Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

867 Milch (3,5 % Fett) Rezepte von EAT SMARTER

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Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig Rezept

Deutscher Klassiker

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig

(2)

75 Min.

75 Min.

290 kcal

77

Blaubeerkuchen vom Blech Rezept

Clever naschen

Blaubeerkuchen vom Blech

(2)

30 Min.

75 Min.

263 kcal

79

Kartoffelpuffer mit Lachs Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffelpuffer mit Lachs

(2)

20 Min.

35 Min.

551 kcal

90

Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone Rezept

Smart snacken

Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone

(2)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

94

Gesunder Mittelmeergenuss

(2)

30 Min.

90 Min.

590 kcal

83

Mehrkorn-Trinkbrei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

(1)

10 Min.

15 Min.

194 kcal

87

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

(1)

45 Min.

90 Min.

666 kcal

90

Béchamelsoße Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

5 Min.

20 Min.

116 kcal

89

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen Rezept

Clever naschen

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

229 kcal

79

Quittenkuchen mit Marzipan Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Quittenkuchen mit Marzipan

(1)

45 Min.

85 Min.

396 kcal

62

Moussaka mit Kartoffel und Zucchini Rezept

Moussaka mit Kartoffel und Zucchini

(1)

30 Min.

75 Min.

634 kcal

92

Mohn-Apfel-Hörnchen Rezept

Mohn-Apfel-Hörnchen

(1)

40 Min.

130 Min.

248 kcal

82

Olivenölkuchen nach italienischer Art Rezept

Clever naschen

Olivenölkuchen nach italienischer Art

(1)

30 Min.

75 Min.

350 kcal

72

Semmelknödel mit Steinpilz-Sahne-Sauce Rezept

Semmelknödel mit Steinpilz-Sahne-Sauce

(1)

40 Min.

60 Min.

422 kcal

93

Arme Ritter mit Zwieback und Zwetschgenkompott Rezept

Schnell und einfach

Arme Ritter mit Zwieback und Zwetschgenkompott

(1)

45 Min.

45 Min.

406 kcal

70

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mit Blumenkohl gefülltes Omelett

(1)

25 Min.

25 Min.

414 kcal

92

Torte zu Ostern Rezept

Clever naschen

Torte zu Ostern

(1)

45 Min.

350 Min.

366 kcal

67

Wirsing-Nuss-Quiche Rezept

Seelenwärmer

Wirsing-Nuss-Quiche

(1)

50 Min.

130 Min.

719 kcal

86

Rhabarberkuchen mit Nuss-Baiserhaube Rezept

Clever naschen

Rhabarberkuchen mit Nuss-Baiserhaube

(1)

50 Min.

100 Min.

226 kcal

71

Rhabarber-Dinkel-Kuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Rhabarber-Dinkel-Kuchen

(1)

45 Min.

90 Min.

319 kcal

70

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott Rezept

Seelenwärmer

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott

(1)

40 Min.

80 Min.

404 kcal

68

Nudel-Gemüseauflauf Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudel-Gemüseauflauf

(20)

20 Min.

55 Min.

609 kcal

96

Graupenmilchbrei mit Himbeeren Rezept

Abendmilchbrei ab 10. Monat

Graupenmilchbrei mit Himbeeren

(4)

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Eier mit Spinatsauce Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Spinatsauce

Kochen für viele Kinder

(3)

35 Min.

35 Min.

323 kcal

96

Stachelbeerkuchen mit Streuseln Rezept

Backen mit Superfood

Stachelbeerkuchen mit Streuseln

(3)

20 Min.

60 Min.

212 kcal

71

Kuchen mit Himbeercreme Rezept

Clever naschen

Kuchen mit Himbeercreme

(3)

40 Min.

235 Min.

155 kcal

72

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße Rezept

Deutscher Klassiker

Filet vom Reh mit Kräuterkartoffelpüree und Rotweinsoße

(3)

50 Min.

50 Min.

704 kcal

65

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept

Smarter Klassiker

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

(3)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95

Quark-Pfannkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Quark-Pfannkuchen

(6)

60 Min.

60 Min.

174 kcal

75

Dinkelfladen Rezept

Figurbewusst genießen

mit Meersalz

(4)

15 Min.

95 Min.

518 kcal

79

Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79

Sommertorte mit Himbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Sommertorte mit Himbeeren

(2)

40 Min.

285 Min.

324 kcal

65

Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt Rezept

Smarte Resteküche

Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt

(2)

55 Min.

95 Min.

481 kcal

92

grüne Gemüse-Lasagne Rezept

Macht glücklich

grüne Gemüse-Lasagne

(2)

90 Min.

90 Min.

488 kcal

94

Rosenkohl-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rosenkohl-Auflauf

(3)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87

Birnenkuchen mit Streuseln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Birnenkuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

160 Min.

332 kcal

75

Zwetschgen-Dinkelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Zwetschgen-Dinkelkuchen

(3)

40 Min.

90 Min.

307 kcal

71

Omas Walnuss-Apfelkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Omas Walnuss-Apfelkuchen

(3)

135 Min.

135 Min.

182 kcal

79

Johannisbeer Clafoutis Rezept

Clever naschen

Johannisbeer Clafoutis

(3)

15 Min.

40 Min.

287 kcal

75

Cremige Polenta mit Pilzen und Tomaten Rezept

Regional & saisonal

Cremige Polenta mit Pilzen und Tomaten

(4)

30 Min.

30 Min.

364 kcal

85

Kartoffel-Rindfleisch-Auflauf mit Gemüse Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffel-Rindfleisch-Auflauf mit Gemüse

(2)

40 Min.

90 Min.

421 kcal

92

Kleiner Gugelhupf Rezept

Klassiker mal anders

Kleiner Gugelhupf

(2)

20 Min.

40 Min.

168 kcal

58

Cupcakes ohne Zucker Rezept

Clever naschen

Cupcakes ohne Zucker

(2)

45 Min.

765 Min.

267 kcal

69

Schoko-Bananen-Muffins Rezept

Schoko-Bananen-Muffins

(2)

15 Min.

40 Min.

240 kcal

69

Honigplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Honigplätzchen

(2)

50 Min.

770 Min.

41 kcal

60

Saftiger Quittenkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Saftiger Quittenkuchen

(2)

50 Min.

95 Min.

319 kcal

79

Quarktaschen Rezept

Naschen ohne Reue

(2)

110 Min.

110 Min.

277 kcal

62

Vegetarische Lasagne mit Champignons Rezept

Klassiker mal anders

Vegetarische Lasagne mit Champignons

(1)

35 Min.

115 Min.

407 kcal

93