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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Austernpilze mit Rucola Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Austernpilze mit Rucola

und Schnittlauch

20 Min.

20 Min.

92 kcal

Kartoffel-Soufflé Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Soufflé

auf Sellerie-Walnuss-Salat

50 Min.

70 Min.

466 kcal

Räucherputenbrust-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Räucherputenbrust-Creme

mit Frühlingszwiebeln

10 Min.

10 Min.

118 kcal

Gefüllte Chicoréeblätter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Eiernudeln mit weißem Trüffel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Eiernudeln mit weißem Trüffel

30 Min.

65 Min.

411 kcal

Tomatensuppe Rezept

20 Min.

35 Min.

72 kcal

Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper Rezept

Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper

45 Min.

45 Min.

263 kcal

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße Rezept

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße

30 Min.

30 Min.

347 kcal

Marmorkuchen Rezept

30 Min.

90 Min.

351 kcal

Putengulasch mit Paprika Rezept

Putengulasch mit Paprika

50 Min.

50 Min.

360 kcal

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki Rezept

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

35 Min.

45 Min.

326 kcal

Pizza mit Tomaten und Rucola Rezept

Pizza mit Tomaten und Rucola

30 Min.

115 Min.

585 kcal

Einfache Bärlauchsuppe Rezept

Einfache Bärlauchsuppe

15 Min.

15 Min.

285 kcal

Bohnen-Tomatensalat Rezept

Bohnen-Tomatensalat

mit Hüttenkäse

15 Min.

15 Min.

127 kcal

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse Rezept

Figurbewusst genießen

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse

15 Min.

15 Min.

219 kcal

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur Rezept

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

30 Min.

30 Min.

252 kcal

Obstsalat mit Sternanis Rezept

Obstsalat mit Sternanis

50 Min.

50 Min.

330 kcal

Kürbis-Apfel-Chutney Rezept

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

75 Min.

75 Min.

526 kcal

Vollwertbratlinge Rezept

Meal-Prep-Gericht

Vollwertbratlinge

25 Min.

48 Min.

412 kcal

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken Rezept

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken

25 Min.

60 Min.

259 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren

aus der asiatischen Küche

80 Min.

80 Min.

236 kcal

Grillspieße mit Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Paprika Rezept

Grillspieße mit Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Paprika

25 Min.

37 Min.

214 kcal

Salat mit Hähnchen und Melone Rezept

Leichtes Abendessen

Salat mit Hähnchen und Melone

15 Min.

30 Min.

357 kcal

Veganes Avocadoeis Rezept

Veganes Avocadoeis

15 Min.

45 Min.

405 kcal

Hühnersalat mit Trauben und Joghurt Rezept

Hühnersalat mit Trauben und Joghurt

25 Min.

37 Min.

325 kcal

Quittenkonfekt Rezept

Naschen ohne Reue

20 Min.

1520 Min.

56 kcal

Pistazienschokolade Rezept

Pistazienschokolade

20 Min.

20 Min.

7 kcal

Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel Rezept

Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel

15 Min.

375 Min.

87 kcal

Gemüsenudeln mit Rosenkohl Rezept

Gemüsenudeln mit Rosenkohl

20 Min.

37 Min.

541 kcal

Cremige Selleriesoße mit Senf Rezept

Cremige Selleriesoße mit Senf

10 Min.

25 Min.

202 kcal

Penne rigate mit frischem Pesto Rezept

Penne rigate mit frischem Pesto

10 Min.

22 Min.

739 kcal

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch Rezept

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch

15 Min.

55 Min.

326 kcal

Möhren-Kümmelsuppe Rezept

Möhren-Kümmelsuppe

25 Min.

40 Min.

Garnelenreis mit Ananas Rezept

Garnelenreis mit Ananas

10 Min.

16 Min.

622 kcal

Chickenwings mit Olivenreis Rezept

Chickenwings mit Olivenreis

20 Min.

45 Min.

Budwig Creme mit Avocado Rezept

Budwig Creme mit Avocado

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

10 Min.

Kakifrucht-Schmaus Rezept

Kakifrucht-Schmaus

nach Dr. Johanna Budwig

10 Min.

10 Min.

Orangen-Tomatensuppe Rezept

Orangen-Tomatensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

30 Min.

30 Min.

Fruchtige Pastinakensuppe Rezept

Fruchtige Pastinakensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

20 Min.

20 Min.

Winterlicher Obstsalat mit Kirschen Rezept

Winterlicher Obstsalat mit Kirschen

50 Min.

50 Min.

236 kcal

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

35 Min.

35 Min.

311 kcal

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

30 Min.

45 Min.

266 kcal

Erdbeer-Frischkäsedessert Rezept

Erdbeer-Frischkäsedessert

20 Min.

25 Min.

547 kcal

Pochierter Lachs mit Tofudressing Rezept

Pochierter Lachs mit Tofudressing

30 Min.

30 Min.

Creme aus Avocado mit Paprika Rezept

Creme aus Avocado mit Paprika

20 Min.

20 Min.

593 kcal

Deftige Käsesuppe Rezept

Deftige Käsesuppe

15 Min.

25 Min.

314 kcal

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung Rezept

Leichtes Mittagessen

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung

45 Min.

70 Min.

310 kcal