Koriander Rezepte von EAT SMARTER

50 Min.

359 kcal

Gebackene Forellen

mit scharfem Avocado-Mais-Salat

25 Min.

45 Min.

537 kcal

Klassiker für Vegetarier

Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

50 Min.

70 Min.

356 kcal

Beugt Erkältungen vor

Sanddorn-Ingwer-Tee

mit Zitronengras

15 Min.

Scharfe Curry-Mango-Nudeln

mit Cashewkernen und Koriander

Hähnchenfilet mit Chinakohl

35 Min.

513 kcal

Low Carb Lunch

aus dem Wok

30 Min.

145 Min.

318 kcal

Klassiker mal anders

Asiatisches Fondue

mit Fleisch, Fisch, Garnelen, Gemüse und Dips

Schnelles Low-Carb-Rezept

60 Min.

344 kcal

Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa

20 Min.

299 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lammcurry

30 Min.

330 Min.

449 kcal

Garnelen in süß-scharfer Glasur

mit China-Cole-Slaw

50 Min.

75 Min.

500 kcal

Garnelenbällchen

mit Pflaumen-Chili-Sauce

65 Min.

381 kcal

Leichtes Abendessen

Spargelsuppe mit Möhren

und Garnelen

20 Min.

204 kcal

Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse

mit Datteln und Koriander

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

40 Min.

70 Min.

173 kcal

Bratnudeln

mit Garnelen und Hähnchenbrust

45 Min.

554 kcal

Würzige Linsenbratlinge

60 Min.

297 kcal

Schokoladeneis mit Koriander dazu Zwetschgenkompott

Naschen ohne Reue

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl

30 Min.

225 Min.

303 kcal

30 Min.

297 kcal

Erdnuss-Curry mit Tofu

Kokos-Curry mit Schweinefleisch

40 Min.

505 kcal

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen

20 Min.

50 Min.

280 kcal

Indisches Linsengericht (Dal)

25 Min.

202 kcal

Seelenwärmer

20 Min.

60 Min.

264 kcal

Shrimpssalat mit Mango und Tomaten

25 Min.

326 kcal

Lamm-Tajine

Chili con Carne für Kinder

165 Min.

502 kcal

Kochen für Kinder

20 Min.

347 kcal

Zum Mitnehmen

Scharfe Chinakohl-Wraps

mit Putenstreifen

(15)

30 Min.

245 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Mais-Paprika-Auflauf

auf mexikanische Art

(15)

25 Min.

70 Min.

358 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Erdnuss-Curry

mit Paprika und Koriander

(24)

15 Min.

719 kcal

Bulgur-Paprika-Salat

mit Koriandermöhren

(11)

30 Min.

50 Min.

214 kcal

Überbackenes Chili-Hähnchen

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

(21)

15 Min.

390 kcal

Figurbewusst genießen

Kürbis-Ingwer-Suppe

mit Chili und Koriander

(30)

30 Min.

70 Min.

139 kcal

Thailändische Melonensuppe

Erfrischend und leicht

mit Krebsfleisch und Koriander

(5)

55 Min.

235 Min.

158 kcal

Seelenwärmer

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

(8)

40 Min.

155 kcal

Ideal nach dem Sport

Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok

mit Putenmedaillons

(11)

30 Min.

45 Min.

608 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Roastbeef-Röllchen

mit Kürbisquark und Chinakohl

(15)

20 Min.

25 Min.

356 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme

mit Chili, Limettensaft und roten Zwiebeln

(12)

25 Min.

85 Min.

150 kcal

Klassiker mal anders

Geschmorter Reis mit Hähnchen auf spanische Art

und roter Paprikaschote

(12)

30 Min.

90 Min.

766 kcal

Fast Food ohne Reue

Tortilla-Sandwichs

mit Hähnchen und Käse

(9)

40 Min.

254 kcal

Asia-Wraps

mit Putenstreifen und Sprossen

(6)

30 Min.

79 kcal

Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art

Gelbes Gemüse-Curry

mit Thai-Gewürzen

(6)

40 Min.

195 kcal

Figurbewusst genießen

(6)

40 Min.

310 kcal

Orangen-Marinade

mit Vanille

Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln

10 Min.

55 kcal

Feine Gemüseküche

Karottensuppe mit Crème fraîche

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Gut für die Haut

25 Min.

55 Min.

298 kcal

Klassiker für Vegetarier

Rote-Linsen-Curry

45 Min.

266 kcal

Linsen-Zucchini-Curry

45 Min.

392 kcal

Gemüse-Pfanne mit Hirse

25 Min.

379 kcal