8.514 Rezepte für Dinkelmehl%20ohne%20zuckerf%5B0%5D=nutrition%3A5177

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Chipotle-Kürbis Bratlinge Rezept
Glutenfrei snacken
Chipotle-Kürbis Bratlinge
5
(2)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

90
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip Rezept
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

45 Min.

45 Min.
Käse-Dinkel-Crêpes mit Lauchfüllung Rezept
Klassiker für Vegetarier
Käse-Dinkel-Crêpes mit Lauchfüllung
5
(2)

60 Min.

75 Min.

544 kcal

90
Kürbis-Rotkohl-Salat mit Physalis Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Kürbis-Rotkohl-Salat mit Physalis
5
(2)

15 Min.

50 Min.

405 kcal

92
Knuspriges Dinkelbrot Rezept
Vegan backen
Knuspriges Dinkelbrot
5
(2)

210 Min.

210 Min.
Frucht-Kokos-Schnitten Rezept
Smart snacken
Frucht-Kokos-Schnitten
5
(2)

40 Min.

85 Min.

243 kcal

62
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing
5
(2)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

92
Schoko-Erdbeer-Clafoutis Rezept
Clever naschen
Schoko-Erdbeer-Clafoutis
5
(2)

15 Min.

40 Min.

340 kcal

70
Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar
5
(2)

35 Min.

70 Min.

437 kcal

71
Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta
5
(2)

30 Min.

110 Min.

413 kcal

85
Skrei mit Rotweinsauce und Champignons Rezept
Gesunder Feierabend
Skrei mit Rotweinsauce und Champignons
5
(2)

60 Min.

60 Min.

79
Mürbeteigkekse mit Pinienkernen Rezept
Clever naschen
Mürbeteigkekse mit Pinienkernen
5
(2)

40 Min.

130 Min.

52 kcal

79
SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef Rezept
Protein-Kick zum Mittag
SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef
5
(2)

20 Min.

20 Min.

577 kcal

70
Lachs in Mandelkruste mit Limette und Avocado-Salat Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs in Mandelkruste mit Limette und Avocado-Salat
5
(2)

25 Min.

130 Min.

620 kcal
Apfel-Galette mit Pekannüssen Rezept
Clever naschen
Apfel-Galette mit Pekannüssen
5
(2)

30 Min.

70 Min.

352 kcal

72
Zimt-Donuts in Sternenform Rezept
Naschen ohne Reue
Zimt-Donuts in Sternenform
5
(2)

60 Min.

135 Min.

266 kcal

65
Saftiger Steak-Burger mit Espresso-Ketchup Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Saftiger Steak-Burger mit Espresso-Ketchup
5
(2)

20 Min.

20 Min.

638 kcal

74
Pfirsich-Thymian-Cooler Rezept
Erfrischend und leicht
Pfirsich-Thymian-Cooler
5
(2)

10 Min.

10 Min.

144 kcal

79
Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei Rezept
Saisonale Küche
Oeufs cocotte mit Erbsen und Salbei
5
(2)

50 Min.

50 Min.

452 kcal

85
Vegane Dinkel-Pizza Rezept
Smarter Klassiker
Vegane Dinkel-Pizza
5
(2)

30 Min.

100 Min.

728 kcal

85
Ricotta-Birnen-Torte Rezept
Clever naschen
Ricotta-Birnen-Torte
5
(2)

40 Min.

540 Min.

239 kcal

63
Vegane Tortilla Rezept
Regionale Küche
Vegane Tortilla
5
(2)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

94
Pumpkin Cookies Rezept
Backen mit Superfood
Pumpkin Cookies
5
(2)

30 Min.

50 Min.

54 kcal

68
Geflügelsalat-Brötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

425 kcal

92
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

mit Chili, Koriander und Paprika

5
(1)

70 Min.

140 Min.

302 kcal

98
Basmatireis mit Krebsfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Basmatireis mit Krebsfleisch

und Schnittlauchröllchen

5
(1)

40 Min.

220 Min.

389 kcal

89
Mexikanische Tomatensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

5
(1)

70 Min.

70 Min.

325 kcal

79
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

60 Min.

545 kcal

90
Gerstensuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

5
(1)

90 Min.

105 Min.

262 kcal

92
Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatteller mit Nashi, Schafskäse

und Roter Bete

5
(1)

40 Min.

40 Min.

294 kcal

100
Römersalat à la Asia Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Römersalat à la Asia

mit Wasabi-Dressing, gegrilltem Thunfisch und knusprigen Nudeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

519 kcal

87
Parma-Salat mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen
Parma-Salat mit Feigen

im Parmesan-Körbchen

5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

76
Pasta mit pochiertem Ei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pasta mit pochiertem Ei

und Kaviar

5
(1)

25 Min.

25 Min.

712 kcal

79
Scharfe Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Garnelen

auf Grapefruit-Paprika-Salat

5
(1)

45 Min.

130 Min.

455 kcal

89
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat

mit Matjesstreifen

5
(1)

40 Min.

80 Min.

250 kcal

96
Cranberry-Melonen-Saft Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cranberry-Melonen-Saft

mit Gurke

5
(1)

20 Min.

20 Min.

145 kcal

100
Möhren-Mandarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Mandarinen-Drink

mit Limettensaft

5
(1)

10 Min.

10 Min.

106 kcal

98
Kohl-Möhren-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kohl-Möhren-Cocktail

mit Rote-Bete-Saft

5
(1)

5 Min.

5 Min.

62 kcal

84
Pikanter Möhren-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Möhren-Cocktail

mit Kapuzinerkresse

5
(1)

10 Min.

10 Min.

52 kcal

96
Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Relish auf Sellerie

mit Oliven

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

98
Grüne Fruchtpäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüne Fruchtpäckchen

mit Ahornsirup

5
(1)

20 Min.

40 Min.

143 kcal

87
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter

mit gehacktem Hähnchenfilet

5
(1)

35 Min.

35 Min.

149 kcal

93
Marzipan-Quark-Kränze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marzipan-Quark-Kränze

mit Pistazien

5
(1)

30 Min.

60 Min.

292 kcal

68
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling"

Kindersnack (7-9 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

93
Scharfe Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Tomatensauce

mit Sambal oelek

5
(1)

15 Min.

45 Min.

75 kcal

83
Scharfe Hack-Paprika-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Hack-Paprika-Röllchen

mit Joghurt-Dip

5
(1)

40 Min.

40 Min.

128 kcal

93
Rosmarin-Sardinen Rezept
Entzündungslindernd
Rosmarin-Sardinen

mit Chili

5
(1)

15 Min.

25 Min.

261 kcal

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