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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Radieschen-Matjes-Tatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Radieschen-Matjes-Tatar

auf Vollkornbrot

20 Min.

30 Min.

250 kcal

Gerstensuppe – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

90 Min.

105 Min.

262 kcal

Buttermilch-Shake mit Kaki Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Buttermilch-Shake mit Kaki

10 Min.

10 Min.

200 kcal

Geflügelsalat-Brötchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

25 Min.

25 Min.

425 kcal

Zanderfilet mit Schwarzwurzelgemüse, Karottendip und Nudeln Rezept

Zanderfilet mit Schwarzwurzelgemüse, Karottendip und Nudeln

30 Min.

55 Min.

597 kcal

Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei Rezept

Pasta mit Rindfleischcarpaccio, Tomaten und Salbei

30 Min.

285 Min.

647 kcal

Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti) Rezept

Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti)

25 Min.

40 Min.

301 kcal

Tomaten-Garnelen-Pasta Rezept

Tomaten-Garnelen-Pasta

30 Min.

30 Min.

459 kcal

Kartoffelpuffer auf irische Art Rezept

Kartoffelpuffer auf irische Art

30 Min.

30 Min.

376 kcal

Pizza mit Champignons Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pizza mit Champignons

40 Min.

140 Min.

613 kcal

Johannisbeer-Quarkkuchen Rezept

Johannisbeer-Quarkkuchen

45 Min.

215 Min.

3923 kcal

Geröstetes Brot mit würzigem Tomatenbelag Rezept

Geröstetes Brot mit würzigem Tomatenbelag

20 Min.

20 Min.

194 kcal

Orzo-Salat mit Hähnchen und Pesto Rezept

Orzo-Salat mit Hähnchen und Pesto

30 Min.

40 Min.

733 kcal

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen Rezept

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen

30 Min.

30 Min.

372 kcal

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße Rezept

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße

35 Min.

50 Min.

429 kcal

Cremige Spinatsuppe mit gebackenem Ei Rezept

Cremige Spinatsuppe mit gebackenem Ei

35 Min.

60 Min.

499 kcal

Kuchen mit Sommer-Beeren Rezept

Kuchen mit Sommer-Beeren

40 Min.

160 Min.

307 kcal

Pastinaken-und Süßkartoffelchips Rezept

Pastinaken-und Süßkartoffelchips

20 Min.

260 Min.

128 kcal

Pita-Brote mit Thunfischfüllung Rezept

Pita-Brote mit Thunfischfüllung

30 Min.

30 Min.

278 kcal

Kirschkuchen nach französischer Art Rezept

Macht glücklich

Kirschkuchen nach französischer Art

30 Min.

60 Min.

346 kcal

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

20 Min.

20 Min.

305 kcal

Wallerterrine mit Kaviar von der Forelle Rezept

Wallerterrine mit Kaviar von der Forelle

60 Min.

360 Min.

1799 kcal

Couscoussalat mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscoussalat mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

341 kcal

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

40 Min.

125 Min.

189 kcal

Nudeln mit Eier-Speck-Soße auf italienische Art Rezept

Nudeln mit Eier-Speck-Soße auf italienische Art

20 Min.

35 Min.

822 kcal

Muffins mit Zuckerguss Rezept

Muffins mit Zuckerguss

45 Min.

75 Min.

302 kcal

Bruschetta romana Rezept

Bruschetta romana

20 Min.

20 Min.

230 kcal

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce

30 Min.

70 Min.

551 kcal

Erdbeer-Tarteletts mit Joghurtcreme Rezept

Erdbeer-Tarteletts mit Joghurtcreme

40 Min.

90 Min.

324 kcal

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

Jakobsmuscheln mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

142 kcal

Feigenmarmelade Rezept

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

30 Min.

150 Min.

52 kcal

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse Rezept

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse

20 Min.

55 Min.

280 kcal

Beef Stroganoff mit Nudeln Rezept

Beef Stroganoff mit Nudeln

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Bratkartoffeln Rezept

Deutscher Klassiker

20 Min.

55 Min.

212 kcal

Gebratene Schalotten Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratene Schalotten

20 Min.

20 Min.

139 kcal

Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs Rezept

Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs

35 Min.

95 Min.

544 kcal

Kartoffelgnocchi in Weißwein-Safran-Sauce Rezept

Kartoffelgnocchi in Weißwein-Safran-Sauce

30 Min.

30 Min.

315 kcal

Spaghetti mit Trüffelpaste Rezept

Spaghetti mit Trüffelpaste

30 Min.

45 Min.

499 kcal

Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept

Für die ganze Familie

Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage

35 Min.

60 Min.

690 kcal

Rosmarin-Lamm mit Parmesan und grüner Pasta Rezept

Rosmarin-Lamm mit Parmesan und grüner Pasta

30 Min.

150 Min.

688 kcal

Nudelsalat auf mediterrane Art mit Paprika, Rucola und Parmesan Rezept

Nudelsalat auf mediterrane Art mit Paprika, Rucola und Parmesan

30 Min.

50 Min.

653 kcal

Blumenkohl-Gratin vegetarisch Rezept

Blumenkohl-Gratin vegetarisch

30 Min.

65 Min.

529 kcal

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei Rezept

Leichtes Mittagessen

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei

30 Min.

30 Min.

405 kcal

Miesmuscheln im mediterranen Sud Rezept

Miesmuscheln im mediterranen Sud

30 Min.

50 Min.

643 kcal

Gebratenes Schollenfilet Rezept

Low Carb Dinner

Gebratenes Schollenfilet

20 Min.

20 Min.

331 kcal

Kartoffelklößchen mit Speck auf schlesische Art Rezept

Kartoffelklößchen mit Speck auf schlesische Art

20 Min.

55 Min.

573 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch

45 Min.

90 Min.

851 kcal

Pastete aus Geflügel Rezept

Pastete aus Geflügel

30 Min.

750 Min.