Koriander Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

145 Min.

312 kcal

Erfrischend und leicht

Garnelensalat

mit Melonenspalten

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

80 Min.

190 kcal

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

50 Min.

60 Min.

303 kcal

Veganes Omelette

20 Min.

216 kcal

Chicken Kashmiri

Eiweißreich und vegetarisch

35 Min.

685 kcal

Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse

Linsen-Curry-Topf mit Paprika

30 Min.

356 kcal

30 Min.

50 Min.

297 kcal

Gemüse-Curry mit Koriander

25 Min.

45 Min.

283 kcal

Grillen auf leichte Art

Mexikanische Maiskolben

Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen

15 Min.

25 Min.

280 kcal

Figurbewusst genießen

35 Min.

291 kcal

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe

Gefüllte Datteln mit Ziegenfrischkäse

30 Min.

227 kcal

Smart snacken

Paprika-Curry-Reis mit Lachs

20 Min.

83 kcal

Enthält viele gute Fette

Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé

55 Min.

496 kcal

Leichtes Mittagessen

45 Min.

547 kcal

Gerösteter Blumenkohl mit Hummus

50 Min.

435 kcal

Veganes Thai Curry mit Reis

Eiweißreich und vegan

40 Min.

740 kcal

Figurbewusst genießen

Chinakohlsalat asiatisch

Blitz-Clean-Eating-Rezept

50 Min.

251 kcal

Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce Rezept

Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce

20 Min.

273 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Kokos-Curry mit Koriander-Kurkumareis und Kokosflocken

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

629 kcal

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

45 Min.

400 Min.

743 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Zitronengras-Suppe

mit Garnelen

50 Min.

209 kcal

Vegan für Genießer

Sommerrollen vegan

Thailändischer Pomelosalat mit Knoblauch und Chili

20 Min.

114 kcal

Couscoussalat mit Tomaten

30 Min.

177 kcal

30 Min.

308 kcal

Hähnchencurry mit Linsen

Fischcurry auf indische Art

45 Min.

360 kcal

Gesunder Feierabend

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

30 Min.

60 Min.

549 kcal

Pflanzliche Protein-Power

30 Min.

620 kcal

Vegetarisches Chili con Carne

110 Min.

477 kcal

Veganer Borschtsch

25 Min.

50 Min.

201 kcal

Klassiker für Vegetarier

Borschtsch vegetarisch

20 Min.

60 Min.

187 kcal

Enthält viele gute Fette

Tomatensalat mit Avocado

15 Min.

25 Min.

169 kcal

Orientalischer Couscoussalat

Meal-Prep-Gericht

Veggi-Burger mit Mango und Avocadocreme

30 Min.

40 Min.

538 kcal

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

729 kcal

Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis

45 Min.

428 kcal

Kürbis-Hähnchen-Lasagne

25 Min.

60 Min.

587 kcal

Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel

13 Min.

860 Min.

364 kcal

Asia-Naturreis-Bratlinge auf Sauce süß-sauer mit Sesam-Paksoi

Linsen-Gemüse-Dal mit Basmati-Koriander-Reis

60 Min.

440 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola

45 Min.

480 kcal

Zum Mitnehmen

35 Min.

617 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

40 Min.

230 kcal

Kichererbsen-Curry mit Kohl

Chili con Carne mit schwarzen Bohnen

45 Min.

398 kcal

Gesundes Grundrezept

Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis

25 Min.

55 Min.

502 kcal

Laktosefrei genießen

Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat

30 Min.

594 kcal

Figurbewusst genießen

35 Min.

454 kcal

Linsen-Chili mit Kakao

Tom-Kha-Gai-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse

45 Min.

381 kcal

Laktosefrei genießen

Falafel-Burger mit Grillgemüse

40 Min.

645 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

515 Min.

828 kcal

Smarter Klassiker

Pico de gallo