Mandarine Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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112 Mandarine Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Kohldistel und Zucchini Rezept

Pasta mit Kohldistel und Zucchini

(1)

25 Min.

35 Min.

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen Rezept

Feine Gemüseküche

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

94

Ziegenkäse-Mandarinen-Parfait Rezept

Ziegenkäse-Mandarinen-Parfait

(1)

50 Min.

290 Min.

1182 kcal

66

Süßer Kokosreis mit Obst und Ingwer Rezept

Vegetarisch für Genießer

Süßer Kokosreis mit Obst und Ingwer

(1)

60 Min.

120 Min.

1444 kcal

67

Feiner Zitrussalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

(3)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

75

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen Rezept

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen

(1)

30 Min.

45 Min.

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube Rezept

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

(1)

30 Min.

55 Min.

570 kcal

90

Schnitzel mit Mandarinensauce Rezept

Schnitzel mit Mandarinensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

837 kcal

75

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola Rezept

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola

(1)

30 Min.

90 Min.

624 kcal

83

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße Rezept

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße

(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

67

Obstsalat auf vietnamesische Art Rezept

Erfrischend und leicht

Obstsalat auf vietnamesische Art

(2)

45 Min.

45 Min.

554 kcal

92

Feldsalat mit Mandarinen und Käse Rezept

Feldsalat mit Mandarinen und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

Mandarinen-Trinkbrei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandarinen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

(0)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

96

Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen Rezept

Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen

(0)

40 Min.

40 Min.

561 kcal

88

Ingwer-Mandarinen-Shake Rezept

Ingwer-Mandarinen-Shake

(0)

15 Min.

75 Min.

252 kcal

100

Spinatsalat mit Geflügel, Mandarinen und Pecannüssen Rezept

Spinatsalat mit Geflügel, Mandarinen und Pecannüssen

(0)

30 Min.

42 Min.

512 kcal

79

Fruchtiger Salat mit Käse und Croutons Rezept

Fruchtiger Salat mit Käse und Croutons

(0)

30 Min.

30 Min.

411 kcal

77

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen Rezept

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen

(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

98

Mandarine mit Vanilleeis-Baiser-Füllung Rezept

Mandarine mit Vanilleeis-Baiser-Füllung

(0)

60 Min.

60 Min.

841 kcal

60

Muffins mit Krokant Rezept

Muffins mit Krokant

(0)

40 Min.

60 Min.

374 kcal

60

Mandarinen-Kiwi-Salat Rezept

Mandarinen-Kiwi-Salat

(0)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

100

Chicorée-Zitrus-Salat Rezept

Chicorée-Zitrus-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

388 kcal

92

Rucola-Mandarinen-Salat Rezept

Rucola-Mandarinen-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

387 kcal

79

Mandarinen-Hähnchen Rezept

Mandarinen-Hähnchen

(0)

50 Min.

50 Min.

548 kcal

79

Joghurtdressing mit Mandarine Rezept

Joghurtdressing mit Mandarine

(0)

10 Min.

10 Min.

380 kcal

87

Zitrusfruchtmarmelade Rezept

Zitrusfruchtmarmelade

(0)

30 Min.

30 Min.

2254 kcal

73

Hähnchenschenkel mit fruchtigem Lauchgemüse Rezept

Hähnchenschenkel mit fruchtigem Lauchgemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

76

Fruchtsalat mit Sahnetuff Rezept

Fruchtsalat mit Sahnetuff

(0)

20 Min.

20 Min.

168 kcal

87

Buchweizengrütze mit Früchten Rezept

Buchweizengrütze mit Früchten

(0)

30 Min.

30 Min.

369 kcal

93

Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept

Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen

(0)

30 Min.

30 Min.

Mandarinen-Cupcakes Rezept

Mandarinen-Cupcakes

(0)

30 Min.

55 Min.

Quarkcreme mit Früchten Rezept

Quarkcreme mit Früchten

(0)

25 Min.

25 Min.

513 kcal

70

Fruchtkaltschale Rezept

Fruchtkaltschale

(0)

30 Min.

165 Min.

377 kcal

61

Erfrischende Joghurtcreme Rezept

Erfrischende Joghurtcreme

(0)

30 Min.

150 Min.

239 kcal

61

Rohkost mit Mangocreme Rezept

Rohkost mit Mangocreme

(0)

15 Min.

15 Min.

234 kcal

83

Asia-Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten Rezept

Asia-Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

35 Min.

631 kcal

93

Joghurt mit Früchten Rezept

Joghurt mit Früchten

(0)

10 Min.

10 Min.

Mangosalat mit saurer Sahne und Papaya Rezept

Mangosalat mit saurer Sahne und Papaya

(0)

20 Min.

20 Min.

267 kcal

86

Schneller Obstkuchen Rezept

Schneller Obstkuchen

(0)

30 Min.

30 Min.

1892 kcal

70

Fruchtiger Möhrensmoothie Rezept

Fruchtiger Möhrensmoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

202 kcal

84

Exotischer Fruchtsalat Rezept

Exotischer Fruchtsalat

(0)

150 Min.

150 Min.

278 kcal

84

Fruchtiger Kopfsalat mit Käsetoast Rezept

Fruchtiger Kopfsalat mit Käsetoast

(0)

40 Min.

40 Min.

359 kcal

82

Frucht-Müsli Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

304 kcal

100

Muffins mit Mandarinen Rezept

Muffins mit Mandarinen

(0)

25 Min.

50 Min.

230 kcal

62

Obstsalat mit Eis Rezept

Obstsalat mit Eis

(0)

40 Min.

40 Min.

Süßer Pie mit Birne und Mandarine Rezept

Süßer Pie mit Birne und Mandarine

(0)

30 Min.

60 Min.

1890 kcal

69

Stieleis Mandarine-Zitrone (vegetarisch) Rezept

Stieleis Mandarine-Zitrone (vegetarisch)

(0)

20 Min.

320 Min.

217 kcal

60

Süße Miniburger mit Kiwi, Mandarine und Frischkäse Rezept

Süße Miniburger mit Kiwi, Mandarine und Frischkäse

(0)

60 Min.

74 Min.

176 kcal

62

Schon eine einzige Mandarine deckt mit etwa 43 % Vitamin C fast die Hälfte unseres täglichen Bedarfs. Die Mandarinen-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mandarinen-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unseren Mandarinen-Aprikosen-Shake, unseren Grießbrei mit Mandarine oder unseren Möhren-Mandarinen-Drink. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mandarinen-Rezepte im Überblick.