Muskat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Semmelknödel mit Pfifferling-Speck-Soße Rezept

Semmelknödel mit Pfifferling-Speck-Soße

35 Min.

55 Min.

868 kcal

Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf (Moussaka) Rezept

Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf (Moussaka)

60 Min.

60 Min.

Schupfnudeln mit geräuchertem Lachs Rezept

Schupfnudeln mit geräuchertem Lachs

30 Min.

45 Min.

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen Rezept

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen

40 Min.

160 Min.

Spinat-Feta-Schnecken aus Filoteig Rezept

Spinat-Feta-Schnecken aus Filoteig

60 Min.

120 Min.

Käsebällchen auf französische Art Rezept

Backen mit Vollkorn

Käsebällchen auf französische Art

40 Min.

65 Min.

88 kcal

Vegetarischer Auflauf mit Feta, Lauch und Sojastreifen Rezept

Vegetarischer Auflauf mit Feta, Lauch und Sojastreifen

30 Min.

65 Min.

Früchtebrot ohne Mehl Rezept

Früchtebrot ohne Mehl

50 Min.

50 Min.

151 kcal

Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel

40 Min.

70 Min.

667 kcal

Himmel und Erde Rezept

Deutscher Klassiker

Himmel und Erde

45 Min.

45 Min.

902 kcal

Ravioli mit Pilz-Ricottafüllung Rezept

Ravioli mit Pilz-Ricottafüllung

75 Min.

75 Min.

754 kcal

Gemüsesuppe mit Klößchen Rezept

Gemüsesuppe mit Klößchen

30 Min.

30 Min.

255 kcal

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Protein-Power am Abend

Schweineschnitzel mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

45 Min.

45 Min.

488 kcal

Nudel-Gemüsesuppe Rezept

Für die ganze Familie

Nudel-Gemüsesuppe

15 Min.

15 Min.

306 kcal

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Spargelsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

30 Min.

30 Min.

85 kcal

Rosenkohl Rezept

25 Min.

25 Min.

173 kcal

Kohl-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

80 Min.

80 Min.

687 kcal

Herzoginkartoffeln Rezept

Herzoginkartoffeln

50 Min.

50 Min.

489 kcal

Hackfleisch-Lasagne mit Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hackfleisch-Lasagne mit Ei

40 Min.

75 Min.

652 kcal

Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden Rezept

Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden

15 Min.

15 Min.

419 kcal

Omas Lebkuchen vom Blech Rezept

Omas Lebkuchen vom Blech

45 Min.

45 Min.

186 kcal

Deftige Erbsensuppe Rezept

Deftige Erbsensuppe

100 Min.

100 Min.

Rindfleischsuppe mit Markklößchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindfleischsuppe mit Markklößchen

200 Min.

200 Min.

246 kcal

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

75 Min.

75 Min.

603 kcal

Spitzkohl-Möhren-Auflauf Rezept

Spitzkohl-Möhren-Auflauf

20 Min.

50 Min.

410 kcal

Gefüllter Blumenkohl mit Holländischer Sauce Rezept

Für die ganze Familie

Gefüllter Blumenkohl mit Holländischer Sauce

90 Min.

90 Min.

490 kcal

Mit Kartoffelpüree gefüllte Paprikaschoten Rezept

Mit Kartoffelpüree gefüllte Paprikaschoten

75 Min.

75 Min.

Kräuter-Gnocchi Rezept

Kräuter-Gnocchi

50 Min.

95 Min.

543 kcal

Verschiedene Crostini Rezept

Verschiedene Crostini

35 Min.

55 Min.

313 kcal

Pikanter Pfannkuchen mit Pilzen Rezept

Pikanter Pfannkuchen mit Pilzen

45 Min.

115 Min.

615 kcal

Deftiger Kartoffelauflauf Rezept

Deftiger Kartoffelauflauf

25 Min.

115 Min.

Vegetarische Lasagne mit Spinat Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Vegetarische Lasagne mit Spinat

50 Min.

120 Min.

410 kcal

Kartoffelgratin mit Sahne (Gratin dauphinois) Rezept

Kartoffelgratin mit Sahne (Gratin dauphinois)

25 Min.

70 Min.

403 kcal

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept

Regionale Küche

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung

80 Min.

130 Min.

486 kcal

Rosenkohl-Maronen-Auflauf Rezept

Rosenkohl-Maronen-Auflauf

35 Min.

65 Min.

691 kcal

Maronensuppe Rezept

30 Min.

90 Min.

566 kcal

Fischauflauf Rezept

25 Min.

50 Min.

819 kcal

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

20 Min.

80 Min.

507 kcal

Möhren-Käseauflauf Rezept

Möhren-Käseauflauf

20 Min.

45 Min.

525 kcal

Gemüseterrine ohne Gelatine Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüseterrine ohne Gelatine

50 Min.

170 Min.

350 kcal

Rosenkohl-Auflauf Rezept

Rosenkohl-Auflauf

30 Min.

75 Min.

697 kcal

Weißer Glühwein Rezept

Klassiker mal anders

Weißer Glühwein

10 Min.

25 Min.

222 kcal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

25 Min.

65 Min.

411 kcal

45 Min.

85 Min.

373 kcal

Vegetarische Lasagne mit Aubergine Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne mit Aubergine

30 Min.

135 Min.

517 kcal

Schwarzwurzeln in Rahm Rezept

Schwarzwurzeln in Rahm

30 Min.

55 Min.

390 kcal

Omelette mit Spinat Rezept

Omelette mit Spinat

20 Min.

50 Min.

479 kcal

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