regionale Küche

Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce)

35 Min.

90 Min.

368 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

80 Min.

423 kcal

Seelenwärmer

Lamm-Curry mit Linsen

40 Min.

622 kcal

Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen

20 Min.

Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme

40 Min.

Indische Schnitzelröllchen mit Kokos-Reis

Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse

40 Min.

470 kcal

Figurbewusst genießen

Chicoréeschiffchen mit Avocado-Salsa

20 Min.

Smart snacken

20 Min.

190 kcal

Schnelles Mittagessen

Laksa-Bowl mit Garnelen

35 Min.

393 kcal

Starkoch-Rezept

Reisnudel-Pho

mit Huhn, Shiitake und Pak Choi

Orangen-Paprika-Suppe mit Kurkuma

45 Min.

190 Min.

693 kcal

Entzündungslindernd

Quinoa-Bowl mit Kichererbsenbällchen

45 Min.

204 kcal

Clean-Eating-Mittag

Scharfe Möhrencremesuppe mit Rauchmandeln

90 Min.

810 Min.

633 kcal

Gut für die Haut

Anti-Aging auf dem Teller

25 Min.

35 Min.

294 kcal

Kurkumasuppe mit Möhren

Chicken Tikka Masala mit Basmati-Reis

30 Min.

276 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Gegrilltes Alaska Wildlachsfilet im Sparerib-Style

30 Min.

60 Min.

510 kcal

Grillen auf leichte Art