Lachsfilet Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

338 kcal

Grillen auf leichte Art

Lachs-Spieße mit Gemüse

Lachs mit Zucchini-Tomatennudeln

20 Min.

30 Min.

174 kcal

20 Min.

50 Min.

719 kcal

Meal-Prep-Gericht

Dinkel-Lachs-Salat

Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech

20 Min.

40 Min.

534 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

(24)

15 Min.

30 Min.

482 kcal

Lachs auf Tomaten-Fenchel-Gemüse

(16)

25 Min.

563 kcal

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Lachs-Spinat-Pfanne

(12)

25 Min.

494 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Lachs mit Kräuter-Walnuss-Salsa

(8)

20 Min.

524 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lachsfiletspieße

mit Spargel und Sauerampfercreme

Gegrillter Lachs auf Salat

40 Min.

481 kcal

Figurbewusst genießen

mit Senf-Honig-Dressing

20 Min.

318 kcal

Kartoffelsuppe mit Lachs

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Basilikum-Spargel-Suppe mit Wildlachs

35 Min.

50 Min.

538 kcal

15 Min.

35 Min.

413 kcal

Lasagne mit Lachs

40 Min.

75 Min.

752 kcal

Backen mit Vollkorn

Blumenkohl-Lachs-Torte

Norwegischer Lachs auf Gemüse

30 Min.

150 Min.

514 kcal

Gesunder Feierabend

Brainfood: Essen fürs Hirn

20 Min.

40 Min.

Lachs mit Sesamkruste und Brokkoli

(15)

25 Min.

393 kcal

Starkoch-Rezept

Gebratene Lachswürfel

Orient-Style

(15)

15 Min.

393 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Orangenlachs mit Lauch-Risotto

(11)

45 Min.

396 kcal

Lachsfilets auf Berglinsen

(11)

40 Min.

50 Min.

546 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Lachs-Gurken-Pfanne

mit Dill und Anislikör

(45)

20 Min.

358 kcal

Entzündungslindernd

Lachsfilet aus dem Ofen

mit Zitrone und Basilikum

(21)

20 Min.

60 Min.

341 kcal

Lachs mit Süßkartoffeltalern und Pfannengemüse

Gewinnerrezept von Lothar Kämmer

(15)

60 Min.

868 kcal

Enthält viele gute Fette

Lachsfilet mit Safranbutter

in Folie gegart

(12)

25 Min.

40 Min.

299 kcal

Figurbewusst genießen

Geeiste Gurkensuppe

mit Lachstatar

(6)

30 Min.

90 Min.

358 kcal

Gebratenes Lachsfilet

mit Kräutersauce

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß

25 Min.

365 kcal

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Lachs mit Herz-Paprika

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill

40 Min.

75 Min.

454 kcal

Saisonale Küche

40 Min.

55 Min.

588 kcal

Lachs-Kokos-Suppe

Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout

30 Min.

420 kcal

Enthält viele gute Fette

Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie

35 Min.

671 kcal

Seelenwärmer

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen

30 Min.

55 Min.

741 kcal

Klassiker mal anders

Ofenlachs mit Fenchel, Orange, Dill und Honig

35 Min.

65 Min.

656 kcal

Enthält viele gute Fette

20 Min.

50 Min.

458 kcal

Klassiker mal anders

Zucchini-Lachs-Lasagne

(10)

25 Min.

75 Min.

392 kcal

Sushi-Torte

mit Lachs und Nori-Algen

15 Min.

75 Min.

332 kcal

Lachs in Teriyaki-Marinade

Gebratenes Lachsfilet mit Bärlauchkruste

60 Min.

432 kcal

Besonders eiweißreich

30 Min.

45 Min.

505 kcal

Saisonale Küche

Grünkohl-Quinoa

mit Lachs

40 Min.

391 kcal

Low Carb Lunch

Gebratener Chinakohl

mit Lachsfilet

(11)

35 Min.

238 kcal

Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

50 Min.

238 kcal

Lachs mit Zitronensauce

25 Min.

463 kcal

Lachs mit Kürbis im Ofen

25 Min.

45 Min.

481 kcal