Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Pesto verde Rezept

20 Min.

20 Min.

864 kcal

Miesmuscheln in Weinsud Rezept

Miesmuscheln in Weinsud

20 Min.

28 Min.

428 kcal

Lachs mit scharfer Mango-Salsa Rezept

Lachs mit scharfer Mango-Salsa

40 Min.

40 Min.

566 kcal

Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette Rezept

Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette

25 Min.

50 Min.

349 kcal

Frittiertes Gemüse mit zwei Soßen Rezept

Frittiertes Gemüse mit zwei Soßen

45 Min.

60 Min.

424 kcal

Falafel (Kichererbsenbällchen) Rezept

Falafel (Kichererbsenbällchen)

30 Min.

50 Min.

331 kcal

Kartoffelsalat mit Tomaten und Pesto Rezept

Kartoffelsalat mit Tomaten und Pesto

15 Min.

40 Min.

528 kcal

Lammkeulenbraten mit Rosmarin Rezept

Lammkeulenbraten mit Rosmarin

15 Min.

195 Min.

331 kcal

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

15 Min.

35 Min.

527 kcal

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip Rezept

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip

20 Min.

50 Min.

726 kcal

Rucola-Sesam-Tramezzinis Rezept

Rucola-Sesam-Tramezzinis

25 Min.

25 Min.

326 kcal

Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel Rezept

Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel

30 Min.

60 Min.

597 kcal

Lammchops mit knusprigen Gemüsehobeln Rezept

Lammchops mit knusprigen Gemüsehobeln

40 Min.

230 Min.

3486 kcal

Rustikale Bratkartoffeln Rezept

Rustikale Bratkartoffeln

30 Min.

65 Min.

194 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit grünen Bohnen und Tomaten

40 Min.

70 Min.

544 kcal

Bohnen-Steinpilz-Topf Rezept

Bohnen-Steinpilz-Topf

30 Min.

75 Min.

75 kcal

Gegrillte Shrimps mit Knoblauchmayonnaise Rezept

Gegrillte Shrimps mit Knoblauchmayonnaise

20 Min.

27 Min.

441 kcal

Weihnachtliches Brathähnchen Rezept

Weihnachtliches Brathähnchen

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Miesmuscheln in Gemüsesud dazu knusprige Kartoffelsticks Rezept

Miesmuscheln in Gemüsesud dazu knusprige Kartoffelsticks

30 Min.

90 Min.

790 kcal

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot

30 Min.

790 Min.

456 kcal

Gebackener Kürbis mit Rosmarin Rezept

Gebackener Kürbis mit Rosmarin

30 Min.

75 Min.

117 kcal

Paprika-Auberginen-Salat Rezept

Paprika-Auberginen-Salat

30 Min.

90 Min.

127 kcal

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art

30 Min.

75 Min.

347 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Butter und Salz Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Butter und Salz

10 Min.

60 Min.

288 kcal

Brotfladen mit grünem Spargel, Cherrytomaten und Brie Rezept

Brotfladen mit grünem Spargel, Cherrytomaten und Brie

35 Min.

110 Min.

584 kcal

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter Rezept

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter

70 Min.

70 Min.

396 kcal

Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art Rezept

Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art

25 Min.

25 Min.

390 kcal

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette

45 Min.

2205 Min.

911 kcal

Kefir-Kräuter-Drink mit Sprossen Rezept

Kefir-Kräuter-Drink mit Sprossen

15 Min.

15 Min.

108 kcal

Heilbuttfilet mit Kräutern Rezept

Heilbuttfilet mit Kräutern

45 Min.

45 Min.

Pikante Kekse mit Kümmel und Thymian Rezept

Pikante Kekse mit Kümmel und Thymian

45 Min.

111 Min.

45 kcal

Lammkoteletts mit Noord Hollander Polenta-Rauten Rezept

Lammkoteletts mit Noord Hollander Polenta-Rauten

40 Min.

70 Min.

870 kcal

Handgemachte Kürbisravioli mit Gorgonzola dolce Rezept

Handgemachte Kürbisravioli mit Gorgonzola dolce

40 Min.

200 Min.

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian Rezept

Warmer Salat von gegrilltem Gemüse mit Zitronenthymian

30 Min.

30 Min.

271 kcal

Pasta mit gegrilltem Gemüse und Pecorino Rezept

Pasta mit gegrilltem Gemüse und Pecorino

30 Min.

60 Min.

Kürbisschnitten mit Salat Rezept

Kürbisschnitten mit Salat

30 Min.

60 Min.

345 kcal

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip Rezept

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip

30 Min.

45 Min.

202 kcal

Schwertfischcarpaccio Rezept

Schwertfischcarpaccio

40 Min.

820 Min.

307 kcal

Bunte Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Soße Rezept

Bunte Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Soße

60 Min.

100 Min.

573 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud Rezept

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud

25 Min.

60 Min.

379 kcal

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken Rezept

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken

35 Min.

35 Min.

373 kcal

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille Rezept

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille

150 Min.

150 Min.

Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa Rezept

Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Dorade mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern Rezept

Dorade mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern

20 Min.

40 Min.

447 kcal

Flammen der Provence Rezept

Flammen der Provence

50 Min.

50 Min.

967 kcal

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln Rezept

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

30 Min.

40 Min.

288 kcal

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art Rezept

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

30 Min.

45 Min.

453 kcal

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.