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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Sushi aus der Schüssel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

90 Min.

120 Min.

525 kcal

Cremige Blumenkohlsuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

15 Min.

20 Min.

256 kcal

Kabeljau mit Kräuterkruste und grünen Bohnen Rezept

Leichtes Abendessen

Kabeljau mit Kräuterkruste und grünen Bohnen

25 Min.

35 Min.

302 kcal

Goa-Garnelen-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Goa-Garnelen-Topf

mit geröstetem Kokos und Koriander

60 Min.

210 Min.

342 kcal

Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Kartoffel-Rösti

mit Jakobsmuscheln und Sesam

50 Min.

50 Min.

202 kcal

Garnelen-Pizza mit Artischockenherzen Rezept

Klassiker mal anders

Garnelen-Pizza mit Artischockenherzen

und gelben Tomaten

30 Min.

70 Min.

693 kcal

Zitronengras-Fischspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronengras-Fischspieße

mit roter Currypaste

15 Min.

30 Min.

199 kcal

Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei Rezept

Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei

40 Min.

40 Min.

270 kcal

Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept

Klassiker mal anders

Lasagne mit Lachs und Spinat

30 Min.

60 Min.

679 kcal

Risotto mit Tintenfischringen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

40 Min.

40 Min.

244 kcal

Seebarsch mit Haferflockenmantel Rezept

Seebarsch mit Haferflockenmantel

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Pasta mit Lachs und Lauch Rezept

Pasta mit Lachs und Lauch

30 Min.

45 Min.

725 kcal

Kartoffelsalat mit Matjes Rezept

Kartoffelsalat mit Matjes

25 Min.

115 Min.

798 kcal

Pikante Fischbuletten mit Dip Rezept

Pikante Fischbuletten mit Dip

30 Min.

30 Min.

1434 kcal

Feldsalat mit Forelle und Kartoffelvinaigrette Rezept

Feldsalat mit Forelle und Kartoffelvinaigrette

40 Min.

40 Min.

306 kcal

Kabeljau mit Kräuterhaube, Kartoffeln und Tomatensoße Rezept

Kabeljau mit Kräuterhaube, Kartoffeln und Tomatensoße

40 Min.

75 Min.

435 kcal

Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept

Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung

30 Min.

30 Min.

709 kcal

Scampisuppe mit Blumenkohl Rezept

Scampisuppe mit Blumenkohl

35 Min.

75 Min.

Heiße Orangen-Schokolade Rezept

Heiße Orangen-Schokolade

10 Min.

10 Min.

382 kcal

Heringsgratin mit Tomaten Rezept

Heringsgratin mit Tomaten

40 Min.

40 Min.

535 kcal

Makrelencreme Rezept

15 Min.

15 Min.

91 kcal

Snøfrisk Pops Rezept

15 Min.

15 Min.

Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß Rezept

Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß

30 Min.

30 Min.

Japanisches Lachstatar Rezept

Japanisches Lachstatar

20 Min.

20 Min.

Rührei mit Räucherlachs Rezept

Rührei mit Räucherlachs

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln Rezept

Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln

45 Min.

85 Min.

729 kcal

Kalbsbraten Rezept

110 Min.

110 Min.

Soljanka Rezept

25 Min.

25 Min.

464 kcal

Bohnensalat mit Makrele Rezept

Bohnensalat mit Makrele

25 Min.

25 Min.

451 kcal

Matjes mit Gemüsecreme Rezept

Matjes mit Gemüsecreme

25 Min.

25 Min.

739 kcal

Knusprig frittierte Garnelen Rezept

Knusprig frittierte Garnelen

25 Min.

25 Min.

2357 kcal

Rotbarschfilet auf Gemüsestreifen Rezept

Rotbarschfilet auf Gemüsestreifen

35 Min.

35 Min.

479 kcal

Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette Rezept

Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette

60 Min.

120 Min.

243 kcal

Kalte Kräutersauce Rezept

Kalte Kräutersauce

15 Min.

15 Min.

Marinierter Lachs Rezept

Marinierter Lachs

15 Min.

15 Min.

367 kcal

Räucherforelle Rezept

Räucherforelle

auf lauwarmem Gurkensalat

20 Min.

30 Min.

184 kcal

Räucheraal mit Ricotta-Meerrettich-Dip Rezept

Räucheraal mit Ricotta-Meerrettich-Dip

15 Min.

15 Min.

632 kcal

Lachs-Kichererbsen-Süppchen mit Champagner Rezept

Lachs-Kichererbsen-Süppchen mit Champagner

20 Min.

45 Min.

613 kcal

Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

40 Min.

50 Min.

407 kcal

Rotes-Linsen-Gemüse mit gegrilltem Catfish Rezept

Rotes-Linsen-Gemüse mit gegrilltem Catfish

30 Min.

65 Min.

448 kcal

Couscous mit Thunfisch und Sultaninen Rezept

Couscous mit Thunfisch und Sultaninen

40 Min.

40 Min.

951 kcal

Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten Rezept

Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten

25 Min.

25 Min.

404 kcal

Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen Rezept

Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen

30 Min.

270 Min.

296 kcal

Nudelsalat mit Kräuter-Lachs Rezept

Nudelsalat mit Kräuter-Lachs

25 Min.

40 Min.

609 kcal

Pastasalat mit Petersilie und Bohnen Rezept

Pastasalat mit Petersilie und Bohnen

30 Min.

40 Min.

863 kcal

Lachskoteletts vom Grill Rezept

Lachskoteletts vom Grill

20 Min.

2912 Min.

1362 kcal

Fish and chips Rezept

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

Garnelen-Ravioli Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

75 Min.

120 Min.

713 kcal