Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.326 Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

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Aprikosen-Mandel-Creme

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20 Min.

158 kcal

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam

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15 Min.

21 Min.

226 kcal

Meeresfrüchte mit Fenchel und Spargel

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30 Min.

465 kcal

Erbsenlimettensuppe

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20 Min.

211 kcal

100

Eiernudeln mit Gemüse in Kokosauce

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30 Min.

696 kcal

Hähnchen-Paprika-Spieße mit Erbsen-Couscous

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30 Min.

390 kcal

Asianudeln mit Gemüse

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25 Min.

40 Min.

595 kcal

Lachs im Sesammantel mit Salat

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30 Min.

980 kcal

Kokos-Zitronenhähnchen

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60 Min.

582 kcal

Paksoi mit Tofu

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75 Min.

423 kcal

Paprika-Rindergeschnetzeltes

(0)

15 Min.

85 Min.

587 kcal

Erbsen-Mandelcreme-Suppe

(0)

20 Min.

30 Min.

476 kcal

Asiatische Nudeln mit Hühnchen und Ingwer-Orangen-Soße

(0)

30 Min.

50 Min.

632 kcal

Kurzgebratener Thunfisch mit Kartoffelpüree

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40 Min.

900 kcal

Möhren mit Sesamdip

(0)

20 Min.

152 kcal

Rind mit Gemüse (Asien)

(0)

25 Min.

33 Min.

343 kcal

Quarkdip zu gerösteten Brotstreifen

(0)

30 Min.

610 kcal

Fenchelsalat mit Paprika

(0)

20 Min.

158 kcal

Asia-Reis

(0)

15 Min.

40 Min.

Lamm-Gemüse-Wok

(0)

25 Min.

385 Min.

400 kcal

Obst-Fleisch-Spieße mit Spinatgemüse

(0)

25 Min.

35 Min.

327 kcal

Salat mit Chili und Zitrone

(0)

20 Min.

133 kcal

Hähnchenbrust mit Ingwersauce auf Reis

(0)

20 Min.

45 Min.

485 kcal

Tomaten gefüllt mit Ingwer und Kohl

(0)

40 Min.

151 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

709 kcal

Hähnchenschlegel vom Grill mit Kräuterbutter

(0)

15 Min.

35 Min.

930 kcal

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse

(0)

25 Min.

519 kcal

Eiernudeln mit pikanten Jakobsmuscheln

(0)

40 Min.

55 Min.

632 kcal

Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli

(0)

40 Min.

70 Min.

458 kcal

Zucchini-Couscous

(0)

25 Min.

35 Min.

402 kcal

Roher Thunfisch mit Spinat

(0)

15 Min.

286 kcal

Gurkensalat mit Erdnüssen

(0)

20 Min.

115 kcal

100

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

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30 Min.

90 Min.

378 kcal

Rinder-Sate

(0)

20 Min.

145 Min.

434 kcal

Indisches Curry mit Fisch

(0)

20 Min.

45 Min.

630 kcal

Sesam-Lachssteifen mit Salat

(0)

30 Min.

492 kcal

Lamm-Zucchini-Spieße mit Tomatensoße

(0)

30 Min.

90 Min.

263 kcal

Tomaensalat mit Gewürzjoghurt

(0)

70 Min.

112 kcal

Kokos-Curry mit Sprossen, Zwetschgen und Porree

(0)

45 Min.

518 kcal

Orientalische Hähnchenschenkel

(0)

70 Min.

790 Min.

1308 kcal

Fritteirte Fischbällchen

(0)

25 Min.

72 kcal

Saté mit Erdnusssoße

(0)

45 Min.

173 Min.

650 kcal

Reis mit Asia-Gemüse

(0)

35 Min.

428 kcal

100

Hähnchen-Frühlingsrollen

(0)

25 Min.

40 Min.

282 kcal

Reispfanne mit Rotbarsch

(0)

50 Min.

489 kcal

Reisnudeln mit grünen Bohnen und Tofu

(0)

30 Min.

50 Min.

657 kcal

Nudeln mit Gempüse und Fleischbällchen

(0)

35 Min.

782 kcal

Shrimpssalat mit Gemüse

(0)

20 Min.

Unsere Sesamöl-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Denn Sesamöl enthält die mehrfach ungesättigte Fettsäure Linolsäure, die als besonders gesundheitsfördernd gilt. Tun Sie Ihrem Körper also etwas Gutes und genießen Sie unsere Sesamöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem gedämpften Lachsfilet oder den Süßkartoffeln mit Spinatsalat? Auch die Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos sind ein wahres Highlight der Sesamöl-Rezepte. Unsere Sesamöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesamöl-Rezepte im Überblick.