Sojasauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln Rezept

Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln

25 Min.

40 Min.

310 kcal

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis Rezept

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis

15 Min.

70 Min.

490 kcal

Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse auf vietnamesische Art Rezept

Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse auf vietnamesische Art

25 Min.

45 Min.

422 kcal

Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce Rezept

Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce

30 Min.

40 Min.

469 kcal

Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet Rezept

Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet

25 Min.

25 Min.

286 kcal

Hühnchen mit Kaiserschoten Rezept

Hühnchen mit Kaiserschoten

30 Min.

165 Min.

540 kcal

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok Rezept

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok

30 Min.

60 Min.

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat Rezept

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat

50 Min.

50 Min.

340 kcal

Glücksrollen Rezept

40 Min.

50 Min.

167 kcal

Pikantes Pangasiusfilet mit Gemüse Rezept

Pikantes Pangasiusfilet mit Gemüse

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art Rezept

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art

25 Min.

35 Min.

299 kcal

Nigiri mit Eierstich Rezept

Nigiri mit Eierstich

45 Min.

105 Min.

114 kcal

Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln Rezept

Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln

35 Min.

35 Min.

459 kcal

Rippchen mit würziger Marinade Rezept

Rippchen mit würziger Marinade

20 Min.

770 Min.

1367 kcal

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse Rezept

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse

25 Min.

80 Min.

484 kcal

Marinierte Spareribs Rezept

Marinierte Spareribs

15 Min.

1475 Min.

1261 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Sushi mit Lachs und Rettich Rezept

Sushi mit Lachs und Rettich

20 Min.

20 Min.

106 kcal

Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept

Omelett mit Tofu und Gemüse

40 Min.

40 Min.

270 kcal

Würzige Hähnchenspieße Rezept

Würzige Hähnchenspieße

20 Min.

148 Min.

282 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch Rezept

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

10 Min.

20 Min.

101 kcal

Grüne Bohnen auf chinesische Art Rezept

Grüne Bohnen auf chinesische Art

15 Min.

45 Min.

250 kcal

Ente mit Paksoi Rezept

Ente mit Paksoi

15 Min.

105 Min.

456 kcal

Hähnchenhackfleisch-Spieße Rezept

Hähnchenhackfleisch-Spieße

30 Min.

30 Min.

475 kcal

Wok-Gemüse Rezept

30 Min.

40 Min.

180 kcal

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

10 Min.

30 Min.

196 kcal

Curry mit Rind und Thai-Basilikum Rezept

Curry mit Rind und Thai-Basilikum

15 Min.

50 Min.

527 kcal

Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln Rezept

Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln

20 Min.

150 Min.

600 kcal

Gebratenes Rinderfilet mit Kartoffelbrei und Rosenkohl Rezept

Gebratenes Rinderfilet mit Kartoffelbrei und Rosenkohl

45 Min.

45 Min.

Hühnchen mit Austernsoße Rezept

Hühnchen mit Austernsoße

30 Min.

30 Min.

457 kcal

Würziges Fleisch mit Koriander auf Thai-Art Rezept

Würziges Fleisch mit Koriander auf Thai-Art

30 Min.

60 Min.

230 kcal

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust Rezept

Gegrillte Rosmarin-Hähnchenbrust

30 Min.

158 Min.

317 kcal

Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree Rezept

Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree

45 Min.

105 Min.

725 kcal

Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln Rezept

Erdnuss-Hähnchen mit Nudeln

45 Min.

75 Min.

703 kcal

Gebratener Tofu Rezept

Gebratener Tofu

20 Min.

50 Min.

451 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika Rezept

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

30 Min.

30 Min.

482 kcal

Spareribs mit Barbecue-Soße Rezept

Spareribs mit Barbecue-Soße

60 Min.

60 Min.

1176 kcal

Spinat-Knoblauch-Gemüse Rezept

Spinat-Knoblauch-Gemüse

25 Min.

25 Min.

124 kcal

Weihnachtliches Wildfleisch mit Preiselbeeren, Sprossen und Sushi Rezept

Weihnachtliches Wildfleisch mit Preiselbeeren, Sprossen und Sushi

25 Min.

25 Min.

320 kcal

Gemüse-Hähnchen-Curry Rezept

Gemüse-Hähnchen-Curry

45 Min.

45 Min.

670 kcal

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel Rezept

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel

20 Min.

20 Min.

Geschnetzeltes mit Sojasauce Rezept

Geschnetzeltes mit Sojasauce

30 Min.

75 Min.

Gegrilltes Thunfischsteak Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak

20 Min.

80 Min.

508 kcal

Tofu-Gemüsebrühe Rezept

Tofu-Gemüsebrühe

20 Min.

80 Min.

Reisnudeln mit gebratenem Tofu Rezept

Reisnudeln mit gebratenem Tofu

30 Min.

55 Min.

808 kcal

Gemüse-Garnelen-Suppe auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Garnelen-Suppe auf Thai-Art

30 Min.

50 Min.

245 kcal

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs Rezept

Glasnudelsalat mit würzigem Lachs

30 Min.

50 Min.

Schweinefleisch asiatisch Rezept

Schweinefleisch asiatisch

30 Min.

30 Min.

473 kcal

Die Auswahl der Sojasauce-Rezepte ist nicht nur vielfaltig, sondern auch noch gesund und lecker. Probieren Sie doch einmal diese Sojasauce-Rezepte: Das Hähnchen-Erdnuss-Curry, unsere gegrillten Auberginen oder die Miso-Suppe. Sie und Ihre Familie werden unsere Sojasauce-Rezepte lieben. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Sojasauce-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Sojasauce-Rezepte.